Як заварювати ягоди годжі і зберегти корисні властивості?

Як заварювати ягоди годжі і зберегти корисні властивості?
На питання про те, як заварювати ягоди годжі, будь поціновувач цього продукту зможе відповісти без особливої праці. Але мало ко знає, наскільки корисна ця ягода і напої, зроблені на основі заварювання її плодів.

Ягода годжі здавна славиться своїми по-справжньому унікальними властивостями. Відомо, що її сік вживають тибетські ченці. Можливо, саме йому вони зобов'язані своїм нейязицірним довголіттям. Ягода служить прекрасною профілактикою простудних захворювань і допомагає впоратися з багатьма недугами.

Вживання її в їжу істотно покращує самопочуття і активізує захисні сили організму. Виявляється, ягода навіть допомагає відновити сексуальну функцію. Корисні властивості цього унікального продукту можна перераховувати на протязі довгого часу. Його унікальний хімічний склад дозволяє йому залишатися одним з найбільш цінних і корисних продуктів харчування.

Для досягнення цілющого ефекту можна розжовувати свіжі або висушені ягоди, а можна пити напій на основі заварених плодів. Заварювати ягоди годжі потрібно правильно. Для цього необхідно в першу чергу насипати в термос кілька столових ложок свіжих ягід або 1 ложку сушених плодів, а потім залити окропом. Наполягати ягоди треба під закритою кришкою термоса протягом 12 годин.

Саме за цей час вдається досягти найбільш повної екстракції корисних компонентів годжі в настій. Пити напій краще за 20 хвилин до їжі. В даному випадку вдається підготувати організм до прийому їжі, запустивши метаболічні процеси. Деякі люди воліють додавати настій мед. Але робити це потрібно лише після того, як настій трохи охолоне.


В гарячій воді або настої мед дуже швидко втрачає свої корисні властивості. Він перетворюється в джерело так званих "пустих вуглеводів". Додавання продуктів бджільництва, цукру і низькокалорійних замінників цукру в напій можливо лише в тих випадках, коли метою вживання напою на основі ягоди годжі є не для схуднення, а лікування організму, його очищення або профілактика від різних недуг.

Справжні цінителі китайського барбарису прекрасно знають про те, як заварювати годжі. Виявляється, цей напій володіє чудодійними властивостями і корисний не тільки для схуднення.
Додати коментар