Способи лікування втрати голосу і хрипоти

Втратити голос дуже легко. Багато хто не сприймають його відсутність як серйозне захворювання, і абсолютно даремно. Звичайна хрипота і ослаблення голосових зв'язок може стати симптомами серйозних захворювань, якщо не розпочати їх лікування. Втратити голос можна при різних умовах: після тривалої роботи в занадто запиленому місці, під час і після простудних захворювань, після перенапруги зв'язок гортані, що характерно для співаків, викладачів та інших професій.
В народі відомі багато способи лікування втрати голосу і хрипоти. Вони дуже прості, але вимагають, як і будь-яке лікування, терпіння і регулярності. Щоб позбутися сиплого голосу і хрипоти, дуже корисно їсти часник. І не в сирому вигляді, а у вареному. Можна так само надходити і з цибулинами, - відварювати і вживати в їжу, попередньо випивши повний стакан теплої води, розведеної з медом. Після курсу таких процедур голос стає чистим і дзвінким.

Популярні в народі такі способи лікування втрати голосу як вживання лікарського засобу з хрону. Для цього шматочок рослини невеликих розмірів потрібно подрібнити, залити ста мілілітрів окропу, залишити на двадцять хвилин настоятися і запариться. Отримане ліки позбавить від болю в горлі, від першіння і хрипоти. Його п'ють не більше однієї чайної ложки по два-три рази в день. Випиваючи ліки, потрібно трохи потримати його в порожнині рота і не поспішаючи проковтнути.

Добре допомагає відновити голос змазування йодом гортані. Йод змішують з гліцерином, змочують у цьому розчині ватний тампон, а потім намагаються проникнути якомога глибше в горло, вкриваючи всю його поверхню. Цю процедуру слід проводити не більше трьох днів, щодня - по два-три рази. Такий спосіб застосовується і при катарі гортані, - захворювання, при якому спостерігається почервоніння і припухлість в горлі, з'являється кашель. Якщо лікування не буде, то почнеться хронічна стадія, і тоді захворювання буде супроводжувати людину багато років.
Відвар з фініків допомагає відновити голос досить швидко. Просто зваріть штук десять цих плодів, як звичайний компот, в половині літра води. Пийте отримане ліки в гарячому вигляді.

Серед народних засобів добре відомі способи лікування втрати голосу з допомогою кореня імбиру. Його потрібно натерти на тертці, щоб вийшло приблизно третину склянки. У склянку доливають до краю мед, потім суміш переливають в емальовану ємність і доводять до кипіння. Пару хвилин потримавши на слабкому вогні, засіб знімають і охолоджують. Виходить такий імбирний мед, яким можна позбутися від болю в горлі і хрипоти. Його краще додавати в дуже гарячий чай або трав'яний відвар. Пийте таке ліки перед сном, тоді і хороший сон гарантований, і швидке відновлення голосу.

Щоб відновити втрачений голос, візьміть цибулину, подрібніть її, змішайте з цукром (одна столова ложка), залийте двома третинами склянки води і поставте на вогонь. Суміш потрібно варити на слабкому вогні, зняти можна, коли маса стане однорідною і густий, а цибулю повністю розм'якшиться. Такий лікарський засіб корисно вживати по маленькій ложці, і бажано з'їсти все, що приготовлено, за один день.

Хорошим ефектом володіє сік свіжої редьки. Застосовувати його просто: розріжте редьку, вичистити середину, додайте в половинки по ложці меду, залиште настоюватися, а коли з'явиться сік, пополощіть їм горло. Полоскати можна по кілька разів в день. Цей сік вбиває шкідливі мікроби, які провокують захворювання горла і порожнини рота.
Позбутися від сиплого голосу, кашлю і хрипоти допомагає оцет, підігрітий і змішаний з натуральним медом.

Здавна люди користуються перевіреним засобом, яке не потрібно навіть готувати. Для відновлення голосу використовують сирі яйця. Перед вживанням слід підігріти їх в кімнаті, діставши з холодильника. Чим більше випивати сирих яєць, тим чистіше стає голос. Цей спосіб часто застосовують артисти і співаки.

З трав можна також готувати лікарські відвари. Для цього можна взяти проскурник лісової. Приготувати відвар потрібно, попередньо подрібнивши і листочки, корінці, заливши їх окропом і залишивши на вогні п'ятнадцять хвилин. Після варіння засобу дають охолонути, а потім застосовують для полоскань горла. Вона добре знімає біль у горлі, позбавляє від настирливого кашлю, хрипоти в голосі. Серед інших трав, які можна використовувати для відвару популярністю в народі користуються чебрець, материнка, чебрець, мати-й-мачуха. Вони володіють протимікробною ефектом, знімають запальний процес в голосових зв'язках, із-за якого і виникає хрипота. Ці трави володіють унікальними властивостями і містять корисні ароматичні масла.

У кожному будинку, де росте алое, є своя власна аптека. Адже з цієї рослини можна приготувати ліки практично від будь-яких захворювань, в тому числі і хрипоти та захворювань гортані. Отриманий з алое сік змішують з кип'яченою водою в пропорції 1:2 і полощуть горло по три рази на день.

Не слід забувати і про теплому молоці. У випадках, коли дає про себе знати застуда, і пропадає голос, слід пити не кип'ячене коров'яче молоко. Якщо воно занадто холодне, можна злегка підігріти, але не кип'ятити! Краще пити безпосередньо після доїння корови.

Щоб ці всі способи лікування втрати голоси виявилися ефективними, необхідно дотримуватися і інші поради. Краще відязикатися від куріння, оскільки нікотин і тютюновий дим дуже сильно дратують гортань. Не слід пити холодне і дуже гаряче, а також їсти занадто гостру їжу. Не рекомендується тривалий час без перерви напружувати голосові зв'язки і розмовляти, співати. На ніч корисно зробити теплу ванночку для ніг, а горло укутати компресом на всю ніч. Якщо на ранок належить виходити з дому, а на вулиці сльота, вогкість і дощ, компрес гарячим бути не повинен. Краще укутати горло теплою тканиною, добре натертого сухим милом. Вирушаючи на роботу, горло укутайте вовняним шарфом.
Додати коментар