Краса вашої шкіри обличчя повністю в ваших руках

Краса вашої шкіри обличчя повністю в ваших руках
Про красивою і гладкою шкірі мріють всі жінки. Застава красивою і здоровою шкіри полягає саме в правильному догляді за нею. Найбільшими і частими проблемами шкіри є прищі, розширені пори, вугри і жирні ділянки шкіри . Причинами цього більшим ступенем є гормональні зміни, порушення органів внутрішньої секреції, неправильно підібрана косметика, стреси, неправильне харчування , Проблеми з шлунком, шкідливі звички, особливо куріння .


Для правильного догляду за проблемною шкірою потрібно якомога раніше виявити причину такого стану шкіри і негайно почати боротися з ним. Потрібно серйозно переглянути свій раціон , Так як він є найпоширенішою причиною. Головною корекцією меню повинне стати уникнення в своєму раціоні кава , Солодкого і алкоголю. Потрібно так само уникати дуже гострих страв, краще вживати в їжу м'ясо птахи, і найменше яловичину і свинину. Пийте багато рідини, найкраще звичайну негазовану воду.


Їжте якомога менше їжі, яка готуватися на сковороді і постарайтеся включити в свій раціон якомога більше фруктів і свіжих овочів. Від солодкої води і газованої води краще всього відязикатися. Є так само потрібно 4 рази на день, щоб харчування було повноцінним, але варто уникати переїдання на ніч. Дуже благотворно впливає на стан шкіри свіже повітря, який їй просто необхідний. Як можна частіше гуляйте на свіжому повітрі, і шкіра стане помітно рівнею, придбає доглянутий і красивий вигляд.


Потрібно серйозно поставитися до вибору крему для обличчя, бажано, щоб він мав у своєму складі такі компоненти, як календула , R3r3r368. ромашка , Волошка або арніка. Догляд за проблемною шкірою вимагає особливого підходу. Потрібно підбирати відповідно до типу шкіру гелі для очищення, так як очищення є дуже важливим фактором. Після очищення, потрібно звузити пори за допомогою спеціального лосьйону. Якщо у вас на шкірі є прищики, то краще всього використовувати лосьйон з чайним деревом.


Так само згідно з таким типом шкіри вам підійдуть лосьйони з екстрактом ромашки, арніки, чорниці і алое. Потрібно підібрати зволожуючий крем , Який повинен добре вбиратися, і краще всього, якщо він буде мати у своєму складі білу глину. Ці три чинники - очищення, звуження пор і зволоження є найважливішими для щоденного догляду за проблемною шкірою. Вони і визначають її стан, зовнішній вигляд і пружність. Але, крім щоденного догляду шкірі потрібно так само застосування спеціальних масок і скрабів, що не більше двох разів на тиждень.


Дуже гарний вплив на жирну шкіру має маска з блакитної глини, яку можна купити практично в будь-якій аптеці. Скраби шкіри , Схильної до жирності, допоможуть впоратися з розширеними порами, особливо, якщо до застосування прийняти гарячу ванну. Нанесення скрабу благотворно впливає на саму шкіру, створює ефект масажу, що корисно для жирної шкіри . Застосовувати скраб не варто тільки в тому випадку, якщо у вас на шкірі присутні запалення. У зиязикай період дуже важливо правильно доглядати за шкірою, адже в такий період їй загрожує сухість, обветривание і втрата вологи.


Тому, в холодну пору року потрібно підбирати зволожувальні засоби зі спеціальним захисним ефектом. Корисними для зимового догляду будуть також лосьйони з екстрактом журавлини і розмарину. У боротьбі з прищами вам допоможуть відвари з календули і ромашки. Щоб придбати красиву шкіру, потрібно докласти багато зусиль, але результат буде на вищому рівні. Потрібно тільки завзятість і сила волі і ви обов'язково досягнете результатів!


 
R3r3r396.
Додати коментар