Женьшень - корисні властивості і протипоказання

Женьшень - корисні властивості і протипоказання
Мабуть, найбільш відомим рослиною, що володіє потужними адаптогенними і тонізуючими властивостями, можна назвати женьшень. Це чудо-рослина поширена в дикій природі в Китаї, В'єтнамі, на сході Азії та США. Але через лікувальної користі женьшень стали активно культивувати. Так, наприклад, в Китаї налічується до 15 видів женьшеню (пятилистный, трилистий, в'єтнамський, повзучий, корі, чонхоль та ін).
Заготівля женьшеню
Культивування цієї рослини - процес досить трудомісткий. На 6 році зростання корінь женьшеню накопичує найбільшу кількість корисних властивостей, і протипоказання при такій концентрації активних речовин теж збільшуються. У цей період його збирають, сортують за зовнішнім виглядом і, після обробки парою, сушать. При цьому його весь у 2-3 рази зменшується.
Корисні властивості женьшеню
Доведено, що женьшеневий корінь володіє потужними адаптогенними властивостями, здатними впливати на здатність організму протистояти шкідливим впливам біологічної, хімічної і фізичної природи. Користь кореня женьшеню полягає також і наявність сапонінів, жирних олій, великої кількості мікроелементів та інших речовин, здатних підвищувати загальний тонус організму. Настоянка кореня женьшеню приносить користь при зниженому тиску, розумової і нервової втоми, підвищує працездатність і т. д. Її з успіхом використовують при таких розладах, як:

  • порушення сну;

  • збої обміну речовин ;

  • неврози;

  • кровотечі;

  • реабілітаційні періоди після тривалих захворювань або операцій;

  • тривалий вплив стресових ситуацій.


  • Користь женьшеню для жінок полягає в підвищенні лібідо, а також поліпшення кровопостачання органів малого тазу, що має важливе значення при плануванні вагітності. Прийом настоянки кореня женьшеню позитивно позначається і на чоловічій репродуктивній системі, підсилюючи статевий потяг і покращуючи якість сперми.
    Деякі дослідження підтверджують позитивні результати від прийому кореня женьшеню під час лікування та відновлення після діагнозу раку молочної залози .
    Домашні маски для шкіри з застосуванням подрібненого кореня допоможуть підтримувати молодість і красу шкіри, володіють потужним антивіковим і регенеруючий ефект. Для цього подрібнений в порошок сухий женьшеневий корінь розводять гарячою водою до стану густої сметани. Дають трохи охолонути і наносять на обличчя на 15-20 хвилин.
    Рецепти настоянок
    Настоянки з кореня женьшеню готуються зі свіжих і сушених коренів на горілці або спирті.
    Для приготування зі свіжого кореня слід:

  • Подрібнити 100 грам кореня.

  • Залити 1 літром горілки.

  • Настояти протягом місяця, періодично збовтуючи.

  • Процідити.

  • Приймати тричі на день по 20 крапель за 30 хвилин до їжі протягом місяця. Потім зробити десятиденну перерву, після чого курс повторити.


  • З сухого кореня женьшеню настойка готуватися наступним чином:

  • На літр горілки взяти 30 грам сухого кореня і подрібнити за допомогою блендера до стану порошку.

  • Настояти протягом місяця, збовтуючи.

  • Процідити.

  • Приймають також по 20 крапель три рази на день до їди. Термін профілактичного лікування становить 6 тижнів, після чого слід
    Женьшень - корисні властивості і протипоказання
    зробити перерву на місяць і знову пропивають протягом 6 тижнів.


  • Такі настоянки при втиранні в шкіру голови допоможуть зміцнити і прискорять зростання волосся.

    Протипоказання до застосування женьшеню


    Протипоказань до прийому настоянки женьшеню не так вже й багато. В увазі вмісту спирту її не слід давати дітям до 16 років, а також при гипервозбудимости в більш дорослому віці. Протипоказанням до застосування женьшеню є і період вагітності. З обережністю слід приймати женьшень любителям міцного чаю, кави та інших напоїв, що володіють бадьорить ефектом.
    Додати коментар