Галотерапія як ефективний метод лікування

Соляні печери відомі своїми цілющими властивостями ще з давніх часів. Ще в древніх індійських літописах розповідається, як воїни відновлювали свої сили перебуваючи в таких печерах. У Європі першою країною, яка почала використовувати такий тип лікування була Польща. Один з докторів помітив, що з шахтарів, які працюють у соляній шахті "Величко" поблизу Кракова зовсім немає хворих на астму. З тих часів було закладено солетерапія.
Ділитися вона на 2 напрями: спелеотерапію і галотерапию. Якщо спелеотерапія це древній метод, то галотерапія як ефективний метод лікування використовується відносно недавно.

У чому ж різниця між цими методами?
Спелеотерапія - це лікування за допомогою перебування в кліматі соляних печер.
Галотерапія - це лікування за допомогою штучно створеного клімату соляної печери. Для неї використовується так звана соляна кімната. Зараз цей метод дуже популярний, при чому не тільки на дорогих курортах, але і в звичайних санаторіях. Метод отримав назву від грецького слова «hals» -«сіль». Цей термін став застосовуватися з середини 80-их років.
Стіни соляної кімнати вкриті природною кам'яною сіллю. Біля соляної кімнати завжди є операторське приміщення, де знаходиться галогенератора, він підтримує і виробляє аерозольну атмосферу приміщення. Він створює аероіони, впорскує розчин солі в повітря, підтримуючи її терапевтичну концентрацію.

Ефективне лікування відбувається саме за рахунок сольового аерозолю, який і створює клімат приміщення. Дрібні частинки потрапляють в самі віддалені частини бронхів надаючи антибактеріальний і протизапальний ефекти. Так само вони зменшують можливість виникнення алергічної реакції, набряки, зміцнюють організм у цілому.
Механізм дії полягає в тому, що за рахунок високої концентрації солі з клітин виходить зайва рідина, тобто запалені набряклі клітини починають повертатися у нормальний стан. Не хвилюйтеся, здорові клітини не постраждають, оскільки концентрація солі в аерозолі терапевтична, і не може нашкодити. Крім того, зростання бактерій в середовищі неможливий.

Крім того стабільна вологість 40%-60%) і температура (18-25 градусів) створюють комфорт для органів дихання.
Свої ефекти галотерапія має і на психоемоційну сферу. Так як знаходження в кімнаті з постійним приємним кліматом допомагає розслабитися, відволіктися від неприємних думок.
Одночасно в кімнаті може міститися різна кількість осіб (від 1 до 12), яке залежить від площі приміщення.
Галотерапія не має побічних ефектів, вона добре поєднується з іншими методами лікування.

Показаннями для застосування галотерапії є такі захворювання:
- Бронхіальна астма
- Хронічний обструктивний бронхіт
- Рецидивуючий бронхіт
- Напади утрудненого дихання
- Муковісцидоз
- Силікоз
- Період реабілітації після перенесених захворювань органів дихання
- Кашель, пов'язаний з курінням і впливом шкідливого виробництва.
- Алергічний вазомоторний риніт
- Хронічний риніт
- Алергічний синусит
- Риносинусопатії будь-якої етіології
- Хронічний тубоотит
- Гайморит
- Поліноз
- Атопічний дерматоз у стадії стабілізації
- Псоріаз в стадії стабілізації
- Екзема
- Жирна себорея
- Вугрової висип
- Нейродерміт
- Вегетосудинна дистонія
- Період реабілітації після перенесених простудних захворювань
- Часті ГРВІ, грип, знижена опірність організму до простудних захворювань
1 сеанс має тривати 20-30 хвилин для дітей або 30-60 хвилин для дорослого. Рекомендують проведення курсів лікування по 10-25 процедур. Для людей з хронічними патологіями радять повторювати такі курси до 3 разів на рік.

Однак галотерапія має і свої протипоказання:
- виражене загострення захворювань бронхолегеневої системи;
- кровохаркання і схильність до неї;
- перенесений туберкульоз легенів із залишковими багатофункціональними змінами;
- грип, ГРВІ з високою інтоксикацією і гарячкою;
- емфізема, дифузний пневмосклероз з ознаками ХЛИ III ступеня;
- перенесення абсцесу легень із залишковими явищами;
- хронічна коронарна недостатність
- гіпертонічна хвороба ііб і III стадії;
- гострі та хронічні захворювання нирок;
- підозра або наявність новоутворення;
- будь-яка виражена патологія;

Небажана так само галотерапія і для вагітних, але лише з-за того, що кожна вагітність індивідуальна і передбачити, як відреагує організм на такий метод лікування досить складно.
Пам'ятайте, що вибираючи соляну кімнату для лікування треба переконатися в її професійності. Якщо кімната не очищається, концентрація солі в аерозолі не постійна, то це може завдати шкоди вашому здоров'ю.

Поради по проведенню процедур:
Забороняється брати з собою в кімнату сторонні предмети.
Процедуру варто проводити за годину після їди або фізичних навантажень.
При захворюваннях носа, варто проводити вдих і видих у сольовій кімнаті через нього.
Не можна відволікатися на розязика або читання. Варто вести себе тихо і спокійно, намагатися розслабитися.
В соляну кімнату варто заходити у змінному взутті і бажано в змінному одязі.
Будьте здорові!
Додати коментар