Лікуємо застуду

Лікуємо застуду Захворівши звичайною застудою і не зробивши своєчасного лікування, можна накликати на себе безліч інших захворювань. Як уникнути розвитку простудного захворювання та його ускладнень, ми розповімо вам в цій статті.

Початкова стадія застуди, як правило, проявляється в закладеності носа. Для того щоб зупинити захворювання на цій стадії, іноді буває досить просто попарити ноги (можна додати у воду трохи гірчичного порошку). Після процедури ноги слід облити холодною водою, швидко і ретельно витерти махровим рушником, надіти шерстяні шкарпетки і лягти в ліжко.

При запаленні слизової оболонки носоглотки і нежиті будуть корисні інгаляції з ромашкою. 1 столову ложку сухих квіток ромашки залити 1 склянкою крутого окропу, перелити отриманий ромашковий розчин у ємність для інгаляцій і подихати парою. Також для парових інгаляцій підійдуть готові настоянки з листя евкаліпта та м'яти перцевої. Для приготування розчину для інгаляцій слід додати всього 3-4 краплі будь-якої з цих настоянок.

Покращують стан слизової оболонки носоглотки та гарячі ванночки для рук. Налийте в таз воду температурою 35 градусів і поступово підливайте гарячу воду, довівши її температуру до 45 градусів.

Для того щоб швидко встати на ноги рекомендується в період захворювання є багато цитрусових, а також пити вітамінні напої з шипшини, трав'яні відвари та чаї. Одним з найбільш корисних вважається липовий чай. Заваріть 1-2 чайні ложки сухого липового цвіту 1 склянкою окропу і дайте трохи настоятися. Пити липовий чай краще всього перед сном, вприкуску з медом. Липовий настій можна застосовувати для полоскань горла.

При кашлі хороший ефект дає розтирання грудної клітини і спини в області бронхів зігріваючими бальзамами на основі ефірних олій. Розтерши хворого, його потрібно відразу укутати і укласти в ліжко.

Якщо кашель застарілий можна приготувати старовинна російська ліки - сироп з редьки і меду. Свіжу редьку наріжте скибочками, полийте медом і почекайте, поки виділиться сік. Отриманий таким чином сироп, потрібно пити кожні півгодини по 3 столових ложки.
Додати коментар