Застій крові в малому тазу

Застій крові в малому тазу
Порожнину тазу являє собою простір, обмежений кістками таза. До органів малого тазу відносять: пряму кишку, сечовий міхур і статеві (репродуктивні) органи.
Особливість цих органів в галузі фізіології в нерозривному і тісного їх взаємозв'язку: присутність в безпосередній близькості важливих нервових вузлів і загальне кровопостачання тільки робить міцнішими дану взаємозв'язок.
Які-небудь порушення в роботі одного з них майже неминуче ведуть до вад інших органів, що знаходяться поруч. Саме тому проблеми, пов'язані з малим тазом прийнято вважати найбільш важкими і серйозними.

Однією з поширених причин недуг органів малого тазу є неправильна циркуляція крові. А так як кров - це головний джерело по доставці кисню, мінералів і поживних речовин в м'язи і органи, а ще вона виводить продукти обміну з органів. Так що невеликий збій у кровопостачанні може стати критичним.

Найчастіше застій крові в органах малого тазу, з'являється у тих людей, які ведуть нерухомий, і найчастіше сидячий спосіб життя. Дуже часто це фрілансери, ті, які працюють з інтернетом і комп'ютером зокрема.

Симптоми застою крові



Симптоми застою крові в органах малого тазу необхідно поділити на два види. З одного боку, це хворобливі відчуття у людини, а в іншому випадку - захворювання якогось органу, який розташований в малому тазі.
Так як проявляється застій крові поступово наростаючи, то і біль безпосередньо дає про себе знати теж плавно. Спочатку відчувається поколювання або ж слабкий тиск, невелике оніміння кінцівок або звичайний дискомфорт у нижній ділянці живота, в боці або в попереку.
Неважка фізична діяльність справляється з цими відчуттями. З часом біль стає інтенсивніше, поступово переходячи в нестерпні, не дають спокійно насолоджуватися життям.
Причиною важких захворювань сечостатевої системи, нирок і прямої кишки стає саме застій крові в органах малого тазу. Найчастіше це дуже важкі захворювання.

В основі лікування покладена тривала терапія, не завжди приносить позитивний ефект: якщо не виправити причину застою крові, недуга через якийсь час з'явиться знову, але вже з подвійною силою.


До всього іншого, антибактеріальна терапія, призначена для лікування запальних процесів, вдруге може виявитися марною, будуть необхідні більш сильні медикаменти, серйозно і, на жаль, впливають на печінку не найкращим чином.

Причини застою крові в органах малого тазу



  • Головною і першою причиною застою крові в органах малого тазу є ведення сидячого способу життя, поширений серед тих, чия діяльність безпосередньо пов'язана з інтернет - індустрією. Коли людина займає сидяче положення артерії і центральні кровоносні судини перетискаються хрящами і м'язами. Кров, як і будь-яка інша рідина, прагне по шляху самого меншого опору, тобто, обминаючи органи малого тазу.

  • Неправильна вживається їжа - це ще одна важлива причина появи застою крові. Занадто жирна їжа містить в собі величезну кількість холестерину, а він, у свою чергу, не встигає перероблятися організмом і збирається в судинах, маючи вигляд бляшок. Судини стають вже, пропускаючи недостатня кількість крові.

  • Третій серйозною причиною застою крові в органах малого тазу є гіподинамія. На жаль, і це властиво як раз інтернетчикам - їм просто ніколи рухатися. Та й бажання особливого немає.


  • Профілактики захворювання


    Застій крові в органах малого тазу не лікується, так як відсутні медичні показання. Та й, взагалі, застій крові це не хвороба, а тільки причина, яка веде до захворювань, а багато з них несуть небезпеку не лише для загального здоров'я людини, але і в цілому для життя.
    Профілактикою ж застою крові в органах малого тазу є дотримання здорового способу життя, правильна збалансована їжа, яка не містить надмірностей, повний відмова від куріння або ж істотне зменшення викурених сигарет на добу.

    Ніякі препарати, на жаль, не можуть битися з застоєм крові: стан може виправити лише сама людина, яка страждає такою недугою.

    Неправильні дії людей, які мають застій крові в органах малого тазу:

  • Даремні спроби вгамувати біль анальгетиками - це так звана бомба уповільненої дії: скоріше всього, дуже скоро потрібно буде застосовувати більш сильні медикаменти, так як такий засіб, як анальгін вже не буде допомагати впоратися від наростаючих болю.

  • Відвідування кілька разів на тиждень басейн або повільні пробіжки по вихідним - це просто відведення очей, ніж методи, що допомагають у битві з застоєм крові. Щоб результативно протистояти даному явищу, буде необхідно докласти набагато більше зусиль.

  • Зміна положення «сидячи лежачи або напівлежачи» це точно невихід з цієї ситуації у такому разі стане лише ще гірше: застій крові в такий спосіб ніяк не усунеш. Якщо ж процеси, які пов'язані з застоєм крові, вже йдуть повним ходом, необхідно докласти набагато більше зусиль.

  • Лікування певних захворювань одного або кількох органів малого тазу - напівзахід: потрібно усунути застій крові, що приводить до даних недуг, виправити безпосередньо причину.


  • Рекомендації фахівців


    1. У разі якщо відсутня можливість відязикатися від сидячого способу життя, необхідно зробити так, щоб більше стояти. Приміром, придбати стіл максимальної висоти (якщо доводиться працювати з ноутбуком, то продаються спеціальні столики з висотою, яка регулюється). Працювати можна і сидячи, але підніматися зі стільця на якийсь проміжок часу, і походжати по кімнаті;
    2. Необхідно відязикатися від куріння в будівлі, а виходити на свіже повітря ну або в під'їзд;
    3. Краще їсти домашню їжу, а в ідеалі - приготувати її особисто в домашніх умовах: по-перше, є можливість кількість холестерину і калорій регулювати, а по-друге - таким чином, ви забезпечуєте собі додаткове навантаження;
    4. Необхідно завести собачку. Вигулювати улюбленця доведеться обов'язково, а заодно і самим прогулятися, а це як раз те, що і необхідно для проведення профілактики застою крові. У тому випадку, якщо ви рішуче налаштовані - заведіть пса серйозніше, такого яким необхідно не лише відправляти природні потреби, але й рухатися.
    Додати коментар