Сивина волосся як позбутися і боротися

Сивина волосся як позбутися і боротися
У житті кожної людини настає день, коли сумна картина першої сивої волосинки наштовхує на думки про старіння. Сумувати не треба. Існує безліч засобів, що дозволяють скорегувати вашу зовнішність , в тому числі і народних.
Якщо з'явилася сивина волосся, як позбутися від неї - логічний питання для кожної нормальної людини. У нашій статті ви знайдете всі відповіді на ваші питання.

Причини появи сивини



В цибулині кожного волоска є необхідна кількість меланіну для її фарбування. Меланін у всіх однаковий незалежність від кольору волосся, так вже природа розпорядилася. З віком рівень ферменту падає, і волосся втрачає свій колір. Виходячи з цього, ми розуміємо, що сивина - природний процес старіння організму.
Але існують і інші, більш важливі причини посивіння волосся: авітаміноз, перенесені важкі захворювання, часті стреси, погана спадковість і т. д.
У середньому, перші ознаки сивини можна помітити у віці 35 - 45 років. Якщо ви виявили сивину набагато раніше, не відкладайте похід до лікаря. Тільки комплексне обстеження допоможе встановити раніше старіння волосся. А щоб уникнути раннього посивіння потрібно правильно харчуватися, вести здоровий спосіб життя і менше нервувати.

Правильне харчування запорука успіху


1. Багато рідини. Візьміть за правило випивати кожен день мінімум 5 склянок чистої питної води. Непоганий варіант - фруктові та овочеві соки. Вони очищають організм і прискорюють роботу ферментів .
2. Мідь, залізо, цинк. Продукти, насичені цими речовинами, що запобігають і уповільнюють процес старіння волосся. Намагайтеся якомога частіше вживати в свій раціон банани, волоські горіхи, гарбузове насіння, дріжджі, цибулю, абрикоси - це джерело цинку, так необхідного в нашому організмі. Поповнити запас заліза допоможуть зелені овочі, свинина, тріска, яблука. Продукти, багаті на мідь - буряк, лимон, картоплю і т. д.
3. Вітамін Ст. Вітамін ВЗ уповільнює появу сивини. В2 і В6 живлять клітини шкіри голови, що сприяє поліпшенню здоров'я волосся, а вітамін В5 бере участь у нормалізації їх водно-жирового балансу.
4. Без кофеїну і нікотину. Люди, які вживають багато кофеїну і нікотин, сивіє набагато раніше некурців. Якщо вам важлива ваша зовнішність і здоров'я, пора відмовлятися від шкідливих звичок.
5. Поменше хімії. Для того щоб ваші волосся довше залишалися молодими, слід відязикатися від штучних барвників, ароматизаторів, консервантів, Спробуйте замінити їх більш корисними речовинами.

Ховаємо сивину за фарбою


Дуже часто молоді люди прагнуть змінити зовнішність методом фарбування волосся . Але сьогодні все більше людей використовують цей спосіб в домашніх умовах для того, щоб приховати небажану сивину. Якщо ж ви вибрали такий варіант для себе, враховуйте колір волосся, очей, шкіри. Погодьтеся, дуже безглуздо виглядає світлошкіра жінка поважного віку з рожевими волоссям.
При підборі фарби намагайтеся вибрати відтінок, близький до вашого кольору. Зверніть увагу на склад, велика кількість окислювача тільки нашкодить. Непогано впораються забарвлюють бальзами.
Перш ніж застосовувати фарбу, проведіть тест-експрес на шкірі, щоб переконатися, що ваш організм нормально реагує. Далі пензликом нанесіть фарбу або бальзам на тонкі пасма від коренів до кінчиків. Змити фарбу з плином часу виключно за вказівкою в інструкції.
Фарба на сивому волоссі тримається набагато менше. Справа в тому, що у такого волосся лусочки кутикули відстовбурчуються і не можуть довго утримувати фарбу. Та в свою чергу швидко вимивається.
Часто люди штучним фарбам вважають за краще натуральні барвники. До переліку таких належить цибулиння, аптечна ромашка, хна, басма і т. д.

Народні засоби в боротьбі з сивиною


Як позбутися від сивини народними засобами - обов'язковий питання кожного сивіючого людини, будь то жінка або чоловік. Давайте переглянемо кілька корисних порад.
1. Поживна маска з натуральних компонентів: знадобиться 2 ложки морквяного соку, 1 ч. ложки лимонного соку і 2 краплі оливкової олії. Ретельно розмішайте всі компоненти і масажними рухами втирайте в шкіру голови за півгодини до миття. Окутайте голову рушником.
2. Приблизно таким же ефектом володіє маска з касторовою олією.
3. Маска з часничку в домашніх умовах: змішайте 05 літра води, 05 літра оцту і 5 ложок листя і коріння кропиви. Варимо відвар на повільному вогні, після необхідно профільтрувати і змочують волосся на ніч. Ефективним буде курс з трьох-чотирьох тижнів. Зберігати такий відвар можна в холодильнику в емальованому посуді.
4. Йодовий ополіскувач чудовий народний метод: приготуйте пляшечку йоду і 10 літрів води. Робимо розчин і прополіскуємо волосся кожен день протягом місяця. Це варіант швидкий і доступний кожному.
5. Відвар з петрушки в боротьбі з сивиною: візьміть приблизно 50 листочків петрушки і 05 літра окропу. Рецепт абсолютно простий. Листочки заливаємо, кип'ятити 20 хвилин, охолоджуємо, фільтруємо і обполіскуємо волосся. Перевага цього способу в тому, що відвар не треба змивати водою.
Як ви розумієте, відповідей на питання як позбутися від сивини народними засобами досить довгий список. Вам потрібно тільки вибрати найзручніші, противоалергенні та практичні для вас. Тип шкіри і волосся у кожної людини різний, тому, методом проб і спроб, слід зупинитися на парі варіантів. Пізніше їх можна замінити на інші.

Чудодійний масаж


Перш ніж піти мити волосся, приділіть трохи часу підготовчих процедур. Масаж шкіри голови з використанням касторової або кокосового масла допоможе запобігти сухість волосся, вчасно зволожуючи їх. Також кокосова олія зберігає природний колір волосся. Масаж, сам по собі, покращує кровообіг. Так шкіра голови разом з цибулинами краще насичується киснем, а це принесе тільки користь вашому волоссю.
Так, досить поширене явище сивина волосся. Як позбутися від неї ви прочитали в нашій статті. Справа за вами. Всього лише кілька годин на тиждень буде достатньо для того, щоб сховати перші, неждані ознаки старіння.
Додати коментар