Защемлення сідничного нерва

Защемлення сідничного нерваЗащемлення сідничного нерва супроводжується сильними больовими відчуттями. У більшості випадків ця недуга виникає через захворювання хребта або ж якщо нерв пухлина здавлює. У вагітних сідничний нерв матка здавлює, яка постійно збільшується у розмірах, або він ущемляється в кісткових каналах.

Ознаки защемлення сідничного нерва

Сідничний нерв є найбільш довгим, він тягнеться від нижньої частини хребта, проходить через стегна і сідниці до задньої частини ніг. І хоча сідничний нерв розташований на обох ногах, найчастіше ознаки його защемлення спостерігаються в однієї з них. Але потрібно враховувати, що затиснений сідничний нерв є ознакою того, що в організмі хворого відбуваються якісь зміни, які можуть мати дуже сумні наслідки.

Основною ознакою защемлення є больові відчуття, спочатку виникають внизу спини і поступово поширюються по всьому сідничного нерва. Вони можуть бути слабкими, ледь відчутними, так і гострими. Часто біль супроводжується печінням, нагадує удари струмом.

Другий симптом защемлення - оніміння в нозі або якоїсь її частини. Як правило, це відчуття віддає і в інші частини тіла. Крім цього, хворий може відчувати також поколювання в пальцях нижніх кінцівок.

Нерідко защемлення сідничного нерва стає причиною того, що хворий втрачає контроль над роботою сечового міхура або кишечнику. Якщо це відбулося, необхідно негайно звернутися до лікаря, оскільки це стан загрожує дуже серйозними наслідками. У деяких випадках таке защемлення стає причиною виникнення попереково-крижового радикуліту.

Хворий, що страждає защемлення сідничного нерва, знаходить специфічну ходу. Щоб хоч трохи знизити больові відчуття в нозі, він під час ходьби намагається нахилятися в іншу сторону, при цьому спираючись на другу ногу.

Сторона, на якій защемився сідничний нерв, втрачає свою звичну чутливість, проте в деяких випадках вона, навпаки, ще гостріше реагує на зовнішні подразники. При защемленні м'язи хворого слабшають.

Ознаки цього захворювання стають більш яскравими, коли хворий різко повертає тулуб, піднімає тяжкості, кашляє або чхає.

Причини защемлення сідничного нерва

Защемлення сідничного нерва здатна викликати міжхребцева грижа.
Ця недуга пов'язаний з випаданням міжхребцевого диска, який покидає межа стовпа хребта. У здорової людини диск захищає хребці від взаємного тертя і їх руйнування. Проте згодом із-за постійних навантажень на міжхребцевих дисках з'являються тріщини, які негативно впливають на їх пружність, позбавляючи диски амортизаційних здібностей. Буває, що диски і зовсім руйнуються і залишають межі хребта. У результаті відбувається защемлення корінців спинномозкових нервів, а больові відчуття віддають в область сідничного нерва.

Іноді защемлення сідничного нерва провокує остеохондроз, який викликають порушення обмінних процесів, що відбуваються в кістковій тканині хребців. З віком до кісток хребців починає погано надходити кров, на них розростається кісткова тканина, що має форму шипів, яка травмує нервові закінчення в спинному мозку.

Часом защемлення цього нерва може бути викликане пухлиною, розростається в тканинах нерва і навколо нього, при цьому пухлина здавлює нервові закінчення.

Лікування защемлення сідничного нерва

Лікувати затиснений нерв необхідно за допомогою фізичних вправ, спрямованих на його розтягування, гарячими або холодними компресами, а також болезаспокійливими препаратами (аспірином, ібупрофеном, ацетаминофеном), які в аптеці продають без рецепту. Справитися з цією недугою допомагають і міорелаксанти. Щоб зміцнити м'язи спини і виправити поставу, хворому можна відвідувати сеанси фізіотерапії. Коли больові відчуття турбують людину протягом тривалого періоду часу, хворому може знадобитися ін'єкція епідуральних стероїдів, яка допоможе зняти запалення в нервових закінченнях. Якщо в результаті ущемлення хворий перестає контролювати свій сечовий міхур або кишечник, а інші методи лікування виявилися неефективними, йому можуть призначити хірургічну операцію.

Ламинотомию з дискектомією (так називається ця операція) можна проводити при місцевій анестезії. Під час неї хворому видаляють грижу міжхребцевого диска, через яку сталося защемлення нерва. Подібне хірургічне втручання дозволяє перемогти больові відчуття в нозі при защемлення нерва.

Якщо ж ця недуга викликала не грижа диска, то хворому можуть порекомендувати лікування за допомогою фізіотерапії. Йому необхідно буде виконувати фізичні вправи, які спрямовані на зміцнення м'язів спини. І хоча цей метод не здатний самостійно вилікувати утиск, він допомагає попередити подальший розвиток недуги і знизити біль, яка часом буває просто нестерпним.

У випадку, коли причиною виникнення утиску став стеноз хребтового каналу, лікувати це захворювання рекомендується з допомогою спеціальних брекетів. Буває, що лікарям не вдається з'ясувати справжню причину обмеження. Тому хворого лікують спеціально підібраними фізичними вправами.

Защемлення нерва раптово наздоганяє вагітних жінок. Для його лікування теж використовуються вправи. Одне з них - це нахил тазу. Майбутній мамі необхідно встати на навпочіпки, зафіксувавши положення за допомогою рук і колін. Спина вагітної повинна бути рівною, а шия і голова - знаходитися в одній площині. Необхідно вигнути нижню частину спини і протриматися в такому положенні деякий час. Потім можна розслабитися, повернувшись в початкову позу. Виконувати дану вправу вагітній жінці можна і стоячи. Ноги широко розставлені, трохи зігнуті в колінах. Щоб не впасти, можна витягнути руки вперед.

Допоможе впоратися з защемленням нерва у вагітної жінки і нескладна зарядка, яка спрямована на розтяжку м'язів стегна, зміцнення м'язів внизу спини. Візьміть стілець і поставте його поперед себе. Одну ногу необхідно поставити на стілець, а спину випрямити. Здійснюєте повільні нахили до стільця, розтягуючи при цьому задню частину стегна. По можливості затримайтеся в такому положенні кілька секунд - і лише потім випросталась. Таку зарядку необхідно робити не менше десяти разів на кожну ногу. В той же час не варто забувати про правильне, рівному диханні.
Додати коментар