Як вивести солі з суглобів

Як вивести солі з суглобів
C віком суглоби втрачають свою рухливість, а солі, що відклалися в цих суглобах, створюють основу для утворення шишок. З часом отложившаяся сіль також починає доставляти людині неприємні больові відчуття, суглоби часом немов «крутить», вони втрачають свою міцність, крім того, з'являються шпори і нарости.
Щоб уникнути виникнення таких проблем слід виводити сіль із суглобів. Народній медицині відомо безліч процедур, які допоможуть Вам позбавитися від зайвих солей в організмі.

Дієта для виведення солей



Правильне харчування - запорука здоров'я. І для підтримання нормальної концентрації солі в організмі правильне харчування особливо важливо. Вам доведеться відязикатися від ряду продуктів, і це не так вже і просто, але все-таки в цьому випадку мета виправдовує засоби.
Насамперед, виключіть з Вашого раціону копчену їжу, а також здобу та ковбаси. Доведеться відязикатися від алкоголю та куріння. Цукор і овочі, містять багато крохмалю, теж приносять шкоду нашому організму, тому і від них бажано відязикатися. На користь підуть розвантажувальні дні, також можна влаштовувати нетривалі голодування - буквально на 1-2 дні.
Важливо відзначити, що багато продуктів харчування самі по собі містять велику кількість солі. Це, наприклад, напівфабрикати або навіть звичайний хліб. Тому зовсім немає необхідності солити домашні страви в процесі приготування. Інакше Вашому організму буде просто не під силу вивести таку велику кількість солей.
Варто обмежити кількість вживаного м'яса, а перше готувати на овочевому бульйоні. Виключіть також смажене. Гідна альтернатива у цьому випадку - запікання. Запікати можна будь-які овочі, але краще «налягти» на баклажани. Запечені баклажани дуже корисні для наших суглобів. Корисні різноманітні каші, кефір і сир.

Народні рецепти щодо виведення солі з суглобів



Виведення солей з допомогою настою з листя берези



  • подрібніть березові листи

  • потім візьміть дві столові ложки отриманого сировини і залийте 250 мл окропу

  • після цього поставте засіб на водяну баню на чверть години

  • далі зачекайте, поки відвар охолоне, після чого процідіть через складену в кілька разів марлю

  • отриманий препарат необхідно випити цілком за один підхід

  • таку процедуру слід повторювати двічі на день - перед сніданком і перед обідом

  • курс лікування таким способом становить 4 тижні


  • Виведення солей компресом із збору трав


    Для виготовлення компресу Вам знадобляться наступні інгредієнти:

  • квіти лікарської ромашки

  • трава буркуну

  • ягоди калини

  • бузина чорна

  • шишки хмелю

  • горобина



  • візьміть в рівній кількості ягоди калини, бузину чорну, горобину і шишки хмелю

  • потім порціями в два рази більше візьміть квіти ромашки і траву буркуну

  • отриману суміш загорніть в марлю або занурте в полотняний мішечок

  • потім опустіть марлю або мішечок в посудину з окропом

  • при цьому окропу повинно бути стільки, щоб він повністю вбрався в трав'яний збір

  • через деякий час Ви повинні відчути аромат трав - це означає, що вони заварилися, і Ви можете дістати мішечок або марлю і віджати зайву рідину

  • після цього мішечок або марлю слід прикласти до проблемного суглобу на півгодини

  • таку процедуру варто повторювати щодня протягом семи днів

  • до речі, один заварений збір можна використовувати три рази


  • Виведення солей з допомогою гарячої води


    Дуже простий, але ефективний спосіб вивести з організму зайві солі - вживання вранці гарячої води на голодний шлунок. Вам необхідно випивати склянку, але дуже повільно, крихітними ковтками.

    Виведення солей з допомогою відвару з брусниці



  • відвар найкраще робити ввечері

  • візьміть одну десертну ложку висушеного листя брусниці

  • пересипте сировину в термос і залийте 250 мл окропу

  • закрийте термос і залишіть засіб настоюватися на всю ніч

  • вранці натщесерце випийте половину отриманого відвару

  • другу половину слід випити в цей же день ввечері, через дві години після вечері

  • таку процедуру необхідно проводити щодня протягом двох місяців


  • Виведення солей з допомогою лаврового листа



  • 10 грамів звичайних лаврового листя залийте півлітра холодної прокип'яченої води

  • потім ємність з листям водою і поставте на плиту, доведіть до кипіння і прокип'ятіть протягом 5-7 хвилин

  • далі засіб слід зняти з плити і залишити на 5 годин настоюватися

  • буде краще, якщо ще гарячий відвар Ви переллєте в термос

  • настоявшееся засіб потрібно перелити в скляну банку і випити протягом 24 годин

  • пити слід невеликими порціями і маленькими ковточками

  • ні в якому разі не пийте відвар залпом - це загрожує поганими наслідками, а саме кровотечами у представниць прекрасної статі і шлунковою кровотечею у випадку, якщо у Вас виразка шлунка

  • вживати препарат слід протягом трьох днів, а потім зробити двадцятиденний перерву і повторити курс, поле цього протягом трьох місяців користуватися даним методом виведення солей не варто


  • Важливо відзначити, що солі виводяться з організму з сечею, та процесі очищення сеча може набувати рожевий відтінок.
    Додати коментар