Ягоди годжі: скільки в день приймати при застуді

Ягоди годжі: скільки в день приймати при застуді
Більшість лікарів-натуропатів рекомендують в якості лікувального засобу при застуді використовувати ягоди годжі. Скільки в день приймати ягід залежить і від тяжкості захворювання, і від ваги людини. Про чудодійну силу ягід годжі зараз ведеться багато розмов. Ходять чутки, що завдяки їм вилікували багато захворювань, у тому числі онкологічні. Звідки ж з'явилося годжі, скільки в день ягідок слід приймати? Безсумнівно, ці питання цікавлять людей, які вирішили випробувати силу годжі на своєму організмі і переконатися, що вони дійсно корисні. Годжі має безліч різновидів, деякі його "родичі" ростуть і в нашій країні. Звичайно, всі вони містять багато корисних речовин, однак, воістину чудодійними вважається годжі, привезене з Тибету. Ажіотаж, викликаний навколо ягідок, є небезпідставним, адже насправді рослина має унікальний склад. Не рахуючи величезної кількості вітамін, у складі годжі міститься вісімнадцять амінокислот, двадцять один мінерал і чотири полісахариду. Всі ці речовини дозволяють зміцнити здоров'я і продовжити життя людини. Приймати ягоди годжі можна тільки в сушеному вигляді, оскільки в свіжому вони можуть бути небезпечні. При застуді годжі додають в коктейлі, супи, напої. Також можна готувати цілющий відвар. Для цього ягідки заварюють в термосі (столова ложка ягід на двісті мілілітрів окропу , настоюють близько півгодини. Приготовану норму ділять на два-три прийоми і вживають протягом дня. В принципі, кількість прийнятих ягід годжі не залежить від виду захворювання, значення має лише стадія хвороби. Як писалося вище, ягоди повинні бути тільки сушені. Кількість їх для одного дня не повинно перевищувати сорока п'яти грам, мінімум - п'ятнадцять грамів. Найчастіше рекомендують щодня використовувати столову ложку ягід.
Прийом годжі при застуді слід вести акуратно, оскільки одним з протипоказань є висока температура. У зв'язку з цим, якщо вибрано лікування ягодами годжі, попередньо беруть жарознижуючі препарати. У висновку необхідно сказати, що незважаючи на винятковість ягід годжі, приймати їх слід дуже обережно. Перевищувати норму не слід, оскільки це ще не до кінця досліджений продукт.
Додати коментар