Правила профілактики гаймориту


Гайморит це дуже неприємне захворювання, яке підкрадається непомітно і нагороджує вас множинами неприємних наслідків. Гайморит-це запалення пазух вашого носа, в якому починається скупчення гною.

Що включає в себе профілактика гаймориту?


Правила профілактики гаймориту

Гайморит страждають люди в основному в осені - в цей час починається швидке похолодання, а організм вже привыкнул до літнього тепла і не встигає швидко перебудуватися. Безліч вітамінів і мінералів, які необхідні для підтримки вашого імунітету були виведені з організму ще влітку разом з потом, особливо, при дуже спекотне літо. Саме з-за цього в основи профілактики гаймориту лежить швидке зміцнення вашого імунітету. Почніть пити курс вітамінів і налягайте на фрукти й овочі, які до закінчення літа і початку осені дуже багато. Погода на початку осені дуже часто змінюється, тому одяг потрібно підбирати відповідну, так як перше переохолодження може стати фатальним. У такий перехідний момент з літа до осені, краще забудьте про дієти, тому що вони послаблюють ваш імунітет і організм стає більш вразливим.
Велику увагу потрібно приділити станом вашого носа восени, якщо у вас є схильність до алергій. На тлі звичайної алергії при першому похолодання може з'являтися запалення, а потім і гайморит. Таким чином розвивається хвороба повністю непомітна, із за цього визначити її і в потрібний час і почати лікування частенько буває неможливо. Якщо все таки алергія вас наздогнала, то профілактикою хвороби стане промивання порожнини носа підсоленою водою.
Правила профілактики гаймориту

Щоб це зробити, беруть бажано морську або ж звичайну кухонну сіль, потім розводять все це прокипяченой водою, набирають у шприц відвар і починають промивати порожнину носа. Це не дуже приємна процедура, але вона допоможе усунути закладеність носа, а також дозволить запобігти подальше запалення. Якщо у вас звичайний нежить, то намагайтеся користуватися олійними препаратами, а від судинозвужувальних намагайтеся відязикатися. Тому що такі препарати прибирають закладеність носа, а також усувають зайві виділення, але через кілька днів застосування може атрофировать вашу слизову вистилку носа. Тому за судинозвужувального препарату звичайний нежить може перетворитися на гайморит.

Профілактика гаймориту це


відмінний спосіб уникнути захворювання, але якщо у вас з'явилися перші ознаки його, то це необхідно знати, щоб дізнатися гайморит на ранній стадії і швидко розпочати лікування. У вас може бути гайморит, якщо ви спостерігаєте у себе:



закладеність носової порожнини;




наявність головного болю, особливо в лобовій частині;




висока температура;




при нахилах голови ви відчуваєте тяжкість, а також біль.
Додати коментар