Масаж обличчя в домашніх умовах. Як правильно робити масаж обличчя?

Масаж особи є невід'ємною частиною догляду за шкірою обличчя. Масаж сприяє поліпшенню кровообігу, робить шкіру більш гладкою, еластичною, надає свіжість, пружність і молодість. За умови систематичного виконання масажу, шкіра обличчя буде довше залишатися молодою, пружною і свіжою.
Ви ніколи не цікавилися, чому японки мають шовкової шкірою? Весь секрет криється в тому, що масаж особи є обов'язковим ритуалом краси.

Чим важливий масаж обличчя?


Масаж насправді дуже важливий не тільки для шкіри, але і для загального стану організму. Отже, які дії чинить масаж обличчя ?

  • Розслаблення організму ;

  • Усунення почуття втоми;

  • Значне поліпшення самопочуття;

  • Розслаблення і поступове усунення мімічних зморшок;

  • Поліпшення кровообігу;

  • Прискорення обмінних процесів;

  • Зовнішнє поліпшення стану шкіри;

  • Придбання легкості і приємних відчуттів;

  • Сприятливо впливає на судини, м'язи і шкіру ;

  • Допомагає шкірі дихати;

  • Зміцнює тканини і м'язи.


  • Масаж обличчя в домашніх умовах


    Це лінії, які володіють найменшим розтягуванням шкіри при використанні косметичних засобів. Масаж обличчя в домашніх умовах необхідно проводити строго по масажних лініях.
    1. Лоб необхідно масажувати:

  • Вгору до лінії росту волосся;

  • Від перенісся по лінії брів до скронь;

  • Від центру лоба до скронь;


  • 2. Ніс масажують:

  • Від перенісся до кінчика носа;

  • Від перенісся до крил носа;


  • 3. Очі потрібно масажувати, починаючи від внутрішнього куточка ока до зовнішнього стороні повік, а також від зовнішнього куточка ока, рухаючись до внутрішнього;
    4. Щоки правильно масажувати наступним чином:

  • Від носа до скронь;

  • Від крил носа до вуха;

  • Від основи носа до верхньої губи;

  • Від середини верхньої губи до мочок ушу;

  • Від куточків рота до мочок вух;

  • Від нижньої губи до підборіддя;

  • Від центру підборіддя до вух;


  • 5. Шию масажують так:

  • Від основи шиї рухаючись до центру підборіддя;

  • Від нижньої лінії росту волосся до п'ятого хребця.


  • Види масажу особи


    Масаж для усунення зморшок на лобі
    Приклади кінчики безіменних і середніх пальців до центру лоба. Акуратними спіралеподібними рухами роби масаж, рухаючись до скронь. Намагайся не сильно тиснути на шкіру, не розтягувати її.
    Масаж для поліпшення форми щік








    Поклади безіменні і середні пальці на підборіддя, роби кругові масажні рухи у напрямку до вух. Після чого необхідно прикласти пальці до куточків губ і масажувати шкіру по напрямку до вух. Повторити три рази.
    Масаж для зміцнення шкіри навколо губ
    Пальці необхідно покласти на поглиблення між підборіддям і нижньою губою. Злегка натиснути на шкіру і описати коло, рухаючись до куточків губ, при цьому необхідно злегка піднімати їх. Потім йти вище, точка зустрічі пальців – над верхньою губою.
    Масаж шкіри навколо очей
    Необхідно закрити очі, кінчиками безіменних і середніх пальців натискати на внутрішні куточки очей протягом трьох секунд. Продовжуйте натискати на шкіру, описуючи круг по контуру очей. Повторити три рази.
    Масаж обличчя в домашніх умовах необхідно робити щодня. Це не займе багато часу, а корисних ефектів – хоч греблю гати. Крім того, масаж особи у вечірній час зніме втому, і ви відчуєте легкість. Робіть масаж обличчя протягом одного місяця не менше трьох разів у тиждень і результат не змусить вас чекати.
    Додати коментар