Як правильно заварювати шипшина

Як правильно заварювати шипшина
Шипшина одне з найбільш корисних рослин. Концентрація ж в ньому найбільш корисних для здоров'я речовин просто безмежна, і багато в чому перевершує такі у багатьох інших цілющих рослинах. Відомо, що у шипшини корисними є не тільки плоди, а й пелюстки, насіння і коріння. Давайте спробуємо розібратися, як правильно заварювати шипшина, щоб не загубити його масу корисних властивостей.

Корисні властивості шипшини




На питання, чому ж так багатий заварений шипшина? Можна сміливо відповідати, що він є справжнім джерелом благотворних для людини вітамінів і мікроелементів. Як приклад - зміст вітаміну С у ягідки шипшини приблизно в 50 разів більше, ніж у лимоні, найвідомішому джерелі даного вітаміну.

Залежно від різновиду, ця рослина може містити в своїх плодах від шести до вісімнадцяти відсотків вітаміну С. Хоча шипшина багата не тільки їм, а й вітаміни групи В.
Крім цього, в ньому є вітаміни К, А, Е і Р, а також цілий комплекс різних мікроелементів, таких як калій, кальцій, залізо, магній, кобальт, хром, натрій, мідь, молібден, марганець і фосфор. Мало того, в ньому ще є органічні кислоти, пектини, ефірні олії, цукор і навіть дубильні речовини.

Застосування завареного шипшини


Область застосування цього рослини досить широка, враховуючи його унікальний біологічний склад. Тому багато людей знає, як правильніше буде заварювати шипшина. До того ж він стимулює роботу нирок, органів травлення і має яскраво виражені сечогінні властивості.
Також він блокує розмноження шкідливих бактерій і перешкоджає генезисом запальних процесів. Регулярне пиття настою з плодів шипшини конкретно зміцнює серцево-судинну систему, лікує сечостатеві розлади, анемію, знижує тиск і навіть відновлює організм від шкідливого впливу малярії.
Що в доповненні з найвищою концентрацією вітаміну С, яка дає істотний бонус у боротьбі застудою і авітамінозом, цей напій є одним з найбільш часто використовуваних в домашній профілактичній медицині.

Як правильно заварювати шипшина в термосі?


Настій у домашніх умовах
Щоб у повному обсязі насолодитися цілющими властивостями цього чагарнику, потрібно знати, як правильно його заварювати самостійно і скільки разів. Варто знати, що з ягід шипшини можна робити не тільки відвар, а й настоянки, чаї та екстракти.
Найважливішою умовою правильної заварки шипшини є чітке дотримання пропорції - з розрахунком на один літр киплячої води вам знадобиться 100 грам плодів шипшини (близько 4 столових ложок). Практика показує, що найкраще заварювати і настоювати плоди цілющого рослини саме в термосі.


Будь-яка господиня з досвідом порадить вам перед заварюванням проколоти голкою плоди шипшини, після чого їх злегка пом'яти. Потім відправити в термос, залити киплячою водою і чекати готовності протягом семи годин.

Щоб ККД виходу у воду корисних речовин підняти на максимальний рівень, плоди шипшини слід спочатку відварити в закритій посудині, після чого дати настоятися в термосі близько дванадцяти годин. В кінці свеженастоявшийся відвар проціджують і п'ється перед їжею, по одному 0.1 літра склянці.
Чай з шипшиною для дітей
Для діток настоянка з шипшини не менш корисна, ніж для дорослих. Однак батьки часто стикаються з проблемою небажання свого чада взагалі вживати цю настоянку. Щоб вирішити цю проблему, необхідно просто додати цукру в настій і подати до нього щось дуже смачненьке, наприклад, курагу.
Для приготування смачного чаю з шипшини вам знадобитися окріп, сухі плоди цього корисного лікарської рослини, сухофрукти і трошки цукру. Перед заварюванням необхідно промити ягоди шипшини під проточною водицею, і попередньо зім'явши або подрібнивши, відправити їх у термос. Туди ж додати столову ложку цукру і стільки ж родзинок або кураги. Наполягати цю корисну рідину в окропі необхідно 7-8 годин.
Можна заварювати корінь шипшини?
Як ми пам'ятаємо, що практично всі компоненти цього чагарника є корисними. Тому багато людей задають собі питання. Як же правильно заварювати корінь шипшини? Загалом, відвар з коренів шипшини готується наступним чином: одну столову ложку помельченных коренів заварюють в половині літра води протягом п'ятнадцяти-двадцяти хвилин. Після цього, у закритому стані наполягають хвилин п'ятнадцять і потім проціджують.

Корисні поради для вживання


Перед кожним вживанням, будь то настою або відвару, бажано пропустити його через марлю, щоб уникнути поглинання неприємних волосків, що знаходяться всередині плоду. Чашечка здоров'я повинна прийматися протягом цілого одного місяця, перед сніданком, обідом і вечерею - по три рази на день, по сто мілілітрів. Перед повторенням лікувального курсу слід взяти двотижневу перерву.

Для вагітних варто дотримуватися якісь правила, як кажуть поляки: «що занадто, то не здраво». Слід мати знання про те, що добова доза вітаміну С, знаходиться всього в 15 ягоди цієї рослини. Тому зловживати ним не варто, особливо вагітним жінкам.

Як заварювати шипшина для схуднення?


Для позбавлення від зайвої ваги сьогодні існують безліч спеціалізованих дієт, безпосередньо до складу яких обов'язково включаються ці корисні і унікальні диво-ягоди. Використовуються вони, у вигляді наполігши для швидкої та ефективної ліквідації надлишків жирових відкладень в домашніх умовах.
Шипшина містить деякі хімічні речовини в своєму багатому складі, які допомагають спалювати жирові клітини. Крім того цей продукт відмінно насичує організм необхідними сполуками, благотворно прискорюють процес біохімічних реакцій.
Загалом, якщо щодня приймати відвар або настій даного продукту механізм схуднення приблизно на 2-3 кілограми, можливо, спостерігати всього лише через пару тижнів. Рекомендована тривалість такої дієти - становить 1 місяця.
Щоб зробити чудо-відвар слід 3 ложки сушених плодів, залити крутим окропом і залишити добре настоятися протягом 12 годин (краще на ніч). Пити засіб для схуднення бажано за півгодини до прийому їжі. В результаті, буде поліпшуватися робота травлення, а також швидко прискорюватися обмін речовин у вашому організмі.

Вибір і зберігання ягід шипшини


При покупці, в першу чергу обов'язково слід звернути свою увагу на колірну гаму і якість зовнішнього вигляду плодів шипшини. Вони повинні бути без плям і цвілі, червоно-бурого або оранжевого відтінку. Якщо ж ви бачите ягоди темного, або навіть чорнуватого відтінку це означає, що вони пересушене і корисних речовин в них не дуже багато.

Щоб зберегти усі благотворні властивості цього унікального рослини, необхідно зберігати його в спеціальному тканинному мішечку в темному місці, ну або в сухий скляній баночці.

Загалом, шипшина є такою паличкою-виручалочкою в сфері домашньої профілактики захворювань простудного типу. Це рослина позиціонує, як серйозна конкурентна альтернатива іншим цілющим рослинам, і навіть лікарських препаратів. З нього можна зробити величезну кількість всіляких речовин згідно усіляким рецептами, досить корисних для організму. Його слід вживати, а не зловживати ним

Протипоказання до застосування шипшини


Відвари, настої, чаї або екстракти строго протипоказані при наявності алергічних реакцій на компоненти препаратів. Велика кількість спожитої аскорбінової кислоти може призвести до неприємностей, так як не секрет що вітамін С є сильним активатором різних біохімічних реакцій.
Забороняється приймати ягоди діабетикам. При такому недугу порушений процес засвоєння глюкози людськими клітинами внаслідок відносної або абсолютної нестачі гормону інсуліну, який формується «В» клітинами острівців Лангерганса. Хвороба зумовлює важкі наслідки, які можуть призвести аж до абсолютного порушення систем і функцій внутрішніх людських органів, а також кінцівок.
Також протипоказані препарати на основі шипшини для хворих, які страждають наявністю каменів, приміром, у жовчному міхурі або нирках. Рекомендується перед вживанням, попередньо проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем.
Додати коментар