Чому з'являються і як прибрати тріщини на п'ятах

Чому з'являються і як прибрати тріщини на п'ятах
Тріщини на п'ятах - це не тільки неестетичне видовище. Вони можуть заподіяти жінці нестерпний біль при ходьбі. А гарні босоніжки стають табу на довгі роки. Вилікувати тріщини на п'ятах, потрібно і можна . Але для початку необхідно зрозуміти: чому з'являються тріщини на п'ятах?

Як з'являються і чим загрожують тріщини на п'ятах



Причин для хворобливого вигляду стопи - безліч. Саме на п'яти доводиться вагу всього тіла, отже, шкіра тут відчуває величезні навантаження. Сама банальна причина виникнення тріщин - незручна, тісне взуття. Занадто вузькі туфлі або підвищена набряклість ніг можуть спровокувати порушення кровообігу. У такому випадку шкіра на стопах стає тонкою, сухою і рветься.
Тріщини на п'ятах можуть свідчити про проблеми зі здоров'ям. Авитаминов (або гіпервітаміноз), неправильний обмін речовин, шкірний грибок. Дефекти на шкірі стопи також можуть свідчити про початок цукрового діабету!
До того ж порепані п'ятки - прекрасний пропуск для різного виду інфекцій. Найменша тріщинка, і в стопі може оселитися ціла грибкова колонія. Позбавлятися від якою доведеться протягом довгих місяць, а в деяких випадках років.
Пошкодити п'яти може і зайва турбота про красу. Агресивний або непрофесійний педикюр може пошкодити шкіру. А надто частий пілінг не дасть эпидермису відновитися.

Починаємо з докторів!


Перш ніж починати боротьбу за гладкі п'яточки, відвідайте кабінет лікаря. Обстеження допоможе Вам переконатися у відсутності різного роду інфекцій і захворювань. І тільки потім приступити до профілактичних заходів або ж пройти курс лікування. Якщо грибки, діабет та інші неприємності Вас минали, можна сміливо переходити до наступного розділу.

Продовжуємо у косметолога!


Вилікувати стопи за раз в домашніх умовах - нейязицірна фантастика. Усунення тріщин на п'ятах важлива послідовність, терпіння, завзятість і регулярність. Відвідування косметолога - необхідно. Фахівець не тільки порадить як прибрати тріщини на п'ятах, але і проведе підготовчу роботу. Професійним інструментом знімуть мертву шкіру навколо тріщин. Можливо, пропишуть спеціальні засоби по догляду ніжками.

Лікуємо п'яточки в домашніх умовах


Після 2-3 відвідувань салону краси, можна приступати до самостійного лікування. Варто обробляти ноги педикюрні інструментом? Порадьтеся зі спеціалістом. Ми ж рекомендує почати з ванночок. Найпростіший метод - контраст. Така процедура розганяє кров і розслабляє ніжки після довгої ходьби. Для цього знадобляться 2 ванночки з холодною і гарячою водою. Опускайте ноги по черзі. Гаряча 2-3 хвилини, холодна - 5-10 секунд. 4-5 підходів буде достатньо.
Для пом'якшення та очищення стоп можна застосувати содово-мильні ванночки. На 2 літри теплої води візьміть 05 чайної ложки мінеральної мила і 1 столову ложку харчової соди. У такому розчині ніжки потрібно потримати 10-15 хвилин. Після процедури ретельно протерти стопи пензою або жорстким махровим рушником. Це зніме шар мертвої шкіри. Таку ванночку необхідно робити 10 днів поспіль. Через місяць повторити курс.
Якщо мило й сода не допомагають, можна придбати спеціальні засоби по догляду в аптеках. Там же продають спеціальні мазі, які слід наносити на ніч і одягати легкі шкарпетки.

2 рази на день наносити на стопи жирний живильний крем, гліцерин або простий вазелін. Це, до речі, порада і для тих, у кого п'яточки в хорошому стані.

Лікування тріщин на п'ятах народними засобами


Проблема тріщин на п'ятах турбувала жінок багато століть. Не дивно, що до нас дійшла маса рецептів з лікування в домашніх умовах цього дефекту. Який з них дасть результат, передбачити неможливо. Все залежить від індивідуальних особливостей організму і переваг леді. Єдине, що потрібно враховувати, - це непереносимість організмом деяких інгредієнтів. Алергія на стопі Вам точно ні до чого.
Уринотерапія.
Лікування сечею - дуже спірний метод лікування взагалі. За час існування уринотерапія придбала, як палких прихильників, так і затятих супротивників. Якщо Ви не зараховуєте себе до числа останніх можна спробувати. Бинти або вату слід вимочити у своїй сечі. Потім накласти компрес на п'яти і надіти теплі шкарпетки. Тривалість процедури 3-4 години. Після видалення компресу, ноги потрібно ретельно вимити, зняти шкіру, що відшарувалася, і змастити п'яточки кремом. Повторювати - 1-2 рази на місяць.
Цілющі трави.
Відвари з різного виду трав давно визнані не тільки сільськими знахарками, але і офіційною медициною. На потріскані п'яти трави справляють цілющий ефект. Крім того дари природи володіють антисептичним ефектом. Підійдуть календула, звіробій, ромашка, череда, шавлія, кора дуба. Купити їх можна в будь-якій аптеці. Заварювати по інструкції на упаковці. Ноги тримати в ванночці до 10 хвилин. Для посилення ефекту в рідину можна додати 9%-ний столовий оцет (2 ст. ложки).
Рослинне олія.
Масло, як і будь-який жир, чинить пом'якшувальну дію на шкіру. Краще всього скористатися натуральною оливковою олією, воно не тільки пом'якшить, але і живить шкіру вітамінами та іншими корисними речовинами. Але, якщо такого немає, можна брати будь-яке інше, навіть соняшникова. В олії слід просочити бавовняні шкарпетки. Надіти їх, загорнути все плівкою або надіти на ноги пакети. Тримати компрес доведеться 2-4 години. В цей час краще з дому не переміщатися, великий ризик посковзнутися і впасти.
Лікування крохмалем.
Також огрубілу шкіру стоп в домашніх умовах прекрасно пом'якшує картопляний крохмаль. Класти картоплю в шкарпетки не потрібно. Цей інгредієнт можна придбати в продовольчому магазині або супермаркеті. 1 столову ложку крохмалю необхідно розчинити в 1 літрі теплої води. Опустити ніжки на 30 хвилин і постійно доливати теплу воду. Процедуру краще робити на ніч. Після ванночки змащуйте п'яточки кремом і лягайте відпочивати. Тепла вода добре розслабить.
Збірне засіб.
Такий компрес необхідно залишити на всю ніч. Так що якщо неспокійно спите і боїтеся забруднити простирадло, краще його не використовувати. Якщо ж з цим проблем немає - пробуйте. Вам знадобляться кашка ріпчастої цибулі, борошно, мед, сік цибулі і алое, риб'ячий жир. Всі ці інгредієнти шарами викладаємо на капустяний лист, і накладає на порепані п'ятки. Потім загорнути стопи плівкою і надіти тонкі шкарпетки. Вранці стопи вимити, але не протирати. Ніжки повинні висохнути самостійно. Тільки після цього наносимо тонкий шар крему.
Гарантії якості на народні методи взяти ніде. Якщо вони допомогли - можна тільки порадіти, якщо - немає, варто подумати про більш радикальних і дорогих методів лікування.
У будь-якому випадку, догляд за Вашими ніжками - у Ваших руках. Пам'ятайте, Ви гідні, бути красивими з маківки до п'ят.
Додати коментар