Радіоняня і розслабляючий масаж - запорука спокійного сну малюка і мами

Радіоняня і розслабляючий масаж - запорука спокійного сну малюка і мами
Спокійний сон у улюбленого чада, мабуть, сміливо можна віднести до числа пріоритетних бажань молодих мам. У здорової дитини і здоровий сон, причому стосується це в рівній мірі фізичного стану малюка і його психіки. Особливо важливим є добрий сон для немовлят, які прийшли в цей світ з проблемами - за допомогою кесаревого або просто в результаті важких пологів. Розслабляючись у сні, такі діти нерідко заново переживають стреси своєї появи на світ. І «привчати» їх засипати без «умовлянь» - найгірше, що можна придумати.
Навпаки, такі малюки повинні бути цілодобово оточені турботою, в будь-який момент вони повинні відчувати, що не одні, тільки так можна перемогти їх жахлики - підвищену збудливість і боязнь самотності. В плані контролю за сном дитини ідеальний варіант - це сучасний пристрій, що повідомляє про те, що малюк поснулся - радіоняня Baby Monitor. Багато моделі крім режиму слухання дитини володіють великою кількістю інших корисних і приємних функцій.
Але тільки приладу, нехай і самого чутливого, недостатньо. Для спокійного сну дитини потрібні уязика. Конкретно, тиша навколо і розслабленість, спокій самої дитини. Тиші домогтися простіше, ніж вгамувати «розбушувався» карапуза. Вірний засіб, від якого не відязикаться жоден малюк, - ніжний масаж, ласкаві погладжування і заспокійливий голос мами, напевающий в цей час мелодійну пісеньку.

А щоб масаж був не просто приємним, але і дійсно швидше приспав малюка, робити його потрібно з натуральними маслами. Для тонкого і дуже «виборчої» дитячої шкірки підійде далеко не кожне олія. З моменту народження до тримісячного віку дітям можна робити масаж і ванни тільки з гіпоалергенним оліям жожоба, споконвічно «дитячим» кроповим, антисептичну ромашковим і заспокійливим лавандовим.
З трьох місяців цей список можна трохи розширити, додавши ще евкаліптова (відмінно для профілактики інфекцій дихальних) і мандаринове. Після півроку діапазон вже включає в себе чайне дерево і календулу, потужні природні антисептики. Такі олії, як піхтова, соснова, м'ятна і полинове (полину лимонної) не можна використовувати, поки малюкові не виповниться рік - це пов'язано з особливостями нюхових рецепторів дитини, дуже бурхливо реагують на такі гострі запахи.
Підбирати олія для вечірнього масажу потрібно тільки індивідуально і «методом тику», загальних правил тут немає. Використовуєте певну олію, з допомогою відеоняні або радіо-пристрої контролюєте його «ефективність», тобто час сну і наскільки малюк спокійно спав, - і вибираєте оптимальний.
Придбати атрибути, призначені для спокійного сну дитини, сьогодні зовсім просто. Натуральні масла, сертифіковані і готові до застосування, продаються в будь-якій аптеці, а в асортименті можна вибрати підходяще за ціною і функцій пристрій для контролю дитячого сну.
Додати коментар