Денний сон відіграє важливу роль у розвитку дитини!

Денний сон відіграє важливу роль у розвитку дитини!
Чи не кожної дитини батьки привчають спати вдень, а це помилка. Бо саме від цього залежить, як буде розвиватися і вчиться їх дитина. Денний сон покращує пам'ять , Увагу. Дослідники Массачусетського університету на чолі з психологом Спенсер проаналізували до 50 дітей, які ходять у дитячий сад. І виявилося, що діти без «тихої години» були розсіяними, незібраними, частіше помилялися в тестових завданнях, ніж ті, хто звик до регулярного сну в денний час.


Тобто упущення денного сну - це недостатнє відновлення пам'яті, тому що саме днем дитина отримує ту необхідну частину. Вночі пам'ять не оновлюється. Вчені дійшли висновку, що саме від денного сну залежить і якість навчання.


Для дослідження впливу сну на пам'ять дітей, вченими були простежено зміни біофізіологіі, які відбуваються в головному мозку. Для цього були запрошені 14 дітей, дошкільного віку, які спали вдень. І, виявилося, що зв'язок між глибоким денним сном та активністю в деяких частинах мозку, які відповідальні за обробку нової інформації дійсно існує.


Психологи підкреслили, що за допомогою їхнього дослідження аналізу денного сну і вплив його на навчання дітей дошкільного віку, можна підняти рівень і потенціал деяких дітей. За допомогою денного сну можна досягти академічних цілей в ранньому розвитку дитини. Тому так важливо привчати дітей спати з раннього віку днем. Не порушуючи режим в дитячому садку. Ваша дитина буде себе почувати добре і фізично, і психологічно.


 
Додати коментар