Чому французи живуть довше за всіх?

Чому французи живуть довше за всіх?
Вже ні для кого не секрет, що в Європі одним з головних довгожителів є французи. У чому ж їх секрет, якщо вони навіть майже не користуються модними дієтами, і не звертають увагу на здорове харчування . Вчені з Кембриджу вирішили спробувати розкрити цю таємницю за насіння замками, для цього провели дослідження, з якого дізналися, що одним з популярних французьких продуктів вважається сир з цвіллю, а він має цілющий і протизапальні властивості.


Саме у складі сиру з цвіллю знаходяться мікроелементи, які повністю здатні придушити набряк в стінки судин, також вони можуть зняти запалення зі слизової шлунка. Сир з цвіллю - це одна з кращих профілактичних заходів у боротьбі з проблемами желдочно-кишкового тракту, а також він здатний зміцнити серцево судинну систему.


Але вчені застерегли, що це дослідження не говорить про те, що сир з цвіллю потрібно їсти у великій кількості. Оптимальна доза сиру для людини в день є 50 грам. Шкода, але сир у кого алергія на гриби цвілі вживати не можна, вони себе не зможуть захистити цим способом від інсульту. Але все одно кожній людині потрібно пам'ятати про те, що захоплюватися одним продуктом ні в якому разі не можна, міра - це головне правило, яке не можна забувати.


Також потрібно знати особливості свого організму, що нормально для французів, які виросли на цьому продукті, може бути небезпечно для інших, які спробували даний продукт вперше. Тут може бути протилежний ефект, нанесення шкоди своїй травній системі.


 
Додати коментар