Дитині рік. Як відучити від нічного годування

Якщо для мами нічні годування не проблема, вона може продовжувати годувати ночами однорічної дитини. Часто в цьому віці діти раптом самі перестають їсти по ночах. Якщо ж цього не відбувається, а маму турбують нічні недосипання, що тривають протягом року, дуже стомили, і вона хоче, щоб дитина ночами спав, можна спробувати кілька способів.


Способи відмови від нічного годування однорічної дитини


Відомо, що малюки до мами дуже прив'язані і постійно потребують її уваги, дотиках. Вдень дитиною може займатися хто завгодно, а вночі – тільки мама. Нічне годування часто буває для малюка бажанням зайвий раз з нею побути. Тому вдень мамі потрібно збільшити кількість тактильних контактів і час спілкування з дитиною, показати йому, що вона поруч і завжди готова взяти його на руки. Такі дії допоможуть скоротити кількість нічних годувань або навіть виключити їх.
Дитині рік. Як відучити від нічного годування

Зазвичай мами укладають дитини раніше, ніж лягають спати самі, доробляючи домашні справи. Перед тим, як лягти можна розбудити дитину і запропонувати йому попити води або поїсти. Це може замінити, принаймні, одне нічне годування .
Дитину потрібно навчити засинати самостійно, без прикладання до грудей і заколисувань. Навчившись цьому, дитина почне застосовувати засвоєні навички і під час нічних пробуджень.
Якщо мама годує дитину грудьми , їй слід на ніч віддалитися від малюка, особливо, якщо він спить поруч. Останнім часом з'явилася тенденція, яка не подобається педіатрам – дітей укладають спати поруч з батьками. У такому випадку дитину можна покласти в дитячу ліжечко і поставити її подалі від своєї постелі. Можна навіть укласти дитину спати в іншій кімнаті, тобто будь-якими способами перешкоджати його доступу до материнського молока.
Іноді для вирішення питання з нічними годуваннями залучають іншої людини, зазвичай тата. Він все одно прокидається від дитячого плачу, треба йому йти на роботу чи ні. Заспокоїти дитину зазвичай встає мама, але щоб позбутися від проблеми нічних годувань, татові теж доведеться заспокоювати малюка. Він може покачати його, дати попити водички, розповісти казку, піднести його до вікна. Дитина не відразу прийме такий поворот подій, але через кілька днів зрозуміє, що годування вночі не буде.
Фізична активність, особливо на свіжому повітрі, а потім ситна їжа перед сном сприяють міцному сну без нічних пробуджень. Головне у вечірній час не допускати занадто емоційних моментів, дозувати нові враження.








Значно простіше відучити дитину від нічних годувань молочною сумішшю з пляшечки, вона більше калорійна, ніж материнське молоко, і ситно поевший перед сном дитина, набагато краще спить. Багато мам з цієї причини час прикорму переносять на вечір і намагаються молочну суміш запропонувати дитині близько опівночі.
Діти, що знаходяться на грудному вигодовуванні, набагато болісніше сприймають зміни в режимі харчування. Якщо доводиться вночі давати дитині груди, слід скорочувати час кожного нічного годування. Можна пропонувати дитині попити компоту або води, питво притуплює відчуття голоду і дитина деякий час відчуває себе ситим. Часто діти відмовляються від води, влаштовують істерику. Перший час буде дуже непросто, але головне стояти на своєму і не йти на поступки.
Іноді, перепробувавши безрезультатно всі варіанти, мами вирішуються на жорсткі заходи, категорично відмовляючи дитині у нічному годуванні. Безумовно, в такій ситуації плачуча дитина – катування для матері, однак у наступні ночі, прокидаючись, малюк плаче все менше і менше, і, врешті-решт, не прокидається всю ніч. При цьому важливо стежити за поведінкою дитини в денний час. Якщо воно не змінюється, можна продовжувати відучувати від нічних годувань, якщо ж у дитини днем трапляються істерики, він не відпускає від себе матір ні на хвилину, краще трохи почекати, щоб не травмувати психіку малюка.
Додати коментар