Сенсація - дієта по групі крові неефективна!

Сенсація - дієта по групі крові неефективна!
Зовсім недавно було встановлено, що всім відома дієта по групі крові зовсім не приносить очікуваного ефекту. До висновку прийшли після дослідження, для нього було запрошено до 2000 учасників. Користі від цієї дієти не було, багато теорії, а практика показав зовсім інші результати. Про це заявили вчені університету Торонто. Коли з'явилася ця відома дієта? Після книги, яка була написана американським доктором Пітером д'Адамо, як потрібно правильно їсти, ця дієта почала набувати популярності.
Теорія полягала в тому, що для початку потрібно знати свою групу крові, а потім харчуватися відповідно до своєї крові, так можна незабаром схуднути . Таке харчування є відмінною профілактикою багатьох хронічних захворювань.


Але в той же момент вчені Торонто повідомили про те, що деяким все-таки вдавалося побороти зайва вага за допомогою цієї дієти , Але це зовсім не пов'язано з групою крові. Все залежить від раціону харчування, які саме продукти він включає в своє меню.


Обстеживши учасників, взявши у них кров на аналіз, вони визначили групу крові і захворювання, які у них були - проблеми з обміном речовин, серцево-судинною системою, холестерином і жиром, інсуліном. Тут вони дійшли таких важливих висновків, що дійсно дієта, яка відповідає II групі крові, допомагає схуднути , Побороти низький тиск, зменшити рівень холестерину, інсуліну та жиру. Дієта для І групи допомагає позбутися зайвого жиру. А ось дієта для III групи у всі ніяк не впливає на схуднення. Цікаво те, що група крові не впливала на схуднення.


Тому міф про ефективності дієти по групі крові розвіяно вченими.


 
Додати коментар