Симптоми і лікування алергічного риніту

Симптоми і лікування алергічного риніту
Роль носової порожнини полягає у забезпеченні адекватної гідратації і чистоти повітря. Під час риніту ця функція може серйозно порушуватися.
Алергічний риніт являє собою запалення слизової оболонки носа, зумовленої надмірною реакцією (гіперчутливістю) до речовин, які у здорових людей не викликають ніяких змін. Ці речовини називаються алергенами.
Алергічний риніт може виникнути вже у маленьких дітей (в доповнення до харчової алергії). З більшою частотою така недуга зустрічається у молодих людей - за статистикою, у 10-15% молоді. Загальна поширеність алергії, за оцінками експертів, становить близько 35% населення. Протягом останніх декількох років спостерігається збільшення випадків алергічного риніту. Це захворювання входить в десятку самих поширених недуг.

Симптоми



Симптоми і лікування алергічного риніту


  • Свербіж

  • Закладеність носа

  • Порушення нюху

  • Напади чхання

  • Сльозотеча

  • Подразнення очей

  • Виділення з носової порожнини, особливо під час контакту з потенційним алергеном (при косінні трави, контактах з кішкою, перебування в запиленій кімнаті).


  • Форми алергічного риніту



    Ця хвороба може протікати:

  • періодично (наприклад, навесні під час цвітіння дерев);

  • хронічно - протягом усього року, коли алергія пов'язана з постійною присутністю алергенів навколишнього середовища (наприклад, алергія на пилових кліщів).


  • При періодичному риніті симптоми зберігаються не більше чотирьох тижнів. Хронічний риніт тримається довше, ніж 4 тижні.

    Чому захворювання потрібно лікувати?


    Алергічний риніт не тільки представляє величезний дискомфорт у повсякденному житті, але і може призвести до розвитку астми. Тому, якщо ви помітили у себе або у дитини риніт алергічної природи, ви повинні якомога швидше почати лікування. Як виглядає це захворювання, ви можете побачити на наступному відео:


    Лікування


    Домашні способи лікування алергічного риніту спрямовані, насамперед, на очищення слизової оболонки носової порожнини та зняття набряку. При цьому потрібно стежити за тим, щоб слизова не пересушивалась, так як це призведе до дискомфорту.

    Як прибрати риніт


    Є кілька способів видалити слиз (соплі) з носової порожнини.

    Регулярне сякання


    Сякання зменшує кількість виділень, але ми не рекомендуємо вам перестаратися. Якщо у вас риніт, не можна, наприклад, ставити в ніс ватні тампони, щоб поглинути надлишок слизу.

    Промивання носа солоною водою з допомогою гумової груші


    Якщо розглядати лікування алергічного риніту народними засобами, не можна забувати про такий простий, і в той де час ефективному продукт, як поварена сіль. 1/2 чайної ложки солі слід розчинити в склянці теплої води (при лікуванні алергічного риніту у дітей потрібно використовувати 1/3 чайної ложки солі).
    Симптоми і лікування алергічного риніту
    Потім розчин треба набрати в грушу (гумову клізмочку), а її наконечник помістити в ніздрю. Нахиліть голову назад, і грушею уприскує рідина під прямим кутом до особи, паралельно до неба. Ви повинні носом повністю втягнути солону воду, а потім повторити цю процедуру з іншою ніздрів. На початку процедури може бути неприємно, але з часом дискомфорт піде. Лікування носовими полосканнями експерти рекомендують проводити три рази на день, поки риніт повністю не зникне. Ця процедура повинна бути виконана з особливою обережністю, так як некомпетентне використання груші може призвести до пошкодження тканини і кровотечі з носа.

    Зрошення морською водою


    Морська вода або розчин морської солі розпиленому вигляді являє собою зручний спосіб очистити ніс від надлишкових виділень. Увага: у дітей віком до 2 років таким способом лікувати риніт не можна, так як морська вода може агресивно впливати на ніжну носову порожнину.

    Спосіб йогів


    Симптоми і лікування алергічного риніту
    Неті - це невеликий чайник з довгим носиком. Здавна йоги використовують його для полоскання носових проходів з солоною водою. Ось чому алергічний риніт практично не зустрічається в Індії. Отже, налийте в цей посудину півсклянки теплої підсоленої води - розчин повинен мати смак сльози. Тримайте голову над раковиною, помістіть носик чайничка в одну ніздрю і залийте рідину таким чином, щоб вона витікала через іншу ніздрю. Лікування слід повторити з іншою ніздрею, а в кінці процедури потрібно енергійно висякатися.
    Послідовники йоги регулярно використовують цей метод для запобігання засмічення носових пазух і лікування алергічного риніту. Вони вважають, що видалення слизу з дихальних шляхів підвищує життєву силу організму, і цей факт підтверджують медики, тому що вільний потік повітря забезпечує кращу оксигенацію (наповнення крові киснем) і попереджає риніт.

    Трави


    Найефективнішими та безпечними народними засобами, що допомагають вилікувати хронічний риніт, визнані трави. Про те, як їх застосовувати, читайте нижче.


    Цілюще збір


    Алергічний риніт швидко пройде, якщо ви заготовите такий збір:

    Симптоми і лікування алергічного риніту


  • Квітки чайної троянди - 100г,

  • Кора верби - 50 г;

  • Квітки липи - 50 г;

  • Квітки бузини - 20 г;

  • Трава таволги - 10 р.


  • Як приготувати: візьміть 1 чайну ложку цієї трав'яної суміші і залийте склянкою окропу. Дайте настоятися 30 хвилин, і приймайте до їди по 1 склянці 2-3 рази в день. Лікування продовжуйте до тих пір, поки риніт повністю не пройде.


    Імбир


    Симптоми і лікування алергічного риніту
    Імбир багатий протизапальними речовинами, тому чаї на його основі вважаються найкращими народними засобами для лікування алергічного риніту. У продажу є готові імбирні чаї, але ви самі зможете зробити такий простий напій зі свіжого кореня, бажано з додаванням натурального меду. З цією метою ми беремо шматок свіжого імбиру (близько 50 г), натираємо на тертці і віджимаємо сік, який потрібно перемішати з ложкою меду і залити двома склянками кип'яченої, але не гарячої води. Цей напій розріджує бронхіальну секрецію, полегшує дихання, прибирає риніт і допомагає «перезавантажити» імунну систему.


    Ромашка


    Ромашка є ефективним способом вилікувати хронічний риніт, причому, її можна застосовувати як у вигляді чаю, так і в інгаляціях. Травники рекомендують намочити шматок марлевої тканини у ромашкове чаї, в який додано лимонне олія, і докласти хустку до ніздрів (щоб дихати парами ромашки і лимона). Ця комбінація настільки потужна по своїй дії, що допомагає за лічені години прибрати алергічний риніт.


    Настій белокопытника


    Симптоми і лікування алергічного риніту
    Настій белокопытника знімає роздратування і кон'юнктивіт, запобігає головні болі, зменшує набряклість і частоту чхання - а, як ми знаємо, всі ці симптоми часто супроводжують алергічний риніт. Тим не менш, це засіб слід уникати людям, страждаючим алергією на складноцвіті рослини.
    Як приготувати настій белокопытника? 2 столові ложку даної трави засипте в термос і залийте гарячою водою. Посудину щільно закрийте кришкою і настоюйте 3-4 години. У день ви повинні випити близько літра настоянки невеликими порціями.


    Зелений чай


    Зелений чай блокує виробництво гістаміну, який відповідає за алергічні симптоми, але перш за все, цей напій необхідне нам для підтримки імунітету.


    М'ятний чай


    М'ятний чай розблокує носовий прохід і пазухи, заспокоїть хворого і полегшить алергічний кашель і риніт.


    Оман


    Симптоми і лікування алергічного риніту
    Оман - це відмінне заспокійливий і відхаркувальний засіб при таких захворюваннях, як алергічний або звичайний риніт, застуда, бронхіт і астма.
    Рекомендуємо приготувати відвар кореневищ оману за таким рецептом: одну чайну ложку сушених і подрібнених коренів залити склянкою води і варити під кришкою протягом 7 хвилин з моменту закипання. Після закінчення цього часу суміш процідити і пити 2 рази на день по півсклянки.


    Кропива


    Це рослина приходить першим на розум, коли необхідне лікування алергічного риніту народними засобами. Здавна кропиву приймають у вигляді настою, але зовсім недавно вчені провели такий експеримент: хворим людям давали капсулу з лиофилизованной кропивою (метод сублімаційної сушки, заснований на спеціальному заморожуванні). Так от, після тижня такого лікування респонденти зазначили, що у них повністю зник риніт та інші симптоми алергії.
    Симптоми і лікування алергічного риніту
    Тести в пробірці тести показали, що екстракт кропиви впливає на рецептори, відповідальні за появу алергії і збільшення рівня гістаміну.
    Але в народі і без допомоги вчених завжди знали, що кропива - це сильний протизапальний засіб, що допомагає при багатьох проблемах, в тому числі, і при лікуванні алергічного риніту. Це багате джерело хлорофілу, заліза, провітаміну А і вітаміну С, так що, якщо ви хочете завжди бути здоровим, то повинні включити кропиву в свою дієту. Це рослина практично не має ніяких побічних ефектів, відсутній ризик передозування.
    Отже, як же провести лікування кропивою? Якщо у вас алергічний риніт у легкій формі, то ваша доза становить 8-12 г висушеної трави на день. Якщо ж у вас алергічний кашель та риніт в запущеній стадії хронічної, то дозу можна збільшити до п'яти столових ложок на добу. Траву заливаєте літром гарячої води і наполягаєте протягом години. За день ви повинні випити всю заготовлену настоянку. Лікування продовжуйте до тих пір, поки риніт повністю не зникне.


    Золотарник


    Симптоми і лікування алергічного риніту
    Зілля на основі золотушника є кращими народними засобами, якими в США і Канаді лікують алергічний кашель і риніт. Це фантастичне засіб для полегшення симптомів алергії. Воно працює трохи по-іншому, ніж описана вище кропива: по-перше, золотарник має рекордну кількість антиоксидантів (деякі кажуть, що навіть більше, ніж у зеленому чаї). По-друге, унікальна формула трави допомагає провести лікування будь-якого виду алергії (навіть алергії на латекс).
    Отже, щоб назавжди викорінити риніт, рекомендуємо вам замінити звичайний чай настоєм золотушника, і приймати його щодня по кілька чашок. Зілля можна підсолоджувати медом або малиновим соком.


    Відвар цитрусових


    Симптоми і лікування алергічного риніту
    Продовжуємо ділитися з вами народними засобами від риніту, і тепер прийшла черга поговорити про цитрусових. Відвар цитрусових зміцнює імунітет і має протизапальну дію, які знімає неприємні симптоми алергії. Лікування проводять так: очищені і подрібнені плоди грейпфрута і лимона заливають склянкою води і кип'ятять протягом 15 хвилин. Після цього відвар остудіть, змішайте з медом і приймайте своє задоволення. Ви і не помітите, як алергічний риніт зникне назавжди.


    Календула


    Настій з календули ідеально підходить для промивання очей, які часто реагують на алергени. Це засіб заспокоює подразнення кон'юнктиви і знижує постійний свербіж. Якщо у вас відзначається алергічний кашель і риніт, приймайте настій календули всередину. Для цього 2 столові ложки квіток залийте 500 мл окропу, остудіть і процідіть.


    Інгаляції


    Симптоми і лікування алергічного риніту
    Якщо ви лікуєте риніт, то на додаток до настоянками та відварів застосовуйте інгаляції. Для кращого ефекту у воду можна додати ефірні олії евкаліпта або ялиці, лікувальні трави, або скористатися будь-якими іншими народними засобами.
    Особливо риніт «не любить» часникові пари, тому в гарячу воду, над якою ви будете дихати, рекомендується додатися кілька подрібнених зубчиків часнику. Лікування інгаляціями проводите кожен вечір перед сном, поки риніт повністю не зникне.


    Потогінні ванни


    Пам'ятайте, що цю процедуру потрібно проводити на чисту шкіру, тому попередньо прийміть душ. У ванні потрібно перебувати не менше 20 хвилин, щоб кульбаба подіяв. Потім рекомендується прилягти на ліжко.
    Симптоми і лікування алергічного риніту
    Потогінні ванни допомагають вивести з організму речовини, які призводять до алергії і викликають риніт. Народні цілителі найчастіше рекомендують використовувати для таких ванн кульбаба. Залийте 100 г квіток цієї рослини трьома літрами води, доведіть до кипіння і проваріть 5-7 хвилин. Остудіть, процідіть і вилийте все це у ванну для купання.


    Ванна з кедровим оліям


    Алергічний бронхіт і риніт можна зцілити за допомогою кедрової олії. 10-15 крапель ефірного масла кедра додайте у ванну для купання. Для дітей зазвичай вистачає 3-5 крапель засобу. Кедрову ванну можна використовувати кожен день протягом 2-3 тижнів, поки риніт повністю не пройде.


    Лікування медом


    Щоденний прийом двох столових ложок натурального меду приносити полегшення при алергії і поступово повністю прибирає риніт.


    Оливкова олія


    Якщо у вас спостерігається алергічний кашель і риніт, спробуйте такий рецепт. За допомогою кисті нанесіть тонким шаром на слизову оболонку носа оливкова олія. Такий шар жиру відіграє роль фільтра, тому вся рослинна пилок, побутова пил та інші алергени будуть залишатися на олії, до того ж, ви знімете подразнення слизової оболонки носа.

    Які алергени викликають риніт? Як цього уникнути?


    Найбільш поширеними сенсибілізуючими алергенами є такі речовини:

  • рослинна пилок (з дерев, трав, бур'янів)

  • домашні спори грибів (Alternaria, Cladosporium)


  • Стійкий алергічний риніт, кашель і викликається тривалим впливом алергенів, таких як:

  • кліщі домашнього пилу,

  • алергени тварин

  • кімнатні спори цвілі.


  • Щоб знизити вплив кліщів домашнього пилу, робіть такі заходи:

  • усуньте джерело пилу - відмовтеся від килимів, штор і м'яких меблі в будинку, або регулярно проводите їх очищення;

  • зберігайте книги і журнали на закритих полицях;

  • дезінфікуйте простирадла, подушки, ковдри. Періодично покласти на кілька годин в морозильник постільна білизна;

  • плюшеві іграшки регулярно очищуйте за допомогою пилососа з набором високопродуктивних фільтрів, або користуйтеся водним пилососом;

  • використовуйте силіконові матраци, ковдри та подушки (в них не заводяться пилові кліщі)

  • регулярно провітрюйте приміщення, щоб знизити концентрацію алергенів;

  • підтримуйте температуру в приміщенні не більше 18-20 °С і вологість повітря не більше 50%;

  • вирушайте на відпочинок в гірські райони


  • Якщо алергічний риніт, кашель і викликані спорами грибів, захищайте себе такими способами:

  • регулярно провітрюйте квартиру, щоб зменшити рівень вологості і знизити концентрацію алергенів;

  • уникайте вологих стін, так як на них розмножується грибок;

  • покрийте стіни в будинку протигрибкової фарбою;

  • насухо витирайте підлога у ванній, особливу увагу приділяйте очищенню міжплиточних простору;

  • видаліть горшкові рослини, які вимагають частого поливу;

  • вчасно видаляйте зіпсовані продукти з холодильника;

  • регулярно мийте холодильник;

  • використовуйте зволожувачі кімнат.


  • Щоб попередити риніт з-за пилкових алергенів, проводите таку профілактику:

  • застосовуйте фільтри повітря в будинку і автомобілі;

  • під час цвітіння рослин-алергенів намагайтеся рідше виходити на вулицю;

  • поставте на вікна антимоскітну сітку з функцією затримання пилку;

  • закривайте на ніч вікна в спальні дитини;

  • мийте відкриті частини тіла (обличчя, шия) після повернення додому;

  • ідіть на прогулянку після сильного дощу або ввечері;

  • косіть траву в саду, не дозволяючи їй цвісти;

  • частіше приймайте душ.


  • Для того, щоб уникнути впливу алергенів домашніх тварин і попередити риніт, вам потрібно:

  • видалити тварина з дому, якщо це можливо;

  • якщо відмовлятися від вихованця ви не хочете, частіше купайте його

  • очищайте килими і м'які меблі, адже там можуть знаходитися алергени.
  • Додати коментар