Шоколад відмінна профілактика інсульту у чоловіків!

Шоколад відмінна профілактика інсульту у чоловіків!
Медична наука вже давно довела, що шоколад потрібно вживати в помірних кількостях, так він приносить користь для організму. Але зовсім недавно вченими шведами було доведено, чим корисний шоколад для чоловіків. Виявляється, якщо чоловік буде з'їдати один батончик з натурального шоколаду в день, він зможе захистити себе від інсульту. Вже давно відомо, що інсульт захворювання ХХІ повік, яке є смертельним, особливо воно виникає у чоловіків. Скільки потрібно шоколаду, щоб зміцнити серцево-судинну систему? Для цього достатньо 63 грама, але не більше шоколаду.


Вчені Каролингского інституту серйозно працювали над цим дослідженням, для нього запросили до 40 тисяч чоловіків різного віку від 50 до 80 років, ті, які десять років кожен день їли шоколадний батончик, були захищені від інсульту, мали менший ризик, ніж ті чоловіки, які зовсім не вживали шоколад .


Чим же пояснюється користь шоколаду? Він містить в собі корисна речовина флавоніди. Саме воно є протизапальну, антиоксидантну, антикоагулянтною засобом, саме шоколад допомагає захистити серцево-судинну систему чоловіки, і позбутися від інших хвороб. Також, він здатний зменшити рівень холестерину в крові і знизити кров'яний тиск. Тому чоловіки вживайте шоколад тільки в міру, і тоді інсульт вам буде не страшний.


Також, не обов'язково є гіркий шоколад, можна і молочний, тим більше вченими доведено, що він містить невелику кількість жирів. До таких висновків прийшли і вчені США , Та Європи, де давно лякає статистика померлих людей від інсульту. Але потрібно не забувати, ефект буде тільки тоді, коли знати міру у вживанні, тому що, якщо їсти багато солодкого можна тільки погіршити ситуацію.


 
Додати коментар