Протипоказання до сауни і список заборонених захворювань

Сауна – не сама м'яка профілактична та лікувальна процедура. Тому, перед регулярними відвідинами сауни всі пацієнти, яким вона рекомендована як з терапевтичними, так і з профілактичними цілями, обов'язково повинні пройти медичний огляд. Це відноситься і до звичайних любителям сауни які теж не повинні забувати про медичних обстеженнях, якщо виникли найменші проблеми зі здоров'ям.
З урахуванням результатів досліджень рекомендується режим процедур в сауні, тривалість перебування, висота полиці, методи охолодження, уживані напої, тривалість відпочинку, рухова активність, додаткові процедури.

Відносні протипоказання до сауні включають в себе



  • вік понад шістдесяти років (якщо раніше не було регулярних відвідувань),

  • хронічні захворювання, якщо є ймовірність їх загострення, що супроводжуються частими рецидивами,

  • сечокам'яна хвороба ,

  • гіпертонія з артеріальним тиском понад 220 мм рт. ст. і діастолічним тиском понад 120 мм рт. ст.


  • До абсолютних протипоказань до сауні відносяться



  • всі гострі захворювання, особливо супроводжуються підвищенням температури;

  • страх і внутрішнє неприйняття процесу відвідування сауни;

  • декомпенсація хронічних захворювань;

  • атеросклероз з пошкодженням соматичних органів;

  • інфекції, активний туберкульоз ;

  • бациллоносійство і паразитарні захворювання;

  • діабет з ацидозом;

  • сукупність ознак пост тромбофлебіту тривалістю менше трьох місяців і небезпека емболії; хронічні захворювання нирок;

  • важкий хронічний алкоголізм зі схильністю до антисоціальних вчинків та порушеннями соціальної адаптації;

  • гіпертиреоз і гипертоксикоз, що супроводжуються пошкодженням і органів;

  • психози і психопатії;

  • важкі вегетативні розлади з частою декомпенсацією;

  • епілепсія і вік понад сімдесят років.


  • Строгі протипоказання до сауні



  • після інфаркту міокарда,

  • при будь-яких формах гіпертонії, які супроводжуються серцевою або нирковою недостатністю,

  • виразкової хвороби зі схильністю до виникнення кровотеч,

  • великих запаленнях на шкірі,

  • гострих очних і вушних захворюваннях,

  • при недокрів'ї,

  • явному склерозі судин,

  • травми головного мозку,

  • онкологічних захворюваннях.


  • Крім того ванни протипоказані людям, яким не рекомендовані сонячні ванни, купання у відкритих водоймах і заняття спортом.
    Додати коментар