Збільшуємо лактацію народами методами: чай для молока

Збільшуємо лактацію народами методами: чай для молока
Відомо, що перші півроку малюкові потрібно отримувати материнське молоко. Але, бувають випадки, коли жінки припиняють годувати малюка грудним молоком за його недостатності. На лактацію впливає не тільки неблагополучна екологічна середовище, але і безліч інших факторів. Кількість молока може зменшитися від нервових переживань, втоми або від недосипу. Підвищити рівень лактації можна різними способами, до них відноситься і вживання трав'яних чаїв. В аптеці можна придбати чаї таких виробників як: Humana, Dania і Hipp. Ці напої не тільки збільшать кількість молока, але і мають інші сприятливі властивості. Чай для молока можна приготувати самим. Такі трави як аніс, кропива, фенхель і материнка надають корисну дію на лактацію. Крім вживання лікувального чаю варто відгородити себе від фізичних навантажень, врівноважити своє харчування і спробувати виспатися. Також, в період зниження кількості виділяється грудного молока бажано відязикатися від чаїв, до складу яких входить меліса та й м'ята. Благополучно вплине на лактацію вживання морквяного соку, бринзи, різноманітних горіхів і адигейського сиру. Варто розуміти, що все залежить від організму і можливо, ці продукти не дадуть очікуваного результату. Як вже говорилося, в наш час, виробники дитячого харчування виготовляють та чаї для лактації. Вони відрізняються за своїм складом, але всі інгредієнти проходять строгий екологічний контроль і мають різні властивості. Наприклад, чай німецького виробника «Humana» не тільки збільшує рівень лактації, але має і заспокійливим властивістю. Він зміцнює імунну систему, знімає стрес, покращує сон, а також сприятливо впливає на роботу шлунково-кишкового тракту. До його складу входять як тонізуючі трави, так і антиоксиданти. Його можна вживати в необмежених кількостях і він добре відповідає потребам організму в рідині.
Що стосується чаю австрійського виробника «Hippi», то він крім підвищення кількості молока, є відмінним тонізуючим засобом. До його складу входять такі компоненти як: кмин, аніс, лимонна вербена і фенхель. Його також рекомендують вживати двічі на день після кесаревого розтину, а також під час ускладнення вагітності. Чаї для лактації молока не повинні складатися з трав, які можуть зашкодити дитячому організму. Оскільки через материнське молоко дитині передається більшість вітамінів і корисних речовин, які зміцнюють імунітет дитячого організму. У напій для лактації можуть входити наступні трави: кропива, материнка, аніс і кріп. Кропива відноситься до одних з найбільш ефективних і простих способів для підвищення лактації. Вона відновлює сили, підвищує рівень гемоглобіну в крові, а також має загальнозміцнюючі властивості. Для одержання позитивного результату потрібно вміти правильно заварювати траву. Рекомендується заливати склянкою окропу одну столову ложку кропиви. Після цього напій повинен настоятися (буквально пару хвилин) . Відвар пити по одній столовій ложці тричі на день. Відмінно підійде чай для лактації молока з анісу. Він не тільки підвищує кількість молока, але і сприяє апетиту, а також полегшує травлення. Його можна використовувати після пологів. При цьому він є одним з небагатьох трав, які дозволені для прийому і новонародженими немовлятами. Для лактації потрібно приймати відвар з насіння анісу кожну годину по чверті склянки перші три дні. Після, кількість вживаного відвару зменшується до трьох разів на день. Для відвару треба одну чайну ложку анісу запарити склянкою води і дати настоятися близько двадцяти хвилин. Що стосується кропу, то він відомий не тільки в якості стимулятора лактації, але і як речовина які мають сечогінні, відхаркувальні та жовчогінними засобами. Для додавання молока потрібно одну столову ложку насіння кропу запарити склянкою окропу. Відвар приймається тричі на день по півсклянки, але тільки в охолодженому вигляді. Настій з кропу добре допомагає подолати безсоння, допомагає при неврозах і при кишковій коліці. Чай для грудей може складатися не тільки з одного компонента, але й поєднувати в собі кілька трав. В домашніх умовах можна приготувати кілька видів лікувального чаю. Потрібно мати тільки готові трави. Наприклад, можна придушити в ступці насіння кропу, анісу і материнки (по 25 грам кожного) . Запарювати такий відвар потрібно з розрахунку, що на склянку окропу припадає одна чайна ложка суміші. Відвар повинен настоятися приблизно 20 хвилин. Після чого, в чашку чорного чаю додається столова ложка цього настою. Такий напій вживається тричі на день перед їжею. Відмінно збільшується лактація, поліпшується травлення і сон при прийомі настою з кропиви, кульбаби, материнки і анісу. Всі ці трави перемішуються, заливаються окропом і настоюють до півгодини. Варто відзначити, що на дві столові ложки збору припадає така ж кількість окропу. Перед вживанням потрібно півсклянки відвару розбавити половиною склянки чорного чаю з медом. Пити чай рекомендується двічі на день і тільки через годину після їжі. Дуже корисно перед годуванням малюка випити гарячий зелений чай з молоком для лактації. Лише молоко, яке додається в чай, повинно бути натуральним і свіжим. Не радиться використовувати згущене молоко. Оскільки в наш час у його склад входять ароматизатори і порошковий концентрат, тому користі від нього не буде. І при цьому добавки можуть нашкодити здоров'ю малюка. Бажано, перед початком вживання чаїв, які призначені для лактації, порадитися зі своїм лікарем, щоб не завдати шкоди ні собі, ні дитині. Молодим мамам варто розуміти, що рівень лактації залежить і від психологічного настрою. Якщо у жінки немає бажання годувати дитину грудним молоком, то ніякі чаї не допоможуть. Адже якщо розглянути організм з фізичної точки зору, то молоко виділяється тільки за сигналом мозку.
Додати коментар