Лікування остеопорозу народними методами

Остеопороз - це захворювання опорно-рухового апарату. Виникає воно в результаті дисбалансу вмісту в кістковій тканині магнію і кальцію. Після 35 років відбувається досить інтенсивне вимивання кальцію з кісткової тканини, внаслідок чого кістки значно стоншуються і стають крихкими.
Особливо швидко остеопороз розвивається у жінок під час менопаузи. Це пов'язано з тим фактом, що в клімактеричний період значно знижується рівень естрогену в організмі жінки.
Медики зазначають деякі фактори, що сприяють підвищенню ризику розвитку такого захворювання, як остеопороз.

1. Наявність остеопорозу у родичів.
2. Вживання спиртних напоїв і куріння, надмірне зловживання кофеїном.
3. Худосочное статура (низька маса тіла).
4. Тривале застосування деяких фармакологічних препаратів, таких як кортикостероїдні препарати, різні протисудомні препарати, а також гепарин.

Лікування остеопорозу необхідно починати негайно, відразу ж після постановки діагнозу. Пам'ятайте про те, що для правильної діагностики вам необхідно звернутися до лікаря. Лікар призначить вам ряд необхідних досліджень, після чого призначить найбільш ефективне у вашому конкретному випадку лікування остеопорозу.
Лікування остеопорозу, призначене лікарем, також з успіхом можна поєднувати з лікуванням народними методами. Лікування остеопорозу народними методами доводить свою ефективність вже впродовж досить тривалого часу.

Для успішного лікування народними методами необхідно переглянути свій раціон харчування. Повністю виключіть кофеїн, чорний чай. Вживайте в їжу в підвищеній кількості кисломолочні продукти: ряжанку, кефір, кисле молоко. Як мінімум три рази в тиждень їжте по 300 грамів риби. Рибу бажано відварювати.

Крім того, для успішного лікування остеопорозу народними методами необхідно дотримуватися кількох нескладних правил.

1. Намагайтеся частіше ходити пішки, однак уникайте виснажливих навантажень на організм.
2. Дотримуйтесь режиму дня, спіть не менше 8 годин на добу, харчуйтеся регулярно.
3. Намагайтеся якомога частіше бувати на сонці, в холодну час року, якщо є можливість, можна відвідувати солярій.
4. У зиязикай час обов'язково приймайте вітамін Д.

Нижче наведено найбільш ефективні рецепти лікування остеопорозу:


1. Вам знадобиться 40 кульок муміє. Муміє необхідно пити по одній кульці два рази в день за 15 хвилин до їжі, запиваючи склянкою теплої води. Проводите лікування 20 днів, після чого необхідно зробити місяць перерви.

2. У тому випадку, якщо хвора людина не страждає алергічними реакціями на продукти бджільництва, можна спробувати наступний рецепт. Приготуйте 100 грам прополісу, 50 грам липового або гречаного меду, 100 г яєчної шкаралупи. Яєчну шкаралупу попередньо помістити на 30 хвилин у розігріту до 200 градусів духовку. Після цього подрібніть шкаралупу до порошкоподібного стану. Змішайте всі інгредієнти. Приймайте по дві чайних ложки суміші тричі на день. Курс лікування повинен бути не менше 60 днів.

3. Візьміть рівні частини сухої трави споришу, багна і польового хвоща. Подрібніть, покладіть 100 грам отриманого трав'яного збору в емальований посуд, залийте 500 грамами води і кип'ятіть на повільному вогні близько години. Приймайте по 100 г відвару перед кожним прийомом їжі, як мінімум три рази в день. Продовжуйте курс лікування протягом місяця.

4. Подрібніть 100 грам польового хвоща (використовувати тільки суху траву), залийте літром молока, доведіть до кипіння, щільно укутайте і залиште на три години в теплому місці. Після цього молоко процідіть, пийте по склянці такого молока тричі на день протягом трьох місяців.

5. У літній час ідеально підійде наступний засіб. Візьміть 30 грам тільки що зірвані листя волоського горіха, залийте 1 літром окропу, щільно укутайте і настоюйте тиждень у темному приміщенні. Приймайте по одній склянці настою натщесерце. Також можна заготовити листя на зиму. Для цього нарвете необхідну кількість листя і висушіть їх у тіні, уникаючи попадання прямих сонячних променів. На літр води вам знадобиться 50 грамів сухого листя.

6. Подрібніть 50 грам сушених листя настурції великої, залийте 600 грамами окропу, дайте настоятися 30 хвилин, потім процідіть настій, додайте 50 грам меду. Приймайте під час їжі, по 200 грамів настою, три рази в день. Особливо ефективно застосування настою в зиязикай час року.

7. Візьміть шкаралупу трьох курячих яєць, зніміть плівку, залете 500 грамами води, прокип'ятіть пів години, після остудіть, подрібніть в порошок, залийте свіжовичавленим соком лимона, ретельно розмішайте. Приймайте по столовій ложці три рази в день. Зберігати суміш необхідно в холодильнику. Курс лікування близько місяця. Зверніть увагу - цей засіб категорично протипоказано людям, страждаючим захворюваннями шлунково-кишкового тракту.

8. Нагрійте до 70 градусів літр молока, після цього влийте в нього літр кефіру і 200 грам сметани, ретельно розмішайте, після чого всипте в ємність 20 грамів карбонату кальцію, знову ретельно розмішайте. Зніміть з вогню, не допускаючи закипання маси. Приймайте по 100 грам суміші в день, розділивши її на три прийоми. Зберігати суміш необхідно тільки в холодильнику, лікування повинно тривати не менше 2 місяців.

9. Ретельно промийте під проточною водою 200 грам свіжого кропу і 200 грам свіжої петрушки, подрібніть їх і залийте 500 грамами окропу. Настоюйте близько трьох годин, після чого настій процідіть. Приймайте по 100 грамів настою тричі на день. Лікування можна проводити протягом півроку. Крім того, даний настій є чудовим профілактичним засобом проти атеросклерозу. Ні в якому разі не застосовуйте цей рецепт для лікування вагітних жінок! Це може призвести до викидня або передчасних пологів.
Додати коментар