Секрети лікування насінням льону: народні рецепти

Секрети лікування насінням льону: народні рецепти
Льон вирощують людством настільки давно, що навряд чи хоч один історик зможе з точністю сказати, коли і на території якої саме країни це почалося. Причому успішно використовуються чи не всі частини цієї рослини. Одяг, зроблений з його міцних волокон тканини - мабуть, найкраще, що можна одягти, якщо доводиться перебувати на сонці і сильної спеки: особлива структура таких ниток дозволяє шкірі дихати, і людина при цьому відчуває себе набагато комфортніше, ніж в одязі з будь-якої іншої матерії. Отримується з лляних насіння олія знаходить воістину широке застосування як в харчових, так і в технічних цілях: наприклад, для виготовлення фарб, оліфи, лаків, клейонки тощо Проте вже з незапам'ятних часів серед безлічі стародавніх народів було поширене лікування насінням льону (у тих куточках планети, де природні уязика дозволяли його плекати) . Мабуть, першим документальним свідченням тому є праці відомого грецького цілителя - Гіппократа. Він стверджував, що насіння льону - кращий засіб від запалення слизових оболонок. Варто відзначити, що дане твердження навряд чи можна спростувати. Густий слиз, що виділяється з насіння при замочуванні їх у гарячій воді, має обволікаючу і протизапальну дію, а також впливає на організм як легке, м'яке проносне і як анальгетик. Цілком сумісними у зв'язку з цим виглядають льон і лікування засобами навіть традиційної медицини. Так, у сучасній фармацевтичній індустрії відомий як мінімум один лікарський препарат на основі лляної олії - "Лінетол". Його можуть прописати як препарат для боротьби з атеросклерозом - так само як і для профілактики такого серйозного серцево-судинного захворювання (це можливо завдяки наявності в лляній олії поліненасичених жирних кислот, які значно знижують ризик того, що хвороба розвинеться і буде прогресувати) . Крім того, його застосовують і як зовнішній засіб - від променевих шкірних поразок, опіків хімічного чи термічного походження.
Між тим, набагато ширше використовується лляне насіння в народній медицині. З глибини віків прийшло чимало рецептів, в яких даний рослинний продукт постає як потужний засіб від безлічі хвороб самих різних систем організму. Наприклад, дуже рекомендують застосовувати його при необхідності боротися з ожирінням (або просто тим, хто бажає позбутися кількох зайвих кілограмів) - у поєднанні з відповідною дієтою. Для цього цілком достатньо пари-трійки ложок насіння білого льону на добу. В даному випадку немає особливих обмежень, як саме розподіляти дане кількість продукту протягом дня і пов'язувати його з поїдання прийомами їжі. Єдина порада: варто запивати водою або соком. Лляне насіння, просто вживається в їжу в "сухому" вигляді, буде сприяти поліпшенню мікрофлори і моторики кишечника і роботи шлунка, а тому фактично ідеально для лікування гастриту і виразки. Даний продукт можна також розмелюють на борошно і додавати в каші, мюслі, йогурт, випічку і т. п. В будь-якому випадку, він буде хороший для травного тракту, полегшить перебіг алергічних захворювань будь-якого походження (безумовно, якщо тільки організм так реагує не на сам льон) , змусить краще працювати щитовидну залозу, печінку, сприятиме виведенню токсинів, нормалізації кров'яного тиску (при гіпертонії) , підвищенню імунного захисту. Ще один можливий варіант його використання - у вигляді відвару або настою. Для цього варто залити склянкою окропу пару столових ложок розмеленого насіння льону і вже в такому вигляді додавати в готові страви. Втім, багато готують цілющу лляну "мікстуру" і трохи по-іншому: поміщають 1 ст. л. насіння в термос, додавши склянку гарячої води, і залишають так на ніч. (Замість настоювання продукт можна і відварити - півгодини на повільному вогні під кришкою, періодично помішуванням. ) Отримане засіб приймають по півсклянки (100 мл) приблизно за півгодини до прийому їжі пару-трійку раз на добу. Варто зазначити, що вживати такий настій потрібно обов'язково разом з насінням. Народним цілителям також давно відомо про користь регулярного вживання даного продукту для жінок і їх репродуктивної функції. Льон - створене самою природою засіб для нормалізації гормонального балансу (оскільки в його склад входять фітогормони лігнани і селен у найбільш легкозасвоюваному вигляді) , перешкоджання розвитку пухлин молочної залози, уповільнення процесів старіння і полегшення перебігу клімаксу. Втім, і ті представниці прекрасної статі, які готуються до материнства або нещодавно справили на світ власної дитини, також можуть взяти вищезгаданий продукт на замітку. Деякі речовини, що входять до складу лляного насіння, будуть сприяти нормальному перебігу вагітності, сприятливо впливати на розвиток малюка, крім того - підвищать лактацію (при необхідності) . Яким би способом не готувалося насіння льону, лікування ним повинно проводитися тільки за порадою фахівця-медика. Сила рослинних засобів велика, і при безконтрольному використанні вона може піти як на користь, так і шкоду.
Додати коментар