Лікування сколіозу в домашніх умовах

Лікування сколіозу в домашніх умовах
Захворювання сколіоз є одним з широко поширених захворювань хребта викликають його деформацію. Якщо розглядати положення хребетного стовпа в деякій системі координат, то можна уявити , що природне положення самого життєво важливого органу змінюється при сколіозі в просторі організму, начебто деформирующейся виноградної лози.
Сколіоз проявляється не раптом. Як правило, розвиток хвороби починається з раннього дитинства і прогресує з віком, і супроводжує людину протягом усього життя, якщо не вживати заходів протидії хворобі.
Іноді захворювання протікає у вигляді бурхливого прогресу, іноді процес буває уповільненим, але не менш небезпечним. При виявленні захворювання на сколіоз у підлітків в періоді дошкільного віку є висока йязицірність припинення розвитку хвороби, і у разі своєчасного прийняття необхідних заходів організм повністю одужує.

Причина появи сколіозу



Лікарями розрізняються кілька понять. З них, для входження в процес зцілення, слід виділити основну пару у вигляді сколіозу і сколіотичної хвороби.
Сколіоз називають прояви захворювань, наприклад, можна привести вроджений сколіоз, що виникає в період вагітності при впливі на майбутню маму причин, що підштовхують до порушення розвитку плода. Поштовхом до виникнення хвороби можуть бути деформації хребта, наслідки родової травми.
У зрілому ж віці це можуть бути церебральні захворювання, захворювання сполучних тканин, тазостегнових суглобів, деформація ніг, неприродна навантаження на хребці і інше. Назва сколіотична хвороба застосовується, коли захворювання проявляється і розвивається на перший погляд безпричинно.

Синдроми прояви хвороби


Ряд змін від сколіозу, що виникли в хребті на перших порах, викликають почуття дискомфорту, незручностей, при русі і відпочинку, в подальшому виникають болі незрозумілого походження в різних частинах тіла та інші, які вже не ідентифікуються без участі фахівця. Ігнорування лікування призводить до неможливості природного відновлення правильної форми хребців.
Сколіотична постава подібні зміни на початку захворювання не виробляє, але призводить до дисгармонії м'язів, що працюють з навантаженням різної з різних сторін від хребців. Такий стан м'язової тканини має назву м'язового дисбалансу, наслідком якого стає бічне викривлення хребта.
У якості профілактичних заходів у домашніх умовах можна застосовувати комплекс фізичних вправ для поліпшення постави. Якщо ж відпустити захворювання на самоплив і надовго закинути лікування, то, на жаль, через час почнуться супутні сколіозу захворювання. З цього випливає, що поставу вправами життєво важливо підтримувати в незалежності від віку.
Сколіоз тягне за собою збої, без винятку у всіх органах і системах організму. Від викривлення хребта неправильно працює серце. Збої в роботі серця призводять до зниження функціональності легких органи, розташовані в черевній порожнині, вегетативної та центральної нервових систем, внаслідок недостатності і не своєчасності надходження поживних речовин у ці органи.

Також слід враховувати, що сколіоз надає людині зовнішність хворого, впливаючи цим на процес комунікації людини з суспільним середовищем. У суспільстві до людини відмінному ставляться по-особливому, з певною упередженістю, що заподіює психічний дискомфорт хворому.

Лікування сколіозу


При лікуванні сколіозу необхідно враховувати ряд нюансів. Перший з них полягає в тому, що сколіоз вилікувати в домашніх умовах неможливо, можна позбутися повністю, тільки від сколіотичної постави поки вона не перейшла в захворювання - сколіозу. При лікуванні сколіозу, можна домогтися тільки стабілізації розвитку хвороби, зупинивши її прогресування.
Другий нюанс полягає в омані про наявність ефективності від вправ на розтягування і гнучкість. Ці вправи можуть дати сильний позитивний ефект не тривалого терміну дії. З розтягуванням хребців підданих сколіозу розтягуються і здорові хребці. Наслідком цього є швидкий регрес, з подальшим прискоренням розвитку захворювання.
Гімнастика повинна враховувати специфічні особливості і залежати від типу сколитического викривлення хребта. Виконувати вправи слід повільно, рухи повинні бути плавними, мінімально можливою амплітудою. При виконанні вправ потрібно максимально знерухомити хребет.
При лікуванні сколіозу можуть застосовуватися штучні корсети, але слід пам'ятати, що штучний корсет знімає напругу з природного м'язового корсета. Внаслідок цього природний м'язовий корсет занадто розслаблюється, м'язи слабшають. Такий стан справ тільки прискорює розвиток сколіозу. З цього випливає, що краще створювати природний м'язовий корсет з допомогою гімнастики в домашніх умовах, штучний ж можна носити протягом незначного терміну.

Заходи профілактики при сколіозі


Всі заходи профілактики зводяться до поставленої поставі, досить сильному м'язовому корсеті, здатного підтримувати хребет у правильному положенні. Виробити правильну постановку хребта дозволяють комплекси вправ, рівномірно розвивають м'язи спини, живота, плечового пояса, преса.
Зміцнити м'язи спини в домашніх умовах можна за допомогою таких вправ:
1. Ляжте на живіт, підніміть голову і плечі розведіть руки в сторону, стисніть кулаки. Полежіть так деякий час
2. В тому ж положенні по черзі піднімайте ноги, притиснувши таз до підлоги, зробите мінімум по п'ять підйомів кожною з ніг.
3. Переверніться на спину, руки паралельно тулубу, притисніть поперек до підлоги прямі ноги по черзі підніміть вгору.
4. Робимо плавний перехід в положення сидячи.
5. Лежачи на правому боці, витягніть праву руку, а ліву покладіть вздовж тулуба. Зробите кілька махів лівою ногою. Виконайте теж на іншому боці правої ногою.
6. Положення теж. Права рука витягнута, ліва спирається на підлогу долонькою. Повільно піднімайте і опускайте обидві ноги, ноги випрямлені.
7. Притуліться щільно до стіни і цим самим прийнявши правильну поставу. Відійдіть, зберігаючи поставу, і присядьте, встаньте і знову прийміть правильну поставу.
8. Ляжте на спину, покладіть голову тулуб ноги на одній лінії, притисніть руки до тулуба, підніміть руки і плечі зафіксуєте тіло в цьому положенні, і, поспішаючи, поверніться в початкове положення.
До уваги всіх читачів! Діагноз сколіоз може поставити тільки лікар (травматолог, хірург). Якщо у вас є лікарсько повержений діагноз, тоді стаття лікування сколіозу в домашніх умовах для вас.
Додати коментар