М'ята - лікувальні властивості і протипоказання

М'ята - лікувальні властивості і протипоказання
Найпоширенішим рослиною, застосовуваним у неофіційній медицині, є м'ята. Багато її активно використовують в якості харчової добавки або прикраси страв. Проте потім деякі дивуються з того, що кілька з'їдених листочків призвело до погіршення самопочуття. М'ята лікувальні властивості і протипоказання якій описуються в статті може бути корисна не всім. Важливо знати, як правильно застосовувати рослина, і в яких випадках його слід уникати.

Трава м'ята - застосування та протипоказання


Таку популярність м'ята здобула завдяки наступним властивостям:

  • Здатність покращувати кровообіг дозволяє використовувати м'яту для уповільнення прискореного серцебиття.

  • Олія м'яти використовують для приготування безлічі засобів, призначених для лікування захворювань шлунка.

  • М'яту при відсутності серйозних протипоказань рекомендують використовувати хворим на астму, особам, які мають запальні процеси в легенях і бронхах, а також для лікування гінекологічних проблем.

  • Застосування м'яти в їжу нормалізує процес перетравлення їжі, дозволяючи усунути метеоризм і нудоту.

  • Особливо корисно рослина при хворобах серця і судинної системи. Лікування м'ятою дозволяє зменшити прискорене серцебиття і привести в норму кровотік.


  • Трава м'ята має деякі протипоказання, які необхідно вивчити, перш ніж приступати до її застосування:

  • Уникати рослини слід особам, що мають непереносимість м'яти.

  • Лікування м'ятою заборонено людям, страждаючим надмірною збудливістю нервової і безсонням.

  • Не можна приймати м'яту при безплідді, оскільки це може тільки ускладнити наявну проблему.

  • Слід уникати м'яти людям зі зниженим тиском (гіпотензією).

  • Чоловіки також повинні відмовитися від м'яти, так як вона має властивість знижувати лібідо.

  • Заборонено давати м'яту дітям, які не досягли трирічного віку.


  • М'ята перцева - протипоказання і запобіжні заходи


    Часом організм сам вказує на надмірну кількість вжитого м'яти. Потрібно навчитися його слухати, щоб зуміти розпізнати сигнали про перевищення допустимої дози. При передозуванні у людини виникають різні алергічні реакції, які проявляються у:

  • бронхоспазмі, порушення дихання;

  • нудоті;

  • головного болю;

  • почервоніння шкіри;

  • висипаннях і свербінні.


  • Оскільки в рослині міститься ментол, слід уникати потрапляння ліків з цією рослиною на уражені ділянки шкіри. Також важливо запобігти потраплянню таких препаратів в очі. Головним протипоказанням м'яти є її безладне вживання в чистому вигляді.

    Чай з м'яти - протипоказання


    Величезною користю володіє чай з цієї рослини. Його призначають як жовчогінний ліки при проблемах з печінкою і жовчним міхуром. Завдяки антисептичним властивостям чай приймають при болях у горлі, застуди та інфекційних захворюваннях.
    М'ятний чай володіє заспокійливою дією. Його радять пити при нервових напругах, стресах і хронічної втоми.
    М'ята - лікувальні властивості і протипоказання
    Але лікування чаєм протипоказано у таких випадках:

  • при варикозному розширенні вен, так як рослина знижує тонус судин;

  • особам, часто відчувають печію, оскільки м'ята може її підсилити;

  • із-за здатності чаю знижувати вміст чоловічих гормонів, варто уникати його вживання чоловікам.


  • Обережність у застосуванні чаю слід проявляти вагітним жінкам. У невеликих кількостях він, звичайно, допомагає усунути нудоту і побороти токсикоз. Однак так як м'ята володіє великою кількістю естрогенів, вона сприяє підняттю тонусу матки , що може призвести до викидня.
    Додати коментар