Народні засоби від похмілля

Народні засоби від похмілля
Напевно, кожна повнолітня людина, хоча б кілька разів у житті відчував тяжке нездужання після бурхливо проведеної вечірки. Це є причиною часткового отруєння організму складовими алкогольної продукції .
Етиловий спирт і супутні речовини поступово перетворюються під впливом ферментів, що виробляються печінкою, в ацетальдегід, який і є сильним отрутою, що впливає на багато внутрішні органи. У народі такий стан відомо, як «похмілля». Проявляється воно сильної болем, слабкістю, зневодненням організму, нудотою і іншими неприємними відчуттями.
Поява важкого похмілля, як правило, вважається від неякісного коньяку, шипучих вин, бренді, великої кількості пива і шампанського. Звичайні червоні вина здатні викликати досить сильну головний біль. Коли гарні білі вина, якісна горілка, в тому числі і джин, як правило, не приносять побічних ефектів на ранок для здоров'я.
Більшість людей ніколи не вдаються до медичної допомоги для полегшення симптомів, спричинених алкогольним сп'янінням, хоча новинок фармакологічної промисловості на сьогоднішній день більш ніж достатньо.
Популярними є народні засоби від похмілля, які вже давно показали свою дієвість на практиці. Ці методи перевірені не одним поколінням людей, адже алкогольна продукція - невід'ємний супутник будь-якого веселощів з давніх часів.
Кожен повинен вибрати для себе способи полегшення в індивідуальному порядку, адже організм кожної людини по-різному сприймає і реагує на алкоголь. Звичайно, хтось намагається полегшити симптоми вживанням нової порції міцного коньяку або горілки, але такий спосіб є неприпустимим, оскільки може викликати алкогольну залежність.

Вживання великої кількості рідини



Це самий простий і необхідний спосіб, адже саме вода є універсальним розчинником, який здатний виводити з організму шкідливі речовини.
1. Можна пити звичайну воду, але краще віддати перевагу мінеральній, яка містить солі, здатні заповнити їх недолік в організмі. Щоб вода чинила тонізуючий ефект, можна її трохи підкислити додаванням щіпки лимонної кислоти, соку лимона або яблучного оцту.
Оскільки алкалоїди, що утворюються в організмі в результаті розщеплення спиртів, жадібно поглинають воду, то водно-сольовий баланс потрібно обов'язково відновити.
2. Заповнити недолік рідини і хлоридів у період похмілля допоможе солоний розсіл, який хоч і викликає додаткове відчуття спраги, але все ж приносить помітне полегшення.

3. Міцний чорний або зелений чай теж надає тонізуючу дію, однак, якщо організм цей гарячий напій категорично відкидає, не варто пити його через силу, інакше блювоти не уникнути.
4. Теплий бульйон відновлює сили, дає відчуття ситості, тому надає благотворну дію на шлунково-кишковий тракт у період похмілля.
5. Квас або настій чайного гриба - відмінні напої, вгамовують відчуття спраги і усувають нудоту.
6. Всі напої, що містять кофеїн надають підбадьорливу дію на організм, тому вранці під час похмілля не завадить чашка міцної кави. Краще заварити собі мелений продукт, адже сублимат не надає такого ефекту. Але не варто захоплюватися занадто міцною кавою тим людям, які страждають різними серцево-судинними захворюваннями.
7. М'ятний напій завжди допомагає людям, що відчувають нудоту. Можна заварити м'ятний чай, вдихати запах ментолу або м'яти.
8. Раніше похмілля лікували сирими яйцями, які потрібно було випивати вранці. Сьогодні цей спосіб дещо видозмінений. Рекомендується вживати цей натуральний білок, підкислений звичайним столовим оцтом, проте в цьому випадку велика йязицірність зараження сальмонельозом, а так само оцет не можна вживати людям з підвищеною кислотністю шлунка.

Їжа в період похмілля


Хто відчував це неприємне почуття, яке називається похміллям, знає, що в цей момент що-небудь з'їсти просто неможливо, навіть думки про їжу викликають нудоту і блювотний рефлекс. Однак залишатися з порожнім шлунком ще гірше, в цьому випадку отруйні речовини стануть абсолютними господарями організму.

  • Сама прийнятна їжа в цей непростий період - це солоні огірки, помідори, квашена капуста або інші соління. Їх вживання викликає відчуття полегшення, проте вживати їх поодинці у великій кількості теж не варто, адже вони надають подразнюючу дію на стінки шлунка.

  • Як тільки в організм надійде їжа, він почне інтенсивніше працювати, залишки алкоголю будуть перетравлюватися і виводитися з крові, тому потрібно постаратися з'їсти жирні продукти, а так само їжу, багату білками. Це можуть бути яйця, м'ясо, холодець, суп або борщ.

  • Благотворний вплив на клітини мозку, уражені алкалоїдами, надає глюкоза або фруктоза. Недарма, людям, отравившимся таким продуктом роблять подібні крапельниці. З'ївши трохи натурального меду, можна вже через кілька хвилин відчути помітне полегшення.


  • Заходи профілактики алкогольного сп'яніння


    Існують не тільки народні засоби від похмілля, але і методи профілактики, які здатні максимально нівелювати згубний дія алкоголю на печінку, мозок і інші органи.
    1. Перед тим, як випити першу склянку міцного напою, слід з'їсти невелику кількість вершкового масла. Ненасичені жирні кислоти, які містяться в ньому, обволікають стінки шлунка, а тому всмоктування складових алкоголю відбувається набагато повільніше.
    2. Після застілля, коли стан сп'яніння вже в самому розпалі, слід випити склянку холодного молока. Якщо виконати цю процедуру, то на ранок похмілля буде протікати менш інтенсивно.
    3. Повноцінний сон так само допомагає максимально зменшити страждання хворого, варто обмежити вживання міцних напоїв, якщо вранці планується ранній підйом.
    4. Контрастний душ по максимуму збадьорить організм. Можна прийняти його відразу ж після п'янки перед сном, а можна вдатися до такої процедури вранці, щоб остаточно прокинутися і відчувати себе бадьоріше. Почніть обливання з максимально теплої води, поступово зменшуючи її температуру.
    5. Гаряча ванна або сауна виводить токсини з організму, в тому числі і складові алкоголю, але цей метод непридатний для людей з ускладненнями серцево-судинної системи.

    Народні засоби від похмілля


    1. Збийте в міксері лимон середнього розміру разом з шкіркою, приблизно 200 грам апельсинового соку (рекомендується натурального) і 100 грам бджолиного меду. Також можна додати жовток одного яйця. Готовий склад необхідно випити залпом.
    2. Візьміть 200 грам не міцного пива, 2 столові ложки хороших вершків, 5 грам подрібненого мускатного горіха і 150 грам натурального томатного соку. Ретельно перемішайте і випийте все залпом.
    3. Відмінно виводить алкоголь з організму янтарна кислота. Для цього в склянці холодної води розмішують 1 чайну ложку засобу, потім випивають. Зазвичай полегшення приходить миттєво.
    4. Трав'яний настій також є гарним засобом від похмілля. 3 ст. ложки натурального меду, 4 ст. ложки лісової шипшини, 1 ст. ложка листя звіробою і 2 ст. ложки звичайного пустирника заварюють склянкою крутого окропу. Залишити настоюватися близько 20 хвилин. Після чого можна випити.
    5. Трав'яний відвар: приблизно 8-10 квіток бархаток залити одним літром холодної води. Поставити на повільний вогонь, довести до кипіння і поварити близько 3-4 хвилин. Готовий відвар зливають, залишаючи приблизно 800 грам, яким необхідно залити 8-10 квіток, але вже свіжих бархаток і поварити ще приблизно 5 хвилин. Потім остудити, процідити через носову хустку або марлю. Приймати цей засіб потрібно 2-3 рази в день по одній склянці.
    6. Швидко позбутися від неприємного похмілля можна і таким способом. Дрібно покришіть в порошок дві 0.5 грам таблетки аспірину, а також три 0.1 грам таблетки аскорбінової кислоти. Весь склад перемішайте з харчовою содою, після чого розчиніть в склянці з теплою водою і відразу випийте.
    Також рекомендується після цього прийняти 20-30 крапель чистої настоянки валеріани, якщо немає, то можна 30-40 крапель спиртової настоянки звичайного пустирника. Після проведеної процедури можна прилягти поспати.
    У тому випадку якщо вищенаведені народні засоби вам не допомагають, то це значить, що у вас саме даний алкогольне отруєння. Тому для повного зцілення знадобиться пару днів просто лежати і вживати у великій кількості воду різні соки, компоти, а краще молочні продукти (кефір, молоко).
    Але краще за все варто знати міру при вживанні алкогольних напоїв. Так як нешкідлива норма для людського організму вважається приблизно 6-8 мл 40 алкоголю на один кілограм ваги тіла. Але якщо все ж ви перепили, чим характеризується нездорове ранок, не забувайте, що для лікування похмілля є відмінні народні рецепти.
    Додати коментар