Очищення організму від шлаків в домашніх умовах

Очищення організму від шлаків в домашніх умовах

Чому необхідно очищати організм від шлаків



Наш організм кожну хвилину перебуває під загрозою мікробної або вірусної атаки, і йому набагато простіше боротися з зовнішнім негативним впливом, якщо він вільний від шлаків. Чистий організм від шлаків - більш здоровий організм.
Шлаки в організмі притупляють лікуючу дію лікарських препаратів, таким чином, можна зробити висновок, що зашлакованість організму перешкоджає лікування будь-яких захворювань, а значить вона не просто небажане, а навіть небезпечна.
Крім того, самі шлаки можуть провокувати розвиток різноманітних недуг, наприклад, з-за них виникають поліпи в кишечнику і камені в нирках .

Приготування до очищення організму від шлаків



Перед початком очищення важливо взяти на замітку, що організм набагато краще й легше очищається в повний місяць, тому перед процедурами обов'язково подивіться місячний календар.
Будьте готові постійно піклуватися про здоров'я свого організму і регулярно виконувати необхідні процедури, не кидаючи розпочате.

Очищення організму від шлаків


Клізми в домашніх умовах


Одна з процедур, ефективно очищає організм від шлаків, - клізма. Але, тим не менш, сильно захоплюватися клізмами не варто. Занадто часті клізми можуть розтягнути стінки кишечнику, вплинути на мікрофлору кишечника і його природне кислотне середовище. Рекомендується робити клізми не частіше разу на тиждень.
Ефект від клізми буде набагато краще, якщо в використану воду додавати корисні натуральні інгредієнти, наприклад, сік лимона, морську сіль або відвари з чистотілу , ромашки , календули.

Використання проносних препаратів


Важливо зазначити, що кишечник людини схильний швидко звикати до різних проносних препаратів. Після їх впливу він відмовляється працювати самостійно, розраховуючи на допомогу проносного засобу .
Народна медицина може запропонувати альтернативу: використання спеціальної вітамінізованої суміші, яка виробляє проносний ефект, але при цьому не викликає звикання організму. У цю суміш входять такі інгредієнти як:

  • курага

  • інжир

  • мед

  • чорнослив

  • гліцерин


  • Рецепт приготування вітамінізованої суміші наступний:

  • візьміть всі перераховані вище інгредієнти в рівній кількості

  • гарненько подрібніть їх, потім ретельно все перемішайте і ось суміш готова до вживання

  • зберігати її слід в холодильнику

  • вживайте її щодня по одній чайній ложечці вранці на голодний шлунок


  • Крім того, не забувайте, що для нормальної роботи травної системи дуже корисні злаки, овочі і фрукти - тобто продукти, що містять велику кількість клітковини, як, втім, і для всього організму в цілому.

    Очищення організму від шлаків з допомогою зборів з трав


    Ви можете самостійно в домашніх умовах виготовити засоби із цілющих трав, вживання всередину яких допоможе вивести з організму шлаки і токсини.


    Збір з ромашки, звіробою і безсмертника



  • візьміть в рівній кількості ромашку, безсмертник і звіробій

  • гарненько змішайте ці інгредієнти

  • увечері, перед тим, як лягти спати, залийте отриману суміш склянкою окропу

  • потім поставте суміш на вогонь і поваріть протягом чверті години

  • після цього зніміть відвар з плити і процідіть його

  • далі залиште засіб настоюватися всю ніч

  • з ранку на голодний шлунок випити одну столову ложку настоявшегося відвару

  • другий прийом - перед обідом

  • якщо Ви з якихось причин пропустили прийом препарату не пийте його хаотично, а дочекайтеся наступного прийому за розкладом, тільки в цьому випадку очікуваний ефект буде досягнутий

  • курс лікування таким трав'яним збором становить 4 тижні




  • Очищення організму лавровим листом



  • візьміть 5 грамом лаврового листа

  • подрібніть сировину

  • потім залийте 300 мл окропу

  • після цього поставте отриману масу на повільний вогонь, доведіть до кипіння і поваріть протягом 10 хвилин

  • далі зніміть відвар з плити і залиште на 4 години настоюватися

  • по закінченню цього терміну процідіть отриманий препарат


  • Вживати готове засіб необхідно наступним чином:

  • його слід пити протягом трьох днів дуже часто, але маленькими порціями

  • перерва між прийомами повинен становити буквально третину години

  • через три дні припиніть прийом препарату на 7 днів

  • після закінчення цього терміну знову пийте препарат протягом трьох днів

  • далі слід зробити перерву вже на місяць

  • при необхідності можете повторити описаний вище курс повністю


  • Намагайтеся паралельно з прийомом даного засобу вживати в їжу якомога більше овочів.

    Очищення організму за допомогою голодування


    Голодування повинне провести оздоровчий ефект - тому в жодному разі не варто ним захоплюватися. Рекомендується голодування не більше двох днів на тиждень, при цьому в період тимчасової відязика від їжі корисні заняття спортом на свіжому повітрі і прийом різних трав'яних зборів. Але якщо Ви не можете відязикатися від їжі повністю - влаштовуйте собі кефірні або фруктові розвантажувальні дні. Вони також є ефективним методом виведення шлаків з організму.
    Додати коментар