Кизил - корисні властивості

Кизил - корисні властивості
Кизил вже досить довгий час використовується в якості лікувального засобу. З нього виготовляють варення, компоти, засушують ягоди і листя, які зберігають свої цінні якості. Кизил, корисні властивості якого розглянуто далі, активно використовується для боротьби з різними проблемами.

Чим корисний кизил?


Цінність ягід полягає у присутності маси важливих для людини речовин. До них належать вітаміни (А, аскорбінова кислота), мінерали (калій, магній, залізо, кальцій), ефірні олії, гликозоиды. Багатий склад кизилу зробив можливим його використовувати для боротьби з багатьма захворюваннями:

  • Завдяки наявності пектинів, вживання ягід кизилу сушеного і свіжого сприяє позбавленню організму від продуктів обміну речовин.

  • Активні компоненти ягід допомагають нормалізувати роботу серця, процес кровопостачання мозку. Тому їх часто радять застосовувати для позбавлення від головного болю і лікування ранніх стадій склерозу.

  • Компреси з заварені листя кизилу ефективно справляються з шкірними захворюваннями (дерматоз, висип, екзема).

  • Відвар з листя ягоди радять як сечогінний і жовчогінний засіб. Також його радять пити при проносах.

  • Кісточки кизилу також володіють лікувальними властивостями. Приготований з них відвар корисний для заспокоєння нервової системи, тому його використовують при психічних розладах.

  • Плоди рослини допомагають побороти геморой. При цьому використовується кизил для внутрішнього застосування, у вигляді мікроклізм, ванночок і примочок.


  • Сушений кизил - корисні властивості


    Сушені плоди зберігають практично всі цінні якості ягід, тому їх використовують для лікування багатьох хвороб:

  • Завдяки здатності продукту знижувати цукор у крові, його радять додавати в раціон при діабеті .

  • Регулярне вживання плодів позбавляє від шкірних проблем, допомагає заповнити дефіцит вітамінів і побороти біль у суглобах.

  • Примочки, вироблені з відвару ягід кизилу, ефективні при головному болю.

  • Наявність заліза та інших важливих елементів тонізує стінки судин і поповнює дефіцит гемоглобіну, що особливо важливо при вагітності.

  • Завдяки протизапальній властивості і присутності вітаміну С ягоди допомагають впоратися з застудою і підвищити імунітет .


  • А от чим ще корисний сушений кизил: наявні в продукті пектини сприяють виведенню токсинів і приведення в норму роботи шлунка. Це ж властивість зробило можливим використання плодів в якості профілактичного компоненту при ймовірності отруєння свинцем.

    Кизил в'ялений - корисні властивості


    Багаті в'ялені плоди фітонцидами, речовинами, що виявляють протимікробну дію. Тому систематичний прийом в їжу кизилу перешкоджає зараженню організму інфекції.
    Кизил радять включити в раціон бажаючим схуднути, так як ягоди прискорюють метаболізм і нормалізують процес засвоєння жирів.
    Так як кизил характеризується здатністю підвищувати гемоглобін у крові, то його вживання запобігає розвиток недокрів'я.
    Властивості в'ялених і сушених плодів практично однакові. Тому вибір способу зберігання ягід
    Кизил - корисні властивості
    залежить тільки від особистих переваг.
    Кизил - протипоказання
    Плоди кизилу, крім корисних властивостей, володіють ще і протипоказаннями.
    З причини наявності кислот в ягодах їх не рекомендують вживати особам, які мають надмірну кислотність шлунка, гастрит і виразку шлунка або дванадцятипалої кишки. При цьому забороняються будь-які форми кизилу: варення, сік, сушені і в'ялені плоди.
    Оскільки продукт має явним тонізуючим ефектом, то його не можна приймати людям, схильним до надмірної нервової збудливості.
    Додати коментар