Народні засоби для лікування целюліту

З проблемою целюліту стикається більшість сучасних жінок, і применшувати її серйозність не можна ні в якому разі. Між іншим, целюліт здатний з'явитися на тілі будь-якої, незалежно від її віку, перші прояви можуть стати помітні навіть у 15-16 років. Крім того, незважаючи на поширену думку, для появи целюліту також не важливий і вага тіла жінки, горезвісна апельсинова кірка може з'явитися навіть у зовсім не повною дами, хоча варто зазначити, що в більшості випадків ця напасть супроводжує проблему зайвої ваги. Протягом століть вироблені численні народні засоби для лікування целюліту, жінки продовжують боротися з цією бідою вже багато років і лише наполегливість і правильно обрані заходи здатні допомогти в цій нелегкій справі.
Целюліт не любить ніхто. Його ненавидять усі жінки, недолюблюють чоловіки, що віддають перевагу дам з пружною, гладкою, красивою шкірою. Необхідно знати, які народні засоби існують у світі для лікування целюліту, оскільки рано чи пізно він може прийти до кожної жінки. Надає пружність шкірі шар підшкірної жирової тканини повинен постійно належною мірою підживлюватися зсередини допомогою припливу крові і лімфи. В іншому випадку можливий застій жирових тканин і освіта заглиблень на шкірі і ущільнення жирової тканини. Саме це і називається целюлітом. Перед тим, як застосовувати ті чи інші народні засоби для ефективного лікування целюліту корисно буде дізнатися про ті причини, які призводять до його утворення.

А) По-перше, целюліт майже завжди утворюється у жінок, що володіють зайвою вагою. І та і інша проблема беруть свій початок в неправильному харчуванні, і саме на це слід загострити свою увагу. Відомо, що багато повненькі по природі дівчата не страждають від целюліту і мають гладку шкіру, а деякі худенькі навпаки, ніяк не можуть позбутися цієї напасті.
Б) По-друге, прийнято вважати, що тісна вузький одяг (джинси, стрінги тощо) провокує утворення апельсинової кірки на попі.
В) По-третє, важливим моментом є те, що целюліт утворюється при нестачі кисню в організмі. Необхідно контролювати своє дихання, дихати на повні груди.
Г) Нарешті, одним з найбільш важливих аспектів служить спадковість, при генетичній схильності целюліт може з'явитися вже в ранньому віці.

Доцільно використовувати наступні народні засоби, що застосовуються для жінками лікування целюліту.
1. Одним з головних засобів боротьби з апельсиновою кіркою на шкірі є самомасаж, який необхідно виконувати регулярно, у тому числі і в профілактичних цілях. На початковому етапі целюліт може бути непомітний, але якщо стиснути шкіру руками, можна побачити зернистий підшкірний шар, і тоді необхідно вживати заходів. Для процедур щоденного масажу можна використовувати щітку з м'якою щетиною, рогожку. У продажу є спеціальні масажні пристосування для цих цілей. Загалом, видів самомасажу є досить багато, варто практикувати хоча б деякі з цих прийомів.

2. Ванни з ароматичними маслами. Користь ароматичних масел для здоров'я відома вже давно. Деякі аромати розслаблюють, інші тонізують, покращують настрій, але всі ароматичні масла в тій чи іншій мірі володіють цілющими властивостями. Для пом'якшення і розгладження шкіри потрібно приймати ванну, додавши в неї екстракти трав, морську сіль, ароматичні масла, рекомендується використовувати плющ, хвощ, кінський каштан. Для стимуляції кровообігу корисно розмаринове олія, зайву рідину можна видалити за допомогою ялівцевого і геранієвої масла, відмінно пом'якшує шкіру лавандова олія.

3. Радять від целюліту застосовувати такий нехитрий засіб: нарізати картоплю кружечками, попередньо очистивши від шкірки, покласти на проблемні місця, зверху накрити целофаном і тримати так 30 хв. Процедуру повторювати щодня.

4. Будь-яке рослинне олія необхідно змішати з імбиром (порошок), після чого втирати в ті місця, де на шкірі утворилася апельсинова кірка. Тим самим посилюється кровообіг, застійних зонах стимулюється обмін речовин.

5. Взяти траву женьшеню, якщо сухого 15 склянки, якщо свіжого, в 2 рази більше. Залити окропом (1 л), дати настоятися протягом 15 хв, процідити, вилити у ванну. Додати морську сіль, приймати таку ванну від целюліту регулярно, перебувати у воді не менше 20 хв.

6. Лаванду, материнку, плющ, шавлія, розмарин, взяті в рівних пропорціях змішати, відміряти 300 г, залити окропом, дати настоятися півгодини, потім вилити настій у ванну. Приймати 2 рази в тиждень, не менше 15 хв.

7. Узявши будь-які фрукти або ягоди подрібнити, змішати з медом, додати корицю, імбир і вершки. Нанести на проблемні області, зверху обгорнути плівкою, лежати під ковдрою 30 хв.

8. Листя салату подрібнити, залити окропом, настоювати протягом 5 хв. Змочити в настої тканина, обернути навколо стегон або живота, зверху целофан. Лягти на 30 хв. під ковдру.

9. Домашній антицелюлітний крем. За допомогою соковижималки необхідно подрібнити кірки з двох лимонів і двох апельсинів. Отриманий сік необхідно змішати з дитячим кремом і використовувати після ванни або душу.

10. Домашнє олія для масажу. Взяти олія кориці, змішати з оливковою (мигдальним) оліям з розрахунку: олія кориці 5 крапель, олія оливкова (мигдальне) 2 ст.л.

11. Домашній скраб від целюліту. У рівних пропорціях взяти дрібно натерту моркву і манку, змішати. Отриману масу нанести на шкіру, де з'явився целюліт, масажуючи при цьому її. Після закінчення масажу скраб залишається на шкірі ще 10 хв, потім видаляється.

12. Настоянку плюща (25 ч.л.), настоянку материнки на спирту (15 ч.л.), вазелін (100 г), ланолін (25 ч.л.), ретельно перемішати названі інгредієнти. Отриманим антицелюлітним кремом обробляти проблемну шкіру.
Додати коментар