Розмарин - корисні властивості

Розмарин - корисні властивості
У кулінарній промисловості розмарин використовується в якості ароматної спеції, надає пряний смак і запах різних страв. Крім того, гілочки цієї рослини застосовуються для виготовлення парфумів та туалетної води, ароматизації приміщень. У цій статті розглянемо лікувальні властивості розмарину і його користь для здоров'я.

Корисні властивості розмарину в кулінарії


Вживання розглянутої прянощі в їжу відмінно позначається на травних процесах. Розмарин стимулює шлункові стінки і сприяє виділенню достатньої кількості соку, що значно покращує процес перетравлення їжі і перешкоджає метеоризму, скупчення газів у кишечнику і розмноження патогенних бактерій.
Крім того, корисні властивості звичайного чаю з розмарином здатні допомогти в лікуванні та профілактики багатьох захворювань:

  • порушення роботи головного мозку, розпад нейромедіаторів;

  • диспепсія;

  • холецистит ;

  • ревматизм і больові синдроми в м'язових тканинах;

  • головні болі, мігрень;

  • порушення кровообігу;

  • хвороби опорно-рухового апарату;

  • шкірні висипання алергічного характеру;

  • онкологічні захворювання;

  • інтоксикація організму;

  • нервові розлади.


  • Лікувальні властивості чаю з розмарином обумовлені високим вмістом у листках і стеблах рослини вітамінів А, С, D, Е, К і групи В. Крім того, в їх складі достатню кількість бета-каротину, рибофлавіну, пантотенової кислоти та інших важливих елементів.
    Вживати розмарин не рекомендується при гіпертонії, безсонні, епілепсії. Особливу обережність слід дотримуватися під час вагітності і порушення менструального циклу.

    Лікарські властивості розмарину в медицині


    Найбільш поширеною формою є водні і масляні настоянки розмарину. Для їх приготування необхідно заповнити скляний посуд гілочками рослини приблизно на третину, після чого залити залишився обсяг теплим рослинним оліям або гарячою водою. Наполягати засіб слід при кімнатній температурі в темному місці близько 7 днів, щоб рідина встигла просочитися розмариновим ефіром.
    Подібні ліки широко використовуються для різних цілей. Цілющі властивості водного настою розмарину дозволяють впоратися з фізичним виснаженням, зміцнити імунну систему, відновити здоров'я після інсульту. Крім того, розмарин покращує циркуляцію крові в мозку, попереджає відмирання клітин. Завдяки протизапальному ефекту розмаринові настої приймають при простудних захворюваннях, ангіні, бронхіті і пневмонії. Ефективні ліки з розмарином в лікуванні серцевих хвороб, ревматизму, тромбофлебіту і невритів.

    Користь і шкода розмарину в косметології


    Найбільш широко відомі корисні властивості розмарину для шкіри обличчя. Ефірне олія цієї рослини є природним антисептиком, завдяки чому його додають в домашні та професійні засоби для лікування:

  • акне;

  • екземи;

  • фурункулів;

  • гнійних ран;

  • пігментних плям;

  • постакне.


  • Розмаринове олія ефективно очищає пори, вбиває бактерії і перешкоджає утворенню сальних пробок,
    Розмарин - корисні властивості
    знижуючи вироблення шкірного жиру.
    Тим не менш, ефір з рослини не слід використовувати власницям сухої, тонкої і чутливої шкіри. Воно може викликати хімічні опіки і подразнення.
    Корисні властивості розмарину для волосся обумовлені вітамінним комплексом у складі ефірної олії. Рекомендується 2-3 рази в 7 днів втирати кінчиками пальців олія розмарину в шкіру голови, приділяючи особливу увагу кореням волосся. Завдяки подібним процедурам пасма стають міцнішими, припиняється випадання волосся. Також масаж з розмариновим оліям допоможе позбутися від лупи, вилікувати себорею та інші грибкові ураження шкірного покриву голови.
    Додати коментар