Гіпертонія - лікування і профілактика

Гіпертонія - лікування і профілактика Стійке підвищення артеріального тиску, з періодичними стрибками до дуже високих цифр через порушення тонусу стінок судин, називають гіпертонією. Артеріальні судини, по яких безперервно тече кров, за яким причин звужують свій просвіт. Просуватися по звужених судинах клітин крові стає дуже важко. Серце, що б проштовхнути струм крові змушене працювати з подвійним навантаженням, що призводить до його раннього зношування.
Тому перші ж напади підвищення тиску повинні вас насторожити. Це є сигналом, що організму загрожує небезпека. Нестабільність тиску, додаткові навантаження на серце, зрештою, стануть причиною інсульту, інфаркту, або ішемічної хвороби. Почати лікувати гіпертонію потрібно відразу після першого сигналу, не чекаючи ускладнень.
Розрізняють два види гіпертонії:
Церебральну . При якій наростають такі симптоми: болі в потилиці і скронях, шум у вухах, запаморочення, миготіння «мушок», нудота, туман перед очима.
Кардинальну . Для цього види гіпертонії характерно: біль під лопаткою, болі в грудях і за грудиною, оніміння пальців рук, прискорене серцебиття, утруднений вдих.
Не рідкісні випадки, коли захворювання протікає безсимптомно. Людина живе довгі роки, не знаючи про навислу небезпеку. Це самий підступний вид гіпертонії, без лікування постійно підвищений кров'яний тиск, призведе до інсульту. Розвиваючись, гіпертонія проходить три стадії:
1. Тиск піднімається зрідка, та самостійно нормалізується. Змін у системах або внутрішніх органах поки немає.
2. Частішають напади підвищеного тиску, тепер його стабілізувати можна тільки за допомогою ліків. Спостерігається значне збільшення лівого шлуночка.
3. Підвищені цифри артеріального тиску постійно тримаються. На цьому тлі розвиваються хронічні захворювання, і підвищується загроза ускладнень.
Лікування гіпертонії необхідно починати ще на першій стадії, що б не дати нипертонической хвороби перейти в більш складну фазу. І тут грає величезну роль правильна постановка діагнозу.


Діагностика при гіпертонії


При постановці діагнозу гіпертонія, лікар вирішує відразу три завдання індивідуально для кожного пацієнта:
• Частота і регулярність підвищення тиску,
• Наявність патологій на серці, нирках і змін головного мозку,
• Визначити причину підйому тиску.
У першу чергу вимірюється тиск, але одноразового вимірювання недостатньо, лікар попросить вас контролювати свій тиск регулярно протягом кількох тижнів. На підставі ваших записів, лікар прийме рішення про призначення додаткових досліджень.
Обов'язково збирається анамнез (уязика життя, перенесені захворювання, наявність хронічних хвороб). Це дозволить визначитися з причиною хвороби.
Призначаються наступні аналізи:
1. Загальний аналіз сечі, в якому виглядають показники білка і глюкози,
2. Добовий діурез (збирається вся сеча за добу) по ньому визначають наявність проблем з нирками.
3. Клінічний аналіз крові,
4. Біохімічний аналіз крові (гемоглобін, гематокрит, загальний холестерин),
5. Визначається креатинін сечі і крові,
6. Так само визначається рівень глюкози та тригліцеридів при голодуванні,
7. Аналіз на рівень кальцію в сироватці крові.
8. І обов'язково призначається електрокардіограма.
На підставі всіх відповідей на аналізи, лікар з'ясовує ступінь розвитку хвороби, і призначає лікування. Дуже важливо запам'ятати, що призначене лікування гіпертонії не можна припиняти, а зміни до нього може зробити тільки лікар. Самостійна скасування призначених лікарем препаратів, що негайно позначиться поверненням хвороби.


Лікування гіпертонії


Повністю вилікувати гіпертонію неможливо, але тримати її під контролем необхідно. Для цього потрібно постійно стежити за своїм тиском, і регулярно приймати призначені ліки.
Лікування гіпертонії вимагає комплексного підходу, одні медикаменти не зможуть впоратися .
1. Необхідно змінити весь спосіб життя. В першу чергу повністю переглядається меню, з нього виключаються всі гострі і жирні продукти. Обмежується споживання солі і спецій. Неприпустимо пити каву і міцний чай. Основними продуктами повинні стати злакові, свіжі овочі, пісне м'ясо, натуральні соки, молочні страви.
2. Категорична заборона накладається на споживання алкоголю і сигарет. Ці шкідливі звички людям з діагнозом : гіпертонія, доведеться забути назавжди. Так само необхідно розумно обмежити фізичні навантаження. Ні в якому разі не відмовлятися від щоденних прогулянок та занять фізкультурою, але виснажливі багатогодинні тренування доведеться залишити в минулому.
3. При лікуванні гіпертонії добре нормалізують тиск фізіотерапевтичні процедури, рефлексотерапія (голковколювання), оздоровчий, релаксуючий масаж.
Паралельно проводиться лікування супутніх захворювань:
· Гіпертрофія (збільшення) шлуночків серця,
· Атеросклероз артерій,
· Серцево-судинні проблеми,
· Захворювання нирок.
Медикаментозні препарати призначаються, починаючи з невеликих доз. Потім лікар спостерігає за станом вашого здоров'я, і в залежності від реакції організму регулює схему лікування. Призначені ліки при гіпертонії повинні відповідати наступним вимогам:
· Не перешкоджати виведенню рідини з організму,
· Не впливати на центральну нервову систему,
· Не порушувати електролітний баланс і обмін жирів.
Для посилення дії ліків, варто виконувати кілька нескладних правил:
1. Приймати препарати за годину до їжі, так вони краще всмоктуються.
2. Якщо вам призначено прийом ліків під час їжі, простежте, що б їжа не була гарячою.
3. Запивати таблетки потрібно простою водою в обсязі не менше половини склянки.


Профілактика гіпертонії


Не допустити розвиток гіпертонії, можна тільки дотримуючись правил здорового способу життя. Необхідно уникати стресових ситуацій, відязикатися від шкідливих звичок, скорегувати своє меню з урахуванням користі продуктів. Відповідно виключивши шкідливі продукти.
Розумне заняття фізкультурою, і регулярні прогулянки допоможуть оздоровити весь організм, зміцнити імунну та серцево-судинну системи.
Не пропускайте профілактичних оглядів, регулярно стежте за своїм здоров'ям, і конкретно за показниками артеріального тиску. А при перших же ознаках гіпертонії, лікування не відкладайте на потім. Сама вона не пройде, а ваш стан буде тільки погіршуватися. Так що візит до вару принесе вам тільки користь.
Додати коментар