Чим корисний зелений чай і його застосування в народній медицині

Чим корисний зелений чай і його застосування в народній медицині
Неймовірно смачний і корисний зелений чай згадується неодноразово в історії як кращий засіб від тисячі і однієї хвороби. І сьогодні вчені не тільки не спростовують ці висловлювання, але й підтверджують. Адже зелений чай є воістину унікальним природним засобом з масою корисних речовин. Недарма його нерідко використовують в народній медицині. Всі корисні складові зеленого чаю перерахувати неможливо, але відзначити деякі з них потрібно обов'язково.

Корисні властивості зеленого чаю



Називати кожен компонент окремо ми не будемо, простіше об'єднати їх за групами:

  • Вітаміни. Одна з головних особливостей зеленого чаю в тому, що він містить вітамін С. При цьому останній при заварці не зникає, а залишається в напої, потрапляючи в повній мірі в організм і оздоровлюючи його. Так само варто відзначити високий вміст вітамінів групи А, В, фосфору і нікотинової кислоти.

  • Амінокислоти. Самою ціною амінокислотою в зеленому чаї є глютамінова кислота, яка є для нервової системи справжнім порятунком.

  • Мінеральні речовини. Це і необхідний для правильної роботи організму йод, кальцій, натрій і ще безліч подібних неорганічних елементів.

  • Дубильні речовини. Тут варто відзначити танін і катехіни, а так само ще чотири десятки похідних поліфенолів.

  • Алкалоїди, найбільш відомим серед яких є кофеїн.


  • Так само зелений чай містить антиоксиданти і антибактеріальні речовини, так ценящиеся при нетрадиційному лікуванні.

    Що лікують у народній медицині за допомогою зеленого чаю



    Запальні процеси


    До групи цих захворювань відносять всі ті, які пов'язані з виникненням запалень. Наприклад, промиваючи очі охолодженим зеленим чаєм ви швидко позбудетеся від кон'юнктивіту. Смужка горло й порожнину рота зеленим чаєм, ви зніміть запалення ясен, язика, а так само які є наслідком хвороби - ангін, фарингіті, ларингіті. При риніті варто промивати ніс теплою свежезаваренним чаєм.

    Захворювання ШКТ


    Катехіни незамінні при лікуванні дизентерії, але, на щастя, ця хвороба в наші дні не так часта. Тому частіше вживають зелений чай при розладах шлунка, при порушеннях травлення, при гастритах, що супроводжуються зниженою кислотністю. Результатом вживання стає підвищення тонусу кишечника і зниження числа шкідливих мікроорганізмів.

    Серцево-судинні захворювання


    Помірне споживання високоякісного зеленого чаю є відмінною профілактикою інфарктів, тромбозів. Корисні речовини спалюють жир на стінках судин і зміцнюють їх, тому в більш старшому віці вживання настільки корисно напою вже стає необхідністю.

    Порізи, опіки


    Зелений чай володіє такими важливими властивостями, як антибактеріальний і кровоспинний. Тому при невеликих порізах або навіть опіках компреси і промивання чаєм допоможуть вбити мікроби і будуть сприяти швидкому загоєнню пошкоджень шкіри.

    До всього цього варто відзначити здатність зеленого чаю зміцнювати кістки і омолоджувати організм в цілому за рахунок антиоксидантів.

    Чим корисний зелений чай і його застосування в народній медицині


    Зелений чай в народній косметології і дієти


    Свіжозаварений чай може бути використаний для зволоження і омолодження шкіри особи. Найпростіший рецепт має на увазі під собою протирання і вмивання, в тому числі і кубиками льоду з цього чаю. Для волосся використовуються ополіскування, надають волоссю приголомшливий блиск.

    Що стосується дієт, то систематичне вживання напою дозволяє знизити вагу, не піддаючи організм стресу. Зелений чай низькокалорійний, а ще дозволяє позбутися від почуття голоду. Недарма сьогодні існують декілька програм схуднення саме на основі чаю.

    Протипоказання


    При перевазі зеленого чаю звичайному слід враховувати, що він в цілому тонізує організм, тому всім, хто страждає безсонням міцний чай протипоказаний. Так само не варто його пити і тим, хто зіткнувся з гіпертонію, подагру, виразкою і ревматоїдним артритом. Всім же іншим зелений чай не просто потрібний, а обов'язковий для відновлення здоров'я.
    Додати коментар