Лікування і профілактика відрижки після їжі

Відрижка є одним із частих проявів захворювань шлунково-кишкового тракту, а зокрема шлункової диспепсії. Відрижка може бути фізіологічною, що виникає після їжі та вживання газованих напоїв. У цих випадках відкривається кардіальний сфінктер і з виходом повітря через рот нормалізується внутрішньошлункової тиск. Як правило фізіологічна відрижка одноразова. Відрижка, пов'язана з більш серйозними відхиленнями здоров'я, багаторазова, досить часто турбує хворого. Обумовлена вона попаданням газу із шлунка через стравохід у ротову порожнину. Відрижка з'їденої їжею зустрічається найчастіше у дітей на грудному вигодовуванні, у дорослих дане явище зустрічається досить рідко.
Гучна відрижка в більшості випадків є проявом розладу шлунка або аэрофагии. Відрижка із запахом сірководню свідчить про порушення процесу травлення і затримці їжі в шлунку. При підвищеній кислотності з'являється відрижка з кислим присмаком. Гірка відрижка є наслідком закидання жовчі в шлунок і стравохід з дванадцятипалої кишки. При зниженні секреторної функції шлунка і затримку випорожнення шлунка з'являється відрижка з присмаком згірклого масла.

Лікування і профілактика відрижки після їжі обумовлюється причинами її виникнення. Однак існують загальні правила, які допоможуть її уникнути.

Способи профілактики відрижки після їжі
Пережовуйте їжу повільно і ретельно з закритим ротом. Це сприяє поліпшенню травлення, зниження заковтування повітря й утворення газів у шлунку.
Якщо ви схильні до частих нервових розладів, то приймайте заспокійливі засоби по рекомендації лікаря. Справа в тому, що в збудженому стані людина починає заковтувати повітря, особливо в момент, коли пересихає в горлі і в роті. Якщо ви рознервувалися перед прийомом їжі, не сідайте за стіл, заспокойтеся перед їжею, дайте вихід нервове напруження: встаньте з-за столу, потягніться, розімніться.
Виключіть з свого раціону газовані напої та напої, що містять вуглекислоту, соду. Вживання таких напоїв небажано, так як потрапив у шлунок газ після вживання таких напоїв, буде шукати вихід назовні, ніж спровокує появу відрижки.

Звичка жувати жувальну гумку сприяє накопиченню великої кількості слини, яка в наслідок заковтується разом з повітрям і провокує відрижку. Позбавтеся від цієї звички. Користуйтеся жувальною гумкою тільки в гігієнічних цілях.
Не пийте воду і напої з горлечка пляшки і через соломинку, так як повітря в великій кількості змішується з рідиною і через стравохід потрапляє в шлунок. Скористайтеся склянкою.
Необхідно також обмежити вживання продуктів, які містять велику кількість повітряних бульбашок, що збільшує ризик отрыгивания. До таких продуктів відносяться суфле, збиті креми, коктейлі.
Уважно поставтеся до свого харчування. Зверніть увагу на ті продукти, після прийому яких виникає відрижка. Виключіть з раціону їжу, що містить дані продукти зі свого раціону.

У разі якщо досвід з виключенням продуктів, які, можливо, сприяють появі у вас відрижки, не вдався і відрижка раніше вас турбує, зверніться до гастроентеролога і перевірте рівень кислотності вашого шлунка. Справа в тому, що при зниженій кислотності сповільнюється травлення, що викликає відрижку. При підвищеній кислотності виникає кисла відрижка та печія, а також небезпеку розвитку виразкової хвороби.
При зниженій кислотності додавайте в їжу трохи кислоти. Дуже для цього підходить соки з кислих фруктів. Також можна вживати перед прийомом їжі таблетки соляної кислоти.
При підвищеній кислотності виключіть з раціону смажену, копчену, кислу їжу. Приймайте препарати, які знижують кислотність.
Не лежіть відразу після їжі. Займіться чим-небудь: прогуляйтеся, зробіть не складну роботу по дому.

Для лікування відрижки після їжі при підвищеній кислотності застосовують ті ж самі ліки, що і при печії.

Лікування відрижки засобами народної медицини
- Візьміть 1/2 склянки свіжовичавленого соку журавлини і 1/2 склянки соку з листя алое, 1 столову ложку меду. Інгредієнти викласти в скляний посуд і залити 1 склянкою кип'яченої води. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день 1 тиждень. Зробити перерву на 2 тижні, а після курс повторити. Лікуватися протягом 6 місяців. Цей засіб діє як легке проносне.
- Подрібніть в ступці в порошок сушений корінь лепехи. За 10-15 хвилин їжею прийміть 1/3 або 1/2 чайної ложки. Також це засіб ефективно при дуже сильної печії.
- Змішайте картопляний і морквяний соки в пропорції 1:1. Пити по 1/2 склянки 3 рази в день перед їжею.
- Відразу після прийому їжі з'їсти пюре зі свіжої моркви або сиру моркву цілком.
- З'їжте яблуко або яблучно-морквяне пюре після їжі.

- Воду намагайтеся пити до їжі повільно, невеликими ковтками. Запивати їжу не бажано.
- Приготуйте відвар з наступних трав: м'ята перцева - 2 чайні ложки, деревій -2 чайні ложки, звіробій - 2 чайні ложки, насіння кропу 1/2 чайної ложки. Заварити 1/2 літра окропу і пити протягом всього дня потроху. Курс лікування 1 місяць, 1 місяць перерва. Лікуватися протягом 1 року.
- Не перевантажуйте шлунок їжею.
- Після їжі прийміть 1/4 чайної ложки магнезії з водою.
- Приймайте 2 рази в день по 6 крапель гвоздикового масла, накапавши їх на шматочок цукру.
- Ефективним засобом лікування відрижки є козяче молоко. Випивайте щодня протягом всього дня після кожного прийому їжі 1/2 літра молока протягом 3-6 місяців.
- На ніч на область грудини на хребет поставте голчастий аплікатор. Лікування за допомогою аплікатора 6 місяців.

Який би ви не вибрали метод лікування даної патології, перш проконсультуйтеся з лікарем.
Бережіть себе і будьте здорові.
Додати коментар