Як робити інгаляції?

Нерідко для лікування захворювань горла і носа ми робимо інгаляції . Здавалося б, це дуже проста процедура , якої не варто вчитися. Насправді, існують певні правила, дотримання яких обов'язково. Потрібно це для того, щоб не отримати опік дихальних шляхів і щоб захворювання не погіршувалась. У нашій статті ми розповімо Вам, як правильно робити інгаляції .
Як робити інгаляції?

1. Інгаляції роблять не раніше ніж через годину після їжі. Під час проведення процедури необхідно сконцентруватися на ній і правильно вдихати і видихати лікарський засіб. Тому під час інгаляції не можна одночасно займатися ще чимось, наприклад, розмовляти або читати.
2. Після проведення процедури протягом години бажано утриматися від розмов, так само не рекомендується курити, їсти, виходити на холодне повітря, співати.
3. Одяг в області шиї повинна бути вільною і не утруднювати дихання.
4. Не використовуйте інгалятори з киплячою водою, оскільки є йязицірність отримати опік. Це правило можна віднести і до маленьких дітей.
Чим менше дитина за віком, тим тривалість процедури менше.
5. Суворо дотримуйтесь рецепт додавання ефірних масел, оскільки їх передозування може викликати серйозні алергічні реакції.
6. Перш ніж приступати до інгаляції, необхідно перевірити переносимість ефірних масел і лікарських препаратів.
7. Тривалість процедури для дорослих - три хвилини, для дітей - одна хвилина. В день потрібно робити не більше п'яти процедур.
8. Не слід змішувати ефірні масла між собою.
9. При хворобах навколоносових пазух і носа пари інгаляції вдихають і видихають через ніс.
10. При кашлі і хворобах горла - вдихають і видихають через рот. Спочатку потрібно зробити глибокий вдих і затримати на кілька секунд дихання, після цього зробіть максимальний видих.
11. Не бажано дихати над киплячою водою.
Інгаляція, як і будь-яка лікувальна процедура, має певні протипоказання.
Вам рекомендується утриматися від процедури, якщо:
1. Температура тіла перевищує 375 градусів Цельсія. Під час інгаляції температура підвищиться ще більше, а це в свою чергу дасть навантаження на нервову і серцево-судинну систему.
2. У Вас є захворювання легенів, а так само легенева кровотеча.
Категорично протипоказана інгаляція при частих носових кровотечах, набряку гортані, запаленні легенів.
Будьте здорові!
Додати коментар