Очищення організму народними засобами, способи

Очищення організму народними засобами, способи
Щороку, навесні, ми стикаємося з проблемою брудних вулиць, тротуарів та парків. Бруд і ким-то недбало кинутий сміття вытаивают з-під снігу. Щось подібне відбувається і з нашим організмом напевно, всі помічають, що навесні волосся втрачають свій природний блиск, шкіра більше не здається здоровою, а загальний стан організму залишає бажати кращого. Причина цього криється в тому, що взимку організм накопичується жиром.
Навесні у більшості громадян починається авітаміноз, організму не вистачає мікроелементів та поживних речовин. За рахунок постійного збільшення світлового дня починається перебудова організму, змінюється рівень гормонів і обмін речовин. На все це організм потрібна підвищена кількість енергії, але її вироблення утруднена через шлаків і токсинів, накопичених в зиязикай час року.
Якщо ж ви стурбовані станом свого організму і здоров'я в цілому, радимо вам після зими очистити печінку, нирки і кишечник. Для цих цілей хочемо запропонувати вашій увазі ряд домашніх рецептів, за допомогою яких ви очистите свій організм.

Очищення організму народними засобами



Насамперед, потрібно відвідати лікаря (терапевта), який призначить необхідні аналізи і визначить всі можливі протипоказання.
Очищення організму, звичайно ж, потрібно починати з кишечника і тільки після його очищення можна переступити до очищення печінки, і лише в останню чергу прийде черга нирок. Порушивши дану послідовність, ви не тільки не досягнете бажаного результату, але і завдасте шкоди організму.
Всі маніпуляції, пов'язані з очищенням організму рекомендується починати після повного місяця, цей час вважається максимально підходящим для виведення токсинів і накопичених шлаків.

  • Як чистити кишечник?


  • Найбільш популярним і нешкідливим спосіб очищення кишечника від калових мас вважається клізма. Спосіб приготування розчину для клізм: одному літрі кип'яченої води розчиняють сік лимона або яблучного оцту, ретельно перемішують.
    Сік лимона і яблучний оцет допомагає зберегти природну мікрофлору кишечнику. Крім того, яблучний оцет відмінний антисептик, а сік лимона виводить антиоксиданти. Температура розчину призначеного для клізми ні в якому разі не повинна бути вище кімнатної температури! Перевищення температурного режиму може призвести до того, що калові маси розчиняться і відбудеться не їх виведення, а навпаки всмоктування через слизову оболонку в кров, що призведе до отруєння всього організму.
    Найбільш оптимальним часом доби для даної маніпуляції вважається період з 5 до 7 ранку, в цей час кишечник функціонує активніше. Для введення розчину в кишку займіть колінно-ліктьову позу, після його повного запровадження ляжте на правий бік і постарайтеся так пролежати 3-4 хвилини.
    За цей час розчин повинен досягти висхідної частини товстої кишки. Далі постарайтеся піднятися на руці у цій же позі (на правому боці) і затримайтеся так на десяток секунд, за цей відрізок часу розчин проникне в сліпу кишку. Після цього займіть позу «берізка» і постарайтеся дихати животом.

    Весь курс очищення кишечника займає два тижні, протягом перших семи днів клізму необхідно робити щодня, протягом наступного тижня процедура проводиться через день. Обсяг введеного розчину до кінця другого тижня повинен збільшитися до двох літрів. Якщо ж зробити це не вдається, це свідчить про те, що товста кишка ще не до кінця очищена.
    Протягом всього наступного року слід робити клізми один раз на тиждень. Після очищення кишечника не варто відразу ж приступати до очищення печінки, витримайте проміжок 2-3 тижні. Протягом усього цього часу відмовтеся від вживання м'яса і жирної їжі.

  • Як чистити печінку?


  • Процедури з очищення печінки навпаки, проводиться у вечірній час, після 19 годин. Перед процедурою рекомендується прийняти гарячу ванну, що допоможе розслабити мускулатуру жовчних проток.
    Потім потрібно прив'язати до правого боку (ділянка підребер'я і ребер) заздалегідь приготовану теплу грілку, а краще дві. Завдяки їм печінка буде прогріватися з обох сторін. Далі слід приготувати суміш з 200-250 г лимонного соку і такої ж кількості оливкової олії. Оливкова олія чудово розчиняє холестерин, а лимонний сік сприяє виведенню жовчі, їх спільна дія сприятиме виведенню каменів.
    Спосіб приготування суміші: візьміть 5 стограязиках чарок, налийте в кожну з них 50 грам оливкової олії і 50 грамів лимонного соку.
    Ляжте на лівий бік, що призведе до відтоку з печінки і жовчного міхура жовчі в дванадцятипалу кишку. Пролежите в такому положенні одну годину, потім випийте суміш з першої чарки, почекайте 15 хвилин і зробіть теж самої і так всі 5 чарок. У найближчі пару годин ви відчуєте гострі позиви до спорожнення кишечника. Після цього зробіть клізму, так ви уникнете ранкової нудоти.
    Протягом 3-4 днів після очищення печінки віддайте перевагу легкій їжі (фруктів, овочів, безмолочным каш). Якщо ж через 4 дні ви відчуєте важкість в печінці, це, безсумнівно, сигнал того, що печінка до кінця не очистилася, а жовч лише зрушилася. Повторіть процедуру очищення ще раз.
    Таку процедуру необхідно проводити по одному разу протягом 4 місяців. Якщо ви хочете підтримувати отриманий ефект займайтеся очищенням кожну весну. Протипоказання для проведення процедури з очищення печінки: жовчнокам'яна хвороба, період лактації, вагітність, онкологічні захворювання.

  • Як чистити нирки?


  • Наступний етап - очищення нирок. Вам знадобляться насіння звичайної моркви, які ви можете заготовити самостійно, так і придбати в магазині розсади.
    Приготування настою: 3 столових ложки насіння залити окропом (3 склянки) і поставити на 12 годин в темне місце.
    Настій потрібно приймати протягом 2 тижнів по половині склянки за 30 хвилин до прийому їжі. Вже на третій день стануть помітні перші результати, сеча помутніє, почнуть виходити дрібні камені. Курс очищення слід повторити через 2-3 тижні для досягнення максимального результату.
    Наступний народний рецепт полягає в приготуванні очисного відвару. Дрібно подрібнених коренів шипшини приблизно 2 столові ложки необхідно залити склянкою холодної води. Поставити на вогонь довести до кипіння і на малому вогні кип'ятити 15 хвилин. Потім остудити і ретельно процідити через марлю. Даний відвар потрібно приймати в теплому вигляді три рази щодня по 1/3 склянки. Чистка нирок таким методом проводиться протягом 1-2 тижнів.
    Приблизно через 3-4 дні ви побачите позитивні результати у вигляді присмерковою помутнілої сечі, хоча не кожен може відразу визначити. А якщо є камені, то з часом і вони обов'язково вийдуть. При необхідності чищення можна повторити через 2 тижні.
    Протипоказано при пієлонефриті, хронічних, у тому числі і гострих захворюваннях нирок або сечового міхура, аденомі передміхурової залози, а також великих каменів в нирках.

  • Як почистити судини?


  • Тепер можна перейти до очищення судин від всяких засмічень, без якого просто неможливо обійтися для повного очищення організму. Тут нам допоможе старий і дуже дієвий народний метод.
    Почистіть 4-5 головок часнику, а також приготуйте 4 середніх лимона. Не очищаючи лимон від шкірки і часник пропустіть через м'ясорубку добре перемішайте. Після перекладіть, наприклад в 3-літрову банку і зверху залийте кип'яченою, але охолодженою водою, наполовину. Залиште настоюватися даний склад у теплому місці протягом одного тижня, не забувайте періодично струшувати.
    Приймати щодня по 100 мл. Для повного курсу лікування необхідно випити 4 банки з таким засобом.
    Будьте здорові і не хворійте!
    Додати коментар