Лікувальний аромат - магія в мішечку

Лікувальний аромат - магія в мішечку
Ароматичні саші найчастіше використовуються для білизняних ящиків або шаф. Але подібні маленькі мішечки можна застосовувати і для терапії усіляких захворювань, усунення головного болю або просто, щоб розслабитися після важкого неприємного дня. Крім того, саші не обов'язково купувати в магазині, його нескладно виготовити самостійно.
Ароматерапія - як вона працює?
У сприйнятті різноманітних запахів головну роль грає спеціальна область мозку з нюховими аналізаторами. При цьому виникають стійкі нейронні зв'язки, які передають відповідні електричні імпульси нервовій системі.
Таким чином, ароматична терапія виконує наступні функції:

  • активізує основні інстинкти і реакції;

  • впливає на поведінку, мотивацію;

  • регулює психоемоційний стан;

  • нормалізує працездатність;

  • стимулює продукування гормонів;

  • провокує вироблення нейромедіаторів;

  • бере участь у нормалізації і регуляції травлення, дихання, серцево-судинної діяльності і роботі сечостатевої системи;

  • значно впливає на емоції, відчуття і настрій.


  • Більш того, які використовуються для виготовлення ароматичних саші ефірні масла і сухі трави, виявляють наступні властивості:

  • протизапальний;

  • антибактеріальне;

  • муколітичний, відхаркувальний;

  • знеболювальне;

  • заспокійливий;

  • протиалергічна;

  • місцево-подразнюючу;

  • регенеруючу.


  • З цього випливає, що до ароматерапії слід ставитися дуже серйозно і підбирати комбінації відповідних запахів.
    З чого і як зробити ароматичний мішечок?
    Для виготовлення саші не потрібно особливого кравецької майстерності, все, що знадобиться - відріз натуральної тканини (лляної або бавовняної), голка з ниткою і набір трав з ефірними маслами. Щоб запах тримався довше, краще скласти матеріал вдвічі.
    Всередину саше слід класти суміші сухих трав, зібраних самостійно або придбаних в спеціалізованому магазині. Сировину необхідно дуже добре подрібнити і як можна швидше помістити в мішечок, щоб уникнути втрати аромату. В залежності від цілей, використовуються наступні трави і фитосборы:

  • лаванда;

  • вербена;

  • розмарин ;

  • м'ята;

  • квіти мускатного горіха;

  • гвоздика;

  • касія;

  • коріння ветиверії;

  • листи пачулі;

  • кориця;

  • деревій;

  • роза;

  • іланг-іланг;

  • ромашка;

  • материнка ;

  • чебрець;

  • звіробій;

  • мати-й-мачуха;

  • лимонні листя та ін


  • У виборі фитосырья, крім особистих переваг, слід керуватися терапевтичними властивостями рослин і надаються ефектами.
    Для посилення, як аромату, так і лікувальних дій, можна додати в саші ефірне масло. Найбільш популярні наступні типи подібних продуктів:

  • цитрусові (апельсин, мандарин, лимон або грейпфрут);

  • хвойні (сосна, ялина, ялівець);

  • кипарис;

  • лаванда;

  • чайне дерево;

  • евкаліпт;

  • герань;

  • бергамот;

  • коріандр;

  • неролі;

  • рожеве дерево;

  • камфора;

  • мирт;

  • каяпут.


  • Лікувальний аромат - магія в мішечку
    Варто відзначити, що виготовлені ароматичні мішечки можна розташовувати в будь-якій частині житла, крім кухні, звичайно. Наприклад, саші з лавандою добре підходить для спальні, так як має заспокійливу дію, сприяє нормалізації сну. Аромамешочки з антисептичними властивостями (чайне дерево, евкаліпт, сосна) бажано розташовувати в тих кімнатах, де буває велике скупчення людей, щоб знезаразити повітря і попередити поширення бактерій. Протизапальні саші (коріандр, бергамот, м'ята) ідеальні, коли хтось з близьких людей постраждав від респіраторно-вірусної інфекції або грипу.
    Додати коментар