Чим корисний селера для чоловіків

Чим корисний селера для чоловіків
Протягом довгих років селера в Росії був незаслужено позбавлений уваги. Незважаючи на те, що це всім відоме і звичне нині рослина має незвичайний смак і дієтичні властивості, він рідко вживався в їжу. Що ж стосується жителів Європи і Америки, вони трохи раніше відкрили секрет селери, і він увійшов в їх раціон. Більш того, селера вважався незамінним, адже він дивним чином впливає на організм людини.

Користь можна отримати від будь-якої частини рослини: коренеплоди, листя і навіть стебла благотворно впливають на організм, будь вони сирими або приготованими.

Селера несе не тільки користь - він також вважається ароматною спецією, яка здатна підкреслити смак будь-якої страви. Та й він поєднується практично з усім. Селера можна готувати з м'ясом, з овочами, з рибою і навіть з фруктами.
Але крім бездоганних смакових якостей, цей овоч також є чудовим антиоксидантом. Це рослина здатна зміцнити імунітет організму, зберегти здоров'я і навіть підвищити потенцію. Саме тому селера - це порятунок і захист для чоловіків, особливо після 45 років. Крім підвищення потенції, це рослина здатна впорається і з іншими чоловічими проблемами, тому його рекомендують включати в раціон чоловіка.

Чим багатий селера?



Склад овоча дивно багатий корисними речовинами. Велика кількість вітамінів, мінералів і кислот обумовлює лікувальні властивості цієї рослини. Вживаючи в їжу селера, людина отримує запас вітамінів А, С, РР, а також майже всієї групи вітаміну Ст.
Надзвичайно багатий селера фолієвою кислотою та іншими корисними кислотами. В достатку рослина містить натрій, залізо, магній, марганець і фосфор. Також до складу входить ефірна олія.

Чим корисний селера для чоловіків?


Перше, що робить селера - омолоджує і оздоровлює тіло. Безумовно, це корисно для будь-якої людини, а здоровий чоловік - це сильний чоловік. Регулярно вживаючи страви, в склад яких входить селера, або ж свіжовичавлений сік із цього овоча, у людини поліпшується стан крові, а організм отримує омолоджуючий ефект.
Наслідком цього є поступова нормалізація кров'яного тиску, а також зниження рівня холестерину. Захисні сили зміцнюються, роблячи організм сильним і менш уразливим.
Особливість впливу рослини на організм чоловіки полягає у впливі на вироблення гормонів. Регулярне вживання селери призводить до підвищення лібідо. Корені, стебла і листя рослини здатні активізувати синтез тестостерону, наслідком чого є підвищення чоловічої потенції. Синтезу статевих гормонів сприяє також кальцій, якого в достатку містять листя рослини.
Крім того, селера викликає активну вироблення андростерона. Це речовина також є статевим гормоном. Коли його кількість в крові збільшується, це також призводить до підвищення лібідо і поверненню сексуального інтересу навіть втратили його чоловіків.


Багато фахівців вважають, що селера діє на організм чоловіки, як «Віагра», тільки відрізняє його природне походження.

Існують думки, що коли андростерон виділяється з організму з потом, він діє на жінок, як феромон, приваблюючи протилежну стать і порушуючи його.
Постійний прийом селери також стимулює та інші хімічні реакції в гіпофізі, наслідком яких є виділення додаткових статевих гормонів.
Для того щоб прийом кошти був максимально продуктивним, краще всього пити свіжовичавлений сік. Дуже корисні також листя. Вони здатні поліпшувати травлення за рахунок гормональних інсуліноподібних з'єднань. Крім того, вони дуже благотворно впливають на нервову систему людини.

Багатогранність цілющих властивостей селери


Селера діє на організм як:

  • антисептик;

  • протизапальний засіб;

  • стимулюючу;

  • тонізуючий;

  • ранозагоювальний засіб.


  • Завдяки терпенам, що містяться в селері, організм може позбавлятися від жирових відкладень. Ці ж речовини провокують і антисептичні властивості рослини. Саме завдяки їм, селера знищує різні шкідливі мікроорганізми.
    Якщо говорити про те, чим корисний селера для чоловіка, то потрібно сказати, що крім стимуляції вироблення гормонів, він також має відмінний сечогінний ефект. Тому рослина є природним діуретиком, який здатний допомогти при набряках, подагрі і деяких ниркових захворюваннях.

    Якщо чоловік буде регулярно вживати корінь рослини в сирому вигляді, він забезпечити собі життя без простатиту, так як це кращий профілактичний засіб.

    Свіжовичавлений сік дуже добре допомагає при гіпертонії. Також він сприяє одужанню при застуді, бронхіті, полегшує стану хворого пневмонією. Вживають його у таких випадках по 100-150 мл на добу.
    Селера відмінно тонізує організм. З допомогою соку можна зняти втому і додати сил. Він навіть допомагає при перевтомі, відмінно відновлюючи життєвий тонус.
    Це чудове рослина здатна боротися з шкідливими звичками. Люди, які не можуть відязикатися від прийому солодкого, чоловіки, у яких не виходить кинути курити або вживати алкоголь, можуть допомогти собі, вживаючи сік, вичавлений з коренеплоду селери.

    Селера - як правильно вибрати?


    При купівлі селери рекомендується враховувати наступні пункти: овоч має приємно пахнути і трохи блищати, а також має міцні листя і зелену яскраву забарвлення. У тому випадку якщо на дотик листя овоча зовсім м'які, то можна зробити висновок, що він незрілий.
    Якщо ж мова йде про кореневої селера, то необхідно в першу чергу приділити свою увагу саме на цілісність плода, як правило, він повинен бути твердим. Чим менше коренеплід, тим він повинен бути м'якше. Взагалі корисними властивостями володіють практично однаково як великий, так і малий плоди.

    Зберігання селери


    Селера, як правило, тривалий час не зберігається. Тому вам слід добре постаратися придбати овоч як можна в більш свіжому вигляді, щоб він зберігся у вас в домашніх умовах від сили до одного тижня у такому ж зеленому свіжому стані. Адже не секрет, що якщо селера перезріле, то термін його зберігання скорочується.
    Основні правила, яких варто пам'ятати для зберігання селери, прості. Його необхідно тримати в прохолодному місці (рекомендується в холодильнику), перед цим слід попередньо замотати в целофановий пакет, а також розмістити в посуд з водою.
    Інший більш дієвий метод трохи продовжити термін зберігання овоча полягає в наступному: його потрібно загорнути не в поліетиленовий пакет, а в алюмінієву фольгу.
    А ось кореневої селера бажано помістити саме в паперовий пакет і після чого в холодильник. Даний продукт зберігати дозволено всього пару днів.

    Протипоказання до застосування


    Незважаючи на всю користь селери, він має свої протипоказання, але їх зовсім небагато. Ця рослина забороняється вживати вагітним жінкам, а також жінкам, які годують малюка грудьми. Крім того, не можна використовувати селера після укусу отруйних тварин і комах.
    Не рекомендується вживати хворим на виразку шлунку і хворим страждаючим гастритом, точніше сказати протипоказано. У хворих з підвищеною кислотністю ця культурна рослина викликає негативну реакцію по причині того, що його сік, як правило, надає стимулюючу дію на шлунково-кишковий тракт.
    Не можна вживати селеру при захворюваннях тромбофлебіт і варикоз, а також при індивідуальній непереносимості речовин і компонентів рослини.
    Додати коментар