Застосування м'яти перцевої

Застосування м'яти перцевоїЛюдству нині відомо близько 300 видів м'яти, але більш поширеними повсюдно вважаються приблизно 20-25 з них. Перераховувати кожен вид цієї рослини немає потреби, так як в медицині в основному застосовують м'яту перцеву. Аромат - її відмінна риса від інших видів рослин.

М'ята - багаторічна рослина сімейства Яснотковые. Стебло у неї може вирости до 1 метра. Поверхня стебла щетинисто-волосиста або гладка. Листки мають яйцеподібно-видовжену форму з зазубреними краями. Квітки, що мають червоний або світло-рожеве забарвлення, утворюють невеличкі суцвіття. Період цвітіння припадає практично на все літо. Свою назву м'ята (Méntha) отримала внаслідок суперництва двох давньогрецьких німф, одну з яких звали Ментой.

М'яту перцеву використовують в кулінарії, а також як ліки або інгредієнт в косметичних засобах.

Склад м'яти перцевої

Квітки, листки і пагони цієї рослини укладають у собі величезний запас ефірної олії, різних біологічно активних речовин, жирів, фітонцидів, цукрів, вітаміну С, вітаміну Р, мінеральних солей і каротину. Так, один лист м'яти на 1-2,75% складається з ефірного масла, кислот, бетаїну, каротину і так далі. Саме ефірна олія складається в основному з 46% ментолу у вільному вигляді і 4% в якості ефірів валеріанових і оцтової кислот.

Дикорослі листя м'яти за хімічним складом абсолютно інакше влаштовані, отже, вони не застосовуються в медицині.

Застосування м'яти перцевої в медицині

Корисність даної рослини люди знали ще з давніх часів. Перелік захворювань, при яких вдавалися до лікування м'ятою, досить великий. Вона має болезаспокійливу, протизапальну, судинорозширювальну ефектами. Також її використовували при захворюваннях органів дихання, при хворобах серцево-судинної системи, метеоризмі. Таким чином:
М'ята сприяє поліпшенню травлення. Призводить до підвищення апетиту.
Антисептичні властивості допомагають усунути нестерпний зубний біль, яка викликається накопиченням мікробів у ротовій порожнині. Тому м'яту додають в зубні пасти. Вона навіть використовується як ліки для лікування зубного болю.
Олія м'яти перцевої допомагає зняти такі симптоми, як мігрень і нудота. Якщо розтерти лоб розведеним оліям м'яти, то головний біль пройде в мить.
Освіжаючий ефект олії м'яти допомагає подолати стрес і вийти з депресивного стану. Отже, воно використовується при нервових розладах.
Вона також використовується в лікуванні інфекцій сечовивідних шляхів.
Охолоджуючий ефект м'яти дозволяє зняти високу температуру.
М'ята також служить для зміцнення імунної системи, отже, допомагає запобігти велику кількість захворювань.
Покращує циркуляцію крові і, таким чином, допомагає забезпечити достатнє харчування для всіх клітин організму.
Використання м'яти при захворюваннях органів ШЛУНКОВО-кишкового тракту

Мучать гострі болі в шлунку? Це означає, що слід заварити чай з м'ятою. Потрібно додати ложку м'яти в чашку з кип'яченою водою. Залишити на 15 хвилин, а після процідити і вживати 4 рази протягом доби. Якщо приймати за півгодини до прийняття їжі, підвищується апетит.

М'ята від нудоти

Ліками від нудоти послужать листя рослини. Вони незамінні при наявності морської хвороби або токсикозі у вагітних. Потрібно зробити м'ятний чай за вищевказаною рецептом, але без фільтрації. Після випитого чаю, бажано з'їсти кілька листочків м'яти або щось інше, наприклад, цукерку з м'ятним запахом.

Застосування м'яти при застуді


Цю хворобу можна подолати наступним чином. При запальних процесах органів дихання незамінну допомогу нададуть інгаляції з м'ятою. Потрібно взяти листя рослини скласти їх у невелику каструльку, потім залити їх окропом. Поставити на середній вогонь і чекати поки закипить настій. Залишити на 2-3 хвилини, щоб відвар трохи охолов. Потім необхідно взяти аркуш паперу і згорнути лійкою. Широку частина воронки поєднати з краєм каструлі і дихати над парою через ніс або рот. Тільки потрібно бути гранично обережним, щоб не обпектися парою. Для проведення процедури достатньо 5-10 хвилин. І бажано не виходити нікуди з дому одразу після інгаляції.

М'ята перцева для ніг

Листя цієї рослини чудово збагатять ножні ванночки. Дана процедура здатна дезодорувати і освіжати ступні ніг. Ще позбавить ноги від надмірної пітливості. Такі м'ятні ванни можна поєднувати з іншими засобами від поту.

Користь м'яти перцевої для волосся

Перцева м'ята лікує шкіру голови, позбавляючи її від лупи, і волосся стають більш привабливими. Існують різні способи використання олії перцевої м'яти для здоров'я волосся. Приміром, 2-3 краплі олії слід влити в шампунь. Цього буде достатньо.

Також можна робити масляні ванночки для волосся. Змішати оливкову або персикове олії з двома краплями олії перцевої м'яти. Отриману суміш потрібно підігріти і, починаючи від коренів і до кінчиків волосся, рівномірно розтерти. Волосся накрити поліетиленовим пакетом і зав'язати хустиною. Можна залишити на ніч або приблизно на пару годин.

М'ята перцева для здорового стану особи

При акуратному використанні олії перцевої м'яти, безсумнівно, виявиться сприятливе його вплив на шкіру обличчя. Можна, наприклад, позбутися від куперозу.

Можна додати олія в крем, гелі і так далі. Або ж самостійно зробити маску для обличчя. Потрібно додати 1-2 краплі олії м'яти перцевої до персикового масла. Усе це перемішується з жовтком одного яйця і медом. Нанести на обличчя і змити суміш через 10-12 хвилин. При нанесенні маски на обличчя необхідно уникати ніжної зони навколо очей.

Скраб для обличчя теж легко зробити в домашніх умовах з додаванням олії рослини. З цією метою в оливкову олію потрібно додати морську сіль і кілька крапель олії перцевої м'яти. Рекомендується очищати отриманим засобом шкіру обличчя на тиждень 1 раз. Олія перцевої м'яти бореться із запаленнями і вбивають красу прищами на шкірі.

М'ятний лосьйон

Змішати 150 мілілітрів мін. води з газом з 4-5 краплями м'ятного масла. Перелив попередньо в пульверизатор, використовувати 5-6 разів на день.

Крем м'ятний

Змішати 2 ложки масла жожоба з 2-ма крапельками м'ятного масла. Готовий крем наноситься на обличчя за допомогою ватного диска, крім зони навколо очей.

Небезпечно використовувати олія перцевої м'яти в нерозведеному стані. Потрібно розводити перед застосуванням водою або базовим оліям.

Протипоказання до застосування м'яти перцевої

Категорично забороняється використовувати перцеву м'яту людям з підвищеною чутливістю до її складовими і людям, які не переносять сама рослина. Не слід застосовувати м'яту і людям з сильними нервовими розладами, а також індивідів, які страждають безсонням. М'ята негативно позначається на здоров'ї хворих зі зниженим тиском.

Обов'язково варто врахувати те, що м'ята здатна знизити тонус венозних судин. Це може призвести до загострення інших наявних у людини захворювань. Бували випадки варикозного розширення вен внаслідок негативного дії цієї рослини. Хворим краще убезпечити себе і не застосовувати м'яту. Якщо з'явилася печія, то теж слід утриматися від застосування м'яти. Давати м'яту дітям, які не досягли трирічного віку, ні в якому разі не можна.
Додати коментар