Як лікувати сідничний нерв?

Як лікувати сідничний нерв?
Ішіас належить до тих хвороб, впоратися з якими самотужки практично неможливо. Як лікувати сідничний нерв добре знають лікарі, але є кілька способів, які допоможуть полегшити болі в домашніх умовах.

Защеміло сідничний нерв - як лікувати?


Якщо у вас виникло запалення сідничного нерва, однією з причин неприємних відчуттів може бути його защемлення. Корінець нерва виявляється затиснутий хрящової, або м'язовою тканиною внаслідок травми, або дегенеративних змін міжхребцевого диска. Перед тим, як лікувати защемлення сідничного нерва, слід переконатися в тому, що це не ішіас. Ознаки защемлення:

  • різка ниючий біль в області попереку, що поширюється на сідничний м'яз і задню поверхню стегна, доходячи до області колін;

  • зниження чутливості ступні й пальців на нозі;

  • розігріваючі мазі з відволікаючою дією не допомагають вгамувати біль.


  • Це - основні симптоми, але остаточно підтвердити діагноз можна тільки після рентгену, або МРТ хребта. Для того щоб вилікувати защемлення, може знадобитися хірургічне втручання. Консервативні способи лікування в даному випадку малоефективні. Чим лікувати защемлення сідничного нерва, повинен визначити лікар. Якщо ж мова йде лише про запаленні, можна розраховувати на позитивний ефект від використання медикаментів і мануальної терапії.
    Вчимося боротися з болем при запаленні сідничного нерва
    Досвідчений невропатолог підкаже, як лікувати сідничний нерв уколами. Нестероїдні протизапальні препарати вводяться безпосередньо в зону запалення і діють майже миттєво. Така блокада дозволяє вгамувати біль на кілька тижнів і навіть місяців, зменшує набряклість і повертає рухливість нозі. Застосовуються уколи лише тоді, коли больові відчуття стають нестерпними, так як цей спосіб вимагає високої майстерності.
    Таблетки у такому складному процесі, як лікування сідничного нерва, також відіграють важливу роль. Це можуть бути анальгетики і протизапальні препарати, а також синтетичні гормони надниркових залоз. Їх також можна приймати тільки за призначенням лікаря.

    Як лікувати ішіас сідничного нерва будинку?


    Чим лікувати сідничний нерв, якщо ліки безсилі? Є кілька способів полегшити стан хворого. В першу чергу необхідно забезпечити йому постільний режим, максимально обмеживши рухливість. Тільки при таких умовах запалення почне йти. Крім цього, можна використовувати спиртові настоянки календули , м'яти перцевої і безсмертника, щоб розтирати поперек і занімілу ногу. Це дозволить трохи зняти біль і відвернути запальний процес від корінця нерва. Оскільки сідничний нерв дуже довгий і доходить майже до ступні, масажувати ногу можна по всій довжині. Є ще кілька правил, які допоможуть вам впоратися із запаленням нерва і не допустити рецидиву в майбутньому:

  • Як можна менше рухайтеся, після одужання не піднімайте тяжкості.

  • Позбавтеся від зайвої ваги, робіть вправи на розтяжку,
    Як лікувати сідничний нерв?
    зміцнюйте м'язи спини за допомогою простих вправ без обважнювачів.

  • Вживайте в їжу більше рослинних продуктів, менше солі. Відмовтеся від куріння і зловживання спиртним.

  • Пийте не менше 2 літрів чистої води в день.

  • Наносити на область попереку охолоджуючі мазі і компреси. Особливо ефективний препарат Меновазин.

  • Не допускайте переохолодження. Носіть одяг по погоді, уникайте протягів.

  • У період загострень пийте заспокійливі збори трав, приймайте по кілька крапель настоянки валеріани в день і намагайтеся більше спати.
  • Додати коментар