Симптоми лікування і профілактика люмбаго

Люмбаго - це раптовий, різкий біль у попереку, що виникає при невдалому русі тіла або підйомі тягарів. В народі, люмбаго, називають прострілом. Біль виникає із-за внутрішнього защемлення нерва, що відходить від спинного мозку. В даній публікації, будуть розглянуті симптоми лікування і профілактика люмбаго (поперекової болю, прострілу).
Симптоми:
Найбільш часто, люмбаго, спостерігається у чоловіків, у віці 30-40 років, але буває і старше. Під час фізичних навантажень, після перегрівання організму і його подальшого, охолодження, після неакуратного руху тіла, з'являється сильний і різкий біль в поперековій області. Як правило, самі хворі, визначають її, як: прокалывающей, рве, простреливающей і пульсуючої болем. У момент нападу, людина завмирає у вимушеній позі і стає безпорадним, будь-яка спроба, зробити який-небудь рух, лише підсилює біль, м'язи поперекової області, охоплює спазм.

Больовий приступ може тривати від декількох хвилин до декількох годин або навіть днів. Горизонтальне положення і фізичний спокій, допоможуть зняти больові відчуття. Іноді трапляється так, що біль проходить також швидко, як і починається. Протягом наступних днів, а іноді - тижнів, в поперековій області, зберігаються легкі болі, які посилюються при натуге, чханні і кашлі.

При люмбаго, відбувається напруження довгих м'язів спини і обмеження рухливості хребетного відділу хребта. Утруднення рухів, відбувається із-за напруги м'язів і відчуття болю, паралічів і порізів немає. Через деякий час, біль набуває рецидивуючий та хронічний характер, при якому окремі загострення, здатні протікати, як гостре люмбаго. Біль і характерна малорухливість хребетного відділу, є основним симптомом захворювання, при люмбаго. Щоб виключити інші причини захворювання, такі як пухлина, яка здавлює нервовий стовбур - проводять рентгенівське обстеження.

При захворюванні остеохондрозом, відбувається дегенеративне і дистоническое зміна, в міжхребцевих дисках. Як наслідок, диск, що складається з фіброзного кільця і пружного ядра, втрачає амортизуючі здібності і руйнується. При піднятті тяжкості або необережний рух, диск травмує нерв і заподіює біль.

Лікування:
1. Постільний режим. Призначається, в першу чергу - необхідний суворий постільний режим, на твердому ложі, протягом 7-10 днів. Для зняття больових відчуттів, призначають заспокійливі засоби, знеболювальні лікарські препарати і новокаїнові блокади, які з допомогою уколу, вводять в хвору частину тіла.

2. Дієта. У момент гострих болів, рекомендується дотримуватися, наступного дієти: не вживати в їжу продукти, які сприяють затримці рідини в організмі людини - копчене, солоне і гостре. Обмежити вживання в їжу, жирного м'яса і сала, міцних бульйонів. Будуть корисні, пісні вегетаріанські, каші, супи, картоплю та інші, подібні їм, продукти харчування.

3. Фізіотерапевтичні процедури. Для зменшення запальних явищ, призначають фізіотерапевтичні процедури - діадинамічні струми; ультрафіолетове опромінення, до почервоніння шкіри; ампліпульстерапія та інші. Проводиться масаж, знімає напругу з м'язів, що полегшує стан хворого.

4. Місцеве застосування мазей. Для лікування люмбаго, проводять місцеве застосування знеболюючих мазей і рідин, які втирають в поперекову область (камфорний спирт, тигрова мазь, меновазин і інші). При необхідності, втирання доповнюють різними видами витягнення хребта та інші процедури, які знімають навантаження з хребта. Наприклад - проводять розвантаження, на спеціально призначених для цього, тренажерах.

5. Лікувальна гімнастика, голковколювання і лікування в санаторії. При поліпшенні самопочуття хворого до лікування люмбаго, приєднують сеанси голкорефлексотерапії, лікувальної гімнастики і мануальної терапії. У стані ремісії рекомендується санаторно-курортне лікування, бажано на бальнеологічних курортах (П'ятигорськ, Мацеста), де застосовуються сірководневі та радонові ванни, накладання грязьових аплікацій та інші процедури, що допомагають відновитися після люмбаго.

Профілактика:
В якості профілактики люмбаго, уникайте тривалих і важких фізичних навантажень, як можна менше часу проводите в холодних і вологих приміщеннях. Захворювання хребта, є дуже серйозним, при якому варто задуматися про зміну професії. Для розвитку м'язового корсета, що перешкоджає порушень хребта, виконуйте легкі фізичні навантаження, такі як: ходьба і лікувальна гімнастика.
Додати коментар