Лікування астигматизму в домашніх умовах

Лікування астигматизму в домашніх умовах
Астигматизм вбиває органи зору - очі, і йому характерна розмитість абрисів об'єктів. Даний процес обумовлений деформацією кришталика або рогівки ока. У звичайному стані рогівка - сферичної форми, при астигматизмі - деформується і робиться эллиптичеслизкой. У результаті цього точка сприймається у вигляді сфери або рисочки, і процес нормального сприйняття предметів утруднений.
Вельми нерідко цього захворювання супроводжує короткозорість або далекозорість. Найкраще всього годиться при цій хворобі лікування астигматизму в домашніх умовах за допомогою народних засобів. Його нескладно можна виконувати вдома і не потрібно значних фінансових затрат, однак результат не змусить чекати.

Підстави для виникнення хвороби



Ця недуга повністю ще не вивчений і всі причини його формування експерти назвати не можуть. Нерідко захворювання має спадковий характер, а також травматичний. Шрами і рубці після операцій і травм рано чи пізно деформують тканини рогівки, що сприяє формуванню астигматизму.
Є така хвороба очей, як кератоконус, протікання якої пов'язане з утоньшение рогівки, а це в свою чергу деформує її і стає причиною появи астигматизму.

Ознаки хвороби


Так як захворювання носить спадковий характер, то його ознаки починають виявлятися досить передчасному віці. Хворі просто скаржаться на швидку втомлюваність очей, зменшення гостроти зору, почервоніння при навантаженні.
Характерними ознаками хвороби є спотворені обриси речей і двоїння в очах (і при малих фізичних навантаженнях). Невеликі прояви хвороби більшість хворих не спостерігають і звикають дивитися на речі з невиразними кордонами. При значних фізичних навантаженнях захворювання може виразити себе у вигляді болів голови, двоїння в очах, підвищеної стомлюваності від звичайних справ.
Розрізняють три періоду захворювання - слабкий, середній і високий. Якщо рівень ураження ока нижче за одну диоптрию, проведення лікування не потрібно, якість зору майже не погіршується. Як правило, захворювання супроводжує короткозорість або далекозорість, а дехто-коли у хворих виникають ознаки обох захворювань.
Астигматизм є спадковим захворюванням та огляд дитя має бути неодмінною, коли хвороба є хоча б у мами чи тата. Тому що дитячий астигматизм негативно впливає на зір і може стати причиною появи амбліопії внаслідок нехорошої роботи клітин. Діти з цим захворюванням зобов'язані проходити корекцію зору, в іншому випадку існує ризик формування інших хвороб очей.

Діагностика хвороби


При діагностиці астигматизму використовують інструментальні способи огляду, до них зараховують офтальмометрию, кератотопографію, рефрактометрія. Крім даних обстежень використовують різноманітні тести, які сприяють оцінці гостроти зору досліджуваного людини. Для більш правильного визначення діагнозу, потрібно проведення обох оглядів.

Профілактика хвороби


Профілактика при астигматизмі в домашніх умовах порівняно легка, її виконання не буде важким. Щоб попередити формування хвороби, потрібно чергувати діяльну роботу, внаслідок якої збільшується навантаження на очі, з повноцінним відпочинком та прогулянками на свіженькому повітрі. Відомо, що багато люди тривалий час сидять за ПК або переглядом ЗМІ, а це негативно впливає на зір, коли очам не давати відпочивати.

Необхідно точно підбирати освітлення місця для роботи. Лампа повинна бути з лівого боку і спереду від працюючого за столом людини. Лампа повинна бути середньої яскравості, не менше 60 Вт і не більше 100 Вт. Освітлення приміщення повинно бути на сто відсотків, оскільки при переведенні погляду з зони світла в темряву і назад, стає причиною швидкого стомлення очей. Читати, лежачи, та ще при невеликому освітленні, категорично заборонено.
Зміцнюючі організм заходи позитивно впливають на зір: треба гартуватися, плавати, займатися спортом. Овочі і фрукти повинні щодня бути в раціоні харчування, особливо з рясним змістом кератину: морква, абрикоси, солодкий перець, персики, гарбуз, томати, петрушка, шпинат. Їжа повинна бути різноманітною, містити вітаміни і мікроелементи. Одноманітний раціон негативно буде впливати на зір.

Лікування астигматизму в домашніх умовах



  • Настій з очанки.


  • Потрібно п'ятдесят грам рослини очанки заварити в одному літрі кип'яченої води. Далі залишають наполягати розчин протягом 3 годин і проціджують через марлечку. Пити настій потрібно тричі протягом дня по сто грам, до прийому їжі.

  • Настій із листя чорниці.


  • Відмінне народний засіб від астигматизму: дві-три чайні ложечки листків чорниці, влити один літр кип'яченої води, залишити настоюватися протягом шістдесяти хвилин, слідом за тим проціджують за допомогою марлі. Настій випивають протягом цілого дня, розділивши на однакові дози, до прийому їжі. Добре допомагають від захворювання свіжі ягідки і варення з чорниці.

  • Плескання водичкою.


  • Є досить неважкий спосіб для поліпшення гостроти зору, збільшивши циркуляцію крові в очах. Потрібно максимум сорок разів хлюпати на очі жменьки крижаної води.

  • Навар з печінки барана.


  • Щодня протягом 3 місяців необхідно приймати ста грам навару з печінки барана. Саму печінку їдять натщесерце, вранці і в обід. Також можна печінка замістити яловичої, однак результативність лікування буде слабкіше.

  • Лікування черешнею.


  • Надзвичайно добре допомагає в битві з астигматизмом ягоди черешні. Її ягідки можна з'їдати в значних кількостях, це смачно і здорово для зору, найважливіше - не перестаратися. Корисні компрессики для очей з ягід черешні.

  • Фруктолечение.


  • Більшість народних засобів використовуваних в домашніх умовах, призначене для лікування зору. Дуже корисним є вживання в їжу чималої кількості трав і саме свіжих зелених овочів, це може бути, шпинат, зелені огірки, селера, звичайний кріп, петрушка і т. д.
    Також відмінно буде, якщо вживати для зору червоний буряк, часник і моркву. Взагалі морквину від астигматизму рекомендується, є як в сирому вигляді, так і використовувати її в вітамінні салати, перемішані з рослинним оліям або нежирної сметаною, це сприяє кращому засвоєнню організмом вітамінів.
    З даних овочів корисно готувати салати: дуже багато вітамінів принесе свіжовичавлений сік з них. Наприклад, можна змішати сік червоного буряка, огірка і сік моркви (в пропорціях 3 порції морквяного і по 1 порції бурякового і огіркового). Корисно буде, якщо змішувати морквяний сік з цілющим соком алое, зеленої петрушки і селери у співвідношеннях 7:2:2 і випивати три рази щодня перед сніданком, обідом і безпосередньо вечерею.
    Для лікування дітей в домашніх умовах середня кількість соку в день не повинна бути більше 500 мл, щоб не привернути різні алергічні реакції.

    Вправи при астигматизмі


    Основним правилом для лікування астигматизму ока у людини є щоденна тренування. Спосіб вважається прекрасним профілактичним методом не тільки для хворих, схильних до різкого захворювання очей, але і для людей яким з якихось причин доводиться часто і тривалий час напружувати свій зір (наприклад, читання, перебування перед комп'ютером і т. д.). Вправи зовсім нескладні і не потребують великих зусиль, а тим більше багато вільного часу.

  • Необхідно в положенні сидячи витягнути рівну спину, випрямити голову прямо. Потім подивитися вправо і вниз, знадобиться утримувати деякий час, після чого перевести погляд вліво - повторити п'ять-шість разів.

  • Точно в такому ж становищі, спрямувати погляд до кінчика носа, а коли очі трохи втомляться - ними зробити пару рухів вліво, потім вправо, тобто в сторони. Вправу повторити п'ять-шість разів.

  • Корисно масажувати щодня очі м'якими подушечками пальців рук.
  • Додати коментар