Остеопороз, діагностика, лікування, профілактика

Остеопороз, діагностика, лікування, профілактика На сьогоднішній день, у всьому світі зареєстровано більше півтора мільйонів випадків остеопорозу. На жаль, тенденція захворюваності на остеопороз така, що всього через кілька років, ця цифра може зрости до 20 мільйонів.

Діагностика остеопорозу є складним процесом, так як ця хвороба не має видимих ознак, і найчастіше визначається після перелому. Однак наука не стоїть на місці, в останні роки з'явилася методика, яка дозволяє діагностувати остеопороз за допомогою спеціального рентгенологічного апарату. Хворого укладають на стіл, над яким рухається рентгенівська трубка, яка сканує ділянки скелета, а результати обробляються комп'ютером і виводяться на монітор. Метод називається денситометрія і заснований на вимірюванні мінеральної щільності кісткової маси.

Основна терапія при лікуванні остеопорозу спрямована на нормалізацію кісткового обміну та підтримання нормального вміст кальцію в організмі. В основному використовують препарати, які містять кальцій та вітамін D. Жінкам можуть прописуватися гормональні препарати. Лікування проводиться довгостроково, курсом або безперервно. Дозу та тривалість застосування препарату може визначити тільки лікар.

Крім лікування ліками, також необхідно створити уязика, в яких кальцій буде повноцінно засвоюватися в організмі і доходити до кісток в потрібній кількості. В першу чергу, слід забезпечити достатнє надходження кальцію з їжею. Кальцієм багаті молоко, сир, сир, сметана, йогурт, риба, овочі, квасоля, крупи, горіхи і сухофрукти. Добова потреба людини в кальції становить у середньому близько 1000 мг, а в 100 грамах перерахованих продуктів міститься від 100 до 3000 мг кальцію.

Пам'ятайте, факторами, що підвищують ризик розвитку остеопорозу, є куріння, зловживання алкоголем, надмірне вживання кофеїну, а також малорухливий спосіб життя.
Додати коментар