Коксартроз кульшового суглоба: лікування народними засобами

Коксартроз кульшового суглоба: лікування народними засобами
Виродження кульшового суглоба, або коксартроз - це захворювання, яке значно обмежує наші рухи і часто стає причиною інвалідності. На щастя, хворобу можна вилікувати народними засобами без операції, особливо на ранній стадії. Як це зробити швидко і ефективно - читайте в нашій сьогоднішній статті.
Коксартроз є дегенеративним явище, при якому відбувається прогресивне і незворотнім руйнування суглобового хряща і інших тканин, які утворюють кульшовий суглоб.
Хрящова тканина з часом втрачає свої амортизаційні властивості, в результаті чого зменшується тертя кісток, що утворюють суглоб стегна. На поверхні кістки утворюються екзостоз (остеофіти), які обмежують рух і прискорюють подальше руйнування суглоба.

Зміст
  • Причини недуги

  • Симптоми

  • Лікування


  • Зарядка

  • Масаж

  • Теплі ванни

  • Водний масаж

  • Грязелікування

  • Парафінотерапія

  • Желатин

  • Цілюща суміш

  • Компрес з хрону

  • Компрес з капусти з медом


  • Причини недуги



    Коксартроз кульшового суглоба: лікування народними засобами
    Зміни в зоні суглоба може бути первинним або вторинним. Причиною первинної дегенерації досі не до кінця зрозумілі. Експерти вважають, що вони виникають, коли порушується метаболізм суглобового хряща або змінюється склад синовіальної рідини. В обох випадках хрящ отримує недостатню кількість поживних речовин.
    Серед вторинних причин коксартрозу суглоба згадуються структурні дефекти. Неправильне будова кістки може приводити до того, що головка суглоба вискакує з кісткової ямки. Це призводить до пошкодження та сильного болю. Дегенеративним змінам сприяють такі фактори:

  • високий рівень холестерину і тригліцеридів;

  • діабет;

  • надмірна вага;

  • мікротравми в результаті перезавантаження кульшового суглоба - наприклад, при підйомі.


  • Симптоми



    Першим симптомом коксартрозу кульшового суглоба є біль в паху і стегні, яка з'являється при спробі встати або при ходьбі. Часто біль доходить до зони коліна. По мірі того, як хвороба прогресує, суглоб може хворіти навіть у стані спокою. Кістки в цій зоні стають все менш мобільними, і пацієнт, намагаючись уникнути важкого болю, починає кульгати. Оскільки розвиток коксартрозу призводить до все більшого і більшого обмеження рухливості суглоба, лікарі цей стан визначають як жорсткість суглобів.

    Лікування


    Вже при перших симптомах коксартрозу пацієнт повинен негайно зменшити навантаження на зону суглоба:

  • схуднути;

  • почати ходити, спираючись на тростину;

  • використання фізіотерапію;

  • систематично робити вправи, які допомагають поліпшити рухливість кульшового суглоба і зміцнити навколишні м'язи;

  • робити розтирання та охолоджувальні компреси;

  • приймати препарати для зменшення болю.


  • В такому випадку ви зможете уникнути операції із заміни суглоба. Як робити всі ці процедури в домашніх умовах - читайте нижче.

    Зарядка


    Коксартроз кульшового суглоба: лікування народними засобами
    Гімнастика при коксартрозі кульшового суглоба дає відмінний ефект, але за уязика, що ви будете виконувати її регулярно. Різноманітні вправи допоможуть «розробити» хворий суглоб і поліпшити кровообіг в необхідних зонах. Однак, ви повинні пам'ятати, що вам протипоказане тривале стояння і вправи, при яких потрібно сильно розвести ноги в сторони. Крім фізичної активності потрібно використовувати лікування народними засобами.
    Отже, щоденна гімнастика повинна складатися з таких вправ:

  • Стоячи, піднімайтеся на «навшпиньки» і опускайтесь вниз. Вправи повторити не менше 20 разів.

  • Виконуйте звичайні присідання, намагаючись максимально прокачати м'язи сідниць, так як ці м'язи підтримують роботу хворого суглоба.

  • Лежачи, розставте ноги на ширині плечей і піднімайте таз вгору. Повторіть вправи 15-20 разів.

  • Лежачи на правому боці, злегка зігніть ліву ногу в коліні і виконуйте нею кругові рухи. Те ж саме повторіть з правою ногою, лежачи на лівому боці.

  • Намагайтеся 2 рази в тиждень відвідувати басейн, і плавати, як жаба - тобто, розводити ноги і відштовхуватися від води.

  • За 20-30 хвилин в день лежите на боці, поставивши між ніг валик або згорнуту ковдру.


  • Також при коксартрозі суглоба рекомендується багато ходити і їздити на велосипеді. Однак, якщо у вас загострення захворювання, вправи потрібно буде припинити до тих пір, поки криза не пройде.

    Масаж


    Для лікування коксартрозу кульшового суглоба дуже рекомендують використовувати класичний масаж. Він стимулює кровообіг в хворий зоні, збагачуючи хрящову тканину корисними речовинами. Краще всього, щоб цю процедуру вам робив кваліфікований фахівець, проте, в домашніх умовах можна виконувати масаж самостійно. Просто рухати руками зону пошкодженого суглоба. Ваші рухи повинні бути такими, як ніби ви місіть тісто. Під час маніпуляцій рекомендується використовувати спеціальне розігріваючу олія, мазь або камфорний спирт. Гімнастика плюс регулярний масаж - гарантія успішного лікування коксартрозу кульшового суглоба.

    Як перемогти коксартроз кульшового суглоба - дивіться в передачі «Жити здорово»:


    Теплі ванни


    Лікувати коксартроз кульшового суглоба рекомендується з допомогою теплих ванн. Ви можете приймати звичайну ванну, але найкраще додавати у воду бішофіт, морську сіль, скипидар або відвар хвоща польового (4 столові ложки на 2 літри води, закип'ятити, процідити і вилити у ванну). Процедура купання має тривати 15-20 хвилин. Вода повинні бути максимально гарячої, яку ви можете витримати. При процедурі не можна занурюватися у воду на рівень серця. Щоб лікування пройшло ще більш ефективно, додатково користуйтеся іншими народними засобами. Не забувайте, що гімнастика прискорить одужання.

    Водний масаж


    Лікувати коксартроз можна також за допомогою водного масажу. В санаторіях цю процедуру роблять за допомогою спеціального обладнання, проте в домашніх умовах теж можна організувати якусь подобу водного масажу. Для цього вам потрібно встановити на душі максимальний напір, і направити струмінь води на хворе місце. Виконуйте кругові рухи. Пам'ятайте, що вода повинна бути теплою. Після водного масажу рекомендується тепло одягнутися і прилягти на ліжко. Лікування продовжуйте кожен вечір протягом 2 тижнів. За цей час прояви коксартрозу зменшаться.
    Коксартроз кульшового суглоба: лікування народними засобами

    Грязелікування


    Якщо проводити грязьове лікування, кокартроз кульшового суглоба незабаром перестане вас турбувати. Будь-яку лікувальну мазь на ваш розсуд розведіть водою до напіврідкого стану, нагрійте на водяній бані і наносите в теплому вигляді на хвору ділянку. Зверху аплікацію вкутуйте клейонкою і теплим покривалом. Процедуру повторюйте через день протягом місяця. Цим способом можна проводити лікування не тільки кульшового суглоба, але і будь-яких інших запалених суглобів (плеча, коліна тощо). Додатково користуйтеся іншими народними рецептами.

    Парафінотерапія


    Як тільки ви помітили у себе перші ознаки коксартрозу, купіть в аптеці парафін. За допомогою нього можна робити ефективні зігріваючі аплікації. Парафін розігрівається на водяній бані до температури 45-50ОС, наноситься на хворе місце, зверху покривається клейонкою чи фольгою. Також рекомендується укутати стегна, щоб засіб довго залишалося теплим. Тримайте парафін на шкірі, поки він не охолоне. Аплікації повторюйте раз в 2-3 дня. Всього потрібно зробити 10 процедур, щоб позбутися від коксартрозу або зменшити його прояви.

    Желатин


    Коксартроз кульшового суглоба: лікування народними засобами
    Лікування желатином досить ефективно при коксартрозі кульшового суглоба, так як ця речовина живить хрящову тканину і сприяє її відновленню. При цьому, якщо проявити фантазію, з желатину можна зробити багато смачних і корисних ласощів.
    Так, народні цілителі рекомендують запарювати 4 чайні ложки желатину в склянці теплого молока, додати 1 столову ложку меду, настояти півгодини, потім нагріти суміш (не доводячи її до кипіння). Далі розбавляєте ліки ще однією склянкою молока, ретельно перемішуєте і ставите в холодильник. Їжте желатинові ласощі вранці за півгодини до їжі. Це потрібно робити щодня, поки коксартроз повністю не піде.
    Також желатин можна розчиняти у фруктових соках згідно з рецептом, наведеним вище. Лікування продовжуйте не менше місяця - за цей час ви відчуєте значне полегшення від коксартрозу.

    Цілюща суміш


    При коксартрозі кульшового суглоба застосовується така суміш:

  • Лимон - 6 штук;

  • Корінь селери - 500 г;

  • Часник - 200 г;

  • Корінь трави переступня білого - 200 г


  • Приготування: всі інгредієнти пропустити через м'ясорубку і помістіть в скляну або емальовану посудину. Суміш залийте окропом так, щоб він повністю покривав її. Вранці процідіть ліки і перелийте в скляні пляшки. Зберігати його потрібно в холодильнику. Щоб провести лікування, приймаєте по 2 столові ложки отриманого зілля щоранку перед їжею. Терапевтичний курс становить 2 місяці. За цей час коксартроз кульшового суглоба повинен повністю пройти.

    Компрес з хрону


    Якщо вас мучить коксартроз кульшового суглоба, спробуйте лікування примочками з хрону. Вони дають розігріваючий, заспокійливий та болезаспокійливий ефект. Подрібніть на тертці хрін і змішайте його з рівною кількістю горілки. Отриману суміш нанесіть на хвору зону і накрийте клейонкою і закріплює пов'язкою. Тримайте компрес до відчуття почуття печіння, після чого промийте шкіру чистою водою. Процедуру повторюйте через день.
    Коксартроз кульшового суглоба: лікування народними засобами

    Компрес з капусти з медом


    При коксартрозі кульшового суглоба лікування капустою з медом дає приголомшливий ефект. Вам потрібно взяти капустяний лист, промити його проточною водою. Далі візьміть молоточок або качалку і побийте лист з внутрішньої сторони, щоб він пустив сік. Намажте цю сторону медом і прикладіть до суглобу на всю ніч. Процедуру повторюйте щодня. Таке лікування вже через кілька днів дасть свої результати - коксартроз кульшового суглоба значно зменшиться або зникне зовсім.
    Додати коментар