Настоянка шипшини користь і шкода

Настоянка шипшини користь і шкода
Спочатку ненадовго зануримося в історію цього непоказного на вигляд рослини. Цей колючий чагарник поширений по всіх просторах Північної півкулі. Зустрічається і на просторах Сибіру і навіть в Казахстані .
Ще в стародавні часи на Русі шипшина користувався популярністю, завдяки своїм лікувальним властивостям. За наказом Івана Грозного шипшина збирали спеціальні загони. І шипшина закладали на зберігання для воїнів, щоб підтримувати їх здоров'я. Важко повірити, але за шипшина розплачувалися навіть соболями, настільки високо цінувалися лікувальні властивості відварів.

Всі ми пам'ятаємо шипшина з часів дитинства. В холоди нам давали його батьки, у вигляді настою або додавали в чай, щоб уберегти нас від простудних хвороб. Тоді ми і дізналися, що добре врізалося в пам'ять - у шипшині багато вітаміну С, як і в лимонах.

Давайте обговоримо не тільки його корисні властивості, але і протипоказання. Багато господинь примудряються з толком використовувати насіння, пелюстки і коріння. Вони знають все про настоянку шипшини користь і шкоду.

Характеристики корисних властивостей шипшини



Але в основному, за медичними показаннями, застосовують плоди шипшини. Збирають достиглі плоди восени. Зрілі плоди шипшини містять у собі від 5 до 15% вітаміну С.
Вміст вітаміну С в шипшині приблизно в 50 разів більше, ніж містять лимони. Якщо ви підхопили застуду, або в вашому оточенні з'явилися хворі на грип, шипшина буде істотно ефективніше в посиленні імунної системи.
Але, не будемо забувати, що плоди насичені і багатьма іншими вітамінами і мікроелементами. Це вітаміни групи В, присутні вітаміни інших груп, у меншій концентрації, ніж вітамін С. Життєво важливі мікроелементи також представлені значним переліком. Це кальцій, мідь, хром, залізо, кобальт, марганець, фосфор, калій, магній.
Містить шипшина і органічні кислоти, дубильні речовини, ефірну олію, цукри. Є і пектини.



Загалом, всі компоненти, що містяться в ньому, корисні й необхідні для нашого організму:

  • Завдяки широкому спектру всіх речовин, його використовують як лікувальний засіб при різноманітних захворюваннях. Шипшина дуже благотворно впливає на шлунково - кишковий тракт.

  • Шипшина хороший сечогінний засіб, що використовується при захворюваннях сечостатевої системи, його використовують при гіпертонії і при підвищенні внутрішньочерепного тиску. Він служить, при регулярному вживанні, прекрасною профілактикою при внутрішніх запальних процесах.

  • Висушені коріння шипшини ефективно застосовувати при діареї, завдяки їх прекрасним в'яжучим здібностям. Насіння відмінне ранозагоювальну і протизапальну, вплив виявляється завдяки вмісту в олії вітамінів і жирних кислот.

  • Вітамін З, як ми вже говорили, допомагає боротьбі з застудою і добре підвищує імунітет. Цей вітамін показаний і при атеросклерозі.

  • Вітаміни «До» сприяють прискоренню регенерації і більш швидкому зрощенню кісток при переломі.


  • Застосування шипшини при захворюваннях



  • Поганий режим харчування - покращує апетит і навіть стимулює травлення.

  • Хвороби жовчного міхура і проблеми з печінкою.

  • Хвороби суглобів, має протизапальний ефект.

  • Найрізноманітніші прояви простудних захворювань і грипу.

  • Прискорює проведення реабілітації в післяопераційний період або після важкого захворювання.


  • Що ще згодиться з області настоянка шипшини користь і шкоду? Це, звичайно ж, рецептура чаю.

    Як заварити настоянку і чай з шипшини?



    Рецептів приготування чаю з шипшини чимало, але давайте розглянемо два основних. Перший - найпростіший, так званий, бабусин спосіб.


    1. У літр - півтора, киплячої води кладете жменю шипшини і варіть до 15 хвилин. Виходить гарний, насичений, злегка кислуватий чай.
    2. Другий спосіб - це залити плоди окропом. Кількість підбираєте самостійно. Потім дати настоятися протягом щонайменше 10 хвилин. Медики вважають, що другий спосіб краще. Більш ніжний спосіб заварки зберігає більшу кількість вітамінів і корисних речовин.
    3. З шипшини також готують екстракти, відвари і настоянки. Але для того, щоб використовувати по максимуму містяться корисні речовини, слід уважно підійти до їх приготування. Відвар готують у пропорції 1:10. Спочатку необхідно добре подрібнити шипшина, а потім залити окропом. Варити необхідно протягом години під кришкою.
    Доливайте при цьому википає воду. Після того. Як Ви відваріть шипшина, дайте настоятися відвару протягом 12 годин. Настій більш простий у приготуванні. Залийте подрібнені ягоди окропом у термосі і настоюйте до 8 годин. Проціджений настій або відвар пити краще перед їжею. В один прийом можна випити до склянки.

    Як правильно лікуватися шипшиною


    Давайте розглянемо, при яких захворюваннях і як допомагає шипшина. Його використовують у вигляді допоміжного засобу в ідеї порошку, а також чаю. Є перелік хвороб з описом способів застосування шипшини.
    Запор
    Беремо дві - три ложки шипшини і заливаємо окропом, 500 мл. Даємо добре охолонути і проціджуємо. Додаємо мед. Приймати з ранку натщесерце весь відвар.
    Грип та застуда
    Чай з шипшини хороший для профілактики застуди, але при хворобі приймайте порошок шипшини. По дозуванню - чайна ложка три рази в день.
    Рясна менструація
    Треба приймати 5-6 ложок порошку в день, розбавленого водою. Починати необхідно приймати за декілька днів до менструації, а припиняти прийом через два дні.
    Шипшина для схуднення
    Японські медики, що спеціалізуються в області ожиріння, після тривалих проведених досліджень, прийшли до висновку, що шипшина чудово допомагає позбавитися від зайвої ваги. Екстракт чудово перешкоджає створенню організму запасів енергії у вигляді жиру. У спостережуваних вченими пацієнтів, які страждають ожирінням, істотно знизився рівень холестерину, а також цукру в крові.
    Ними також доведено, що екстракт чудово допомагає виведенню сечовини з організму хворого.
    Холецистит
    Необхідно випивати по склянці чаю з шипшини, за півгодини до їжі три рази на день. Лікування проводиться протягом місяця, потім слід десятиденну перерву. Після перерви лікування продовжують.

    Як не нашкодити шипшиною?



    При постійному, систематичному застосуванні, шипшина робить наш організм стійкіше і міцніше, істотно знижуючи ризик різних захворювань. Треба завжди пам'ятати про такому чудовому засіб профілактики, яке поруч. Краще попередити захворювання, ніж потім його лікувати.

    Але завжди пам'ятайте - передозування навіть корисними мікроелементами і вітамінами веде до поганих наслідків. Після всього сказаного важко припустити, але шипшина може викликати інтоксикацію. Завдяки своїм насінню, дратівливим стравохід.
    Пам'ятайте також, велику кількість вітаміну С підвищить кислотність вашого організму, і будуть неприємними наслідки для людей, які страждають печією. Не забувайте прополоскати ротову порожнину, після вживання шипшини, адже великий вміст кислоти може негативно вплинути на ваші зуби. До речі, ця рада актуальна і після вживання в їжу продуктів з високим вмістом вітаміну С.
    Додати коментар