Правильне лікування дисбактеріозу кишечника

Дисбактеріоз - це дуже поширена проблема, яка присутня практично у кожного другого. Все тому, що ми їмо величезна кількість далеко не самих корисних продуктів харчування, які і стають причиною дисбактеріозу. Правда, в ньому часто винна не тільки неправильне харчування, однак, погодьтеся, раціональне харчування відіграє найважливішу роль у нашому травленні. Якщо дисбактеріоз вже має місце бути, то яким має бути правильне лікування дисбактеріозу кишечника - особливо хвилює на даний момент не тільки лікарів.
У кишечнику людини (та й будь-якого іншого істоти) може проживати до 500 видів бактерій. Частина з них - це корисні бактерії, які відіграють роль «подавлювача» патогенної мікрофлори, так чи інакше присутня в організмі. Однак корисні мікроорганізми (лактобактерії, біфідобактерії) не дають їй розмножуватися. Вони заселяють кишечник з перших днів життя, а розвиток їх закінчується лише після 13 років. Корисні бактерії відіграють важливу роль у діяльності всього організму - вони контролюють перетравлення їжі, її всмоктування в стінки кишечника. Якщо ж імунітет знижується, то патогенні організми починає дуже швидко розмножуватися, все сильніше пригнічують корисну мікрофлору. В результаті, розвивається дисбактеріоз.

Симптоми дисбактеріозу включають в себе:
- кишкові розлади, які часто повторюються
- метеоризм, викликає здуття живота (причому досить-таки помітна неозброєним оком), неприємні відчуття в кишечнику і бурчання, яке часто доставляє безліч неприємних хвилин
- біль (або сильний дискомфорт в області пупка і по всьому кишечнику
- також можуть бути відчуття тяжкості в шлунку після їжі
- у деяких спостерігається так звана вторинна лактазна недостатність (непереносимість продуктів, які містять лактозу, зокрема, молоко, однак у інших може бути повна непереносимість всіх кисло-молочних продуктів)
- іноді спостерігається загальне нездужання, незначне підвищення температури

Причини дисбактеріозу
Причин може бути безліч, але одна з найпоширеніших - це прийом антибіотиків, які знищують корисні бактерії при тривалому застосуванні. Антибіотики від зубної або головного болю нехай і ефективно знімуть біль, проте викличуть відчутні проблеми з кишечником.
Іншими причинами дисбактеріозу можна назвати панкреатит (запалення підшлункової залози), зниження кислотності шлункового соку (при нормальній або підвищеній кислотності бактерії швидко гинуть), резекція шлунка (тобто операція на ньому), непрохідність кишечника, імунодефіцит, який (крім антибіотиків) і викликає дисбактеріоз найчастіше.
Викликати дисбактеріоз може також неправильне харчування, жорсткі дієти, інфекційні захворювання. При неправильному способі життя дисбактеріоз (хоча б невеликий) завжди є.

Правильне лікування дисбактеріозу
Якщо у вас дисбактеріоз, то приготуйтеся до того, що лікування вам належить досить тривалий, адже дисбактеріоз складно усунути. Проте все можливо при правильному підході. Отже, що включає правильне лікування дисбактеріозу?
- Нормалізація мікрофлори тонкої кишки
- Нормалізація мікрофлори товстої кишки
- Нормалізація кишкового всмоктування
- Відновлення моторики кишечника
- Стимуляція роботи кишечника

Антибактеріальні препарати
Застосовуються препарати з групи тетрациклінів, метронідазол та інші. Вони призначені для того, щоб знищити патогенні організми, однак багато подібні препарати (протиглисні, наприклад, адже глисти часто супроводжує дисбактеріоз) і самі відчутно впливають на мікрофлору кишечника. Тим не менш, іноді вони є необхідними. В цьому випадку потрібно вже після їх прийому лікувати дисбактеріоз.

Бактеріальні препарати
Приймають препарати, які містять у своєму складі штами корисних бактерій - пробіотики, пребіотики, симбиотики.
Лактобактерин, Біфідумбактерин, Колібактерин - містять в собі тільки один штам бактерій (лактобактерії, бифидумьактерии, кишкова паличка)
Лінекс, Ацилак, Біфіформ - включають в себе кілька штамів бактерій.
Флорін Форте, Пробифор, Бифидумбактери Форте - живі бактерії, що заселяють мікрофлору кишечника.

Сорбенти
Сорбенти - це незамінні при дисбактеріозі препарати. Вони допомагають «вимітати» всю гидоту з організму (продукти бродіння і гнияния, продукти життєдіяльності мікроорганізмів і т.д.).
Ентеросгель - це ентеросорбент, який значно покращує стан кишечника (так і всього організму в цілому), діючи як губка. Однак він лише усуває патогенні мікроорганізми, прибираючи інтоксикації і сприяючи більш швидкому видужуванню.

Найважливіший крок - нормалізація харчування
Не варто викликати в своєму кишечнику бродіння і гниття із-за неправильної їжі - він і так страждає. Спробуйте нормалізувати харчування, включивши в нього кисломолочні продукти, так як кисломолочні продукти допоможуть придушити гнильну мікрофлору і відновити необхідний баланс. Звичайно, кисломолочні продукти потрібно включити в раціон у тому випадку, якщо у вас немає непереносимості лактози, так як вони можуть викликати погіршення стану.
Рекомендується вживати овочі, фрукти. Обмежте вживання солодкого, мучного, м'ясного, жирного.
Намагайтеся вживати каші (особливо корисна вівсянка, рис, але слід проконсультуватися з лікарем, так як навіть самі корисні каші мають протипоказання), хліб грубого помелу. Не вживайте свіжий білий хліб, його краще замінити на висівковий. Випічка (домашня) з кукурудзяного борошна стане прекрасною заміною пшеничного. Пам'ятайте, що правильне лікування дисбактеріозу кишечника - процес тривалий.

Профілактика дисбактеріозу
Профілактика складається з усунення захворювань, які можуть викликати дисбактеріоз і правильного, збалансованого харчування.
Додати коментар