Як усунути неприємний запах з рота

Як усунути неприємний запах з рота
Сучасний міський темп включає в себе постійні зустрічі з колегами, друзями, знайомими і близькими. Як правило, подібні раути проходять у ресторанах чи кафе тому виникає йязицірність того, що партнер відчує неприємний запах з рота свого співрозмовника.
У більшості випадків запах з'являється внаслідок вживання особливих продуктів або неправильного харчування. Вирішити проблему досить просто, тому саме відповідним методам присвячена дана стаття. Але слід пам'ятати, що характерний запах з рота може свідчити про серйозні порушення в організмі.
Як усунути неприємний запах з рота? Вирішити подібну проблему можна, знаючи деякі тонкощі і, звичайно, дотримуючись особисту гігієну. Перед тим як дати корисні поради, розглянемо причини виникнення такої незручної особливості організму.

Чому виникає ця проблема?




  • Причина перша - сухість у роті. Якщо людина подорожував, спав чи просто пив недостатня кількість води, то організм, у свою чергу, у цей час трохи уповільнив процес виділення слини. З цієї причини, корисні клітини мовою перестали виконувати основне завдання - розщеплення бактерій.

  • Причина друга - неправильне харчування. Різні дієти і, власне, голодування призводить до того, що організм починає розщеплювати жири, вивільняючи тим самим кетони. Останні і викликають характерний «аромат».

  • Причина третя - скупчення бактерій на зубах. Якщо не чистити зуби ретельно, то шматочки їжі залишаються в порожнині рота, тому через деякий час вони починають «розкладатися» і викликати неприємний запах.


  • Безумовно, неможливо перерахувати всі причини, так як запах може з'являтися внаслідок прийняття особливих препаратів і при деяких захворюваннях, пов'язаних з інфекцією легенів, горла, нирок, печінки і т. д.

    Діагностика запаху з рота


    Щоб відповісти на головне питання, як усунути неприємний запах з рота, розповімо про те, як діагностувати дане порушення роботи організму. Все не так просто як здається - стандартний спосіб, подути на руку і понюхати, часто не спрацьовує.
    Фахівці радять наступну методику:

  • лизнути тильну сторону руки;

  • дати їй висохнути (протягом кількох секунд);

  • понюхати руку.


  • Ще один варіант - взяти звичайну ложку, лизнути її краєм своєї язика і, власне, понюхати. Впливає на запах і зовнішній вигляд язика. Якщо він рожевого відтінку і блискучий, то турбуватися не про що. В іншому випадку (мова білий і шорсткий) краще всього звернутися до фахівців.
    Нещодавно спожита їжа, звичайно, також впливає на запах, тому перед діагностикою краще утриматися від прийому деяких інгредієнтів і пити виключно воду.

    Як усунути неприємний запах з рота?



    Зауваження: Не буває універсального способу вирішення цієї проблеми, так як все залежить від особливостей організму і раціону харчування. Нижче перерахованими радами необхідно користуватися регулярно, ніколи не забуваючи і гігієні порожнини рота.

    Використання спеціальних скребків для язика

    Слід пам'ятати, що гігієна язика і його регулярна чистка - запорука успіху. В ідеалі проробляти цю операцію краще всього після кожного прийому їжі.
    Регулярне пиття води
    Як вже було сказано раніше, шкідливі бактерії починають розмножуватися у разі, коли у роті недостатня кількість води. Якщо рот час від часу зволожувати (слиною або просто різними напоями), то йязицірність появи неприємного запаху знижується в рази.
    Використання зубочисток
    Бактерії накопичуються в тих місцях, до яких не може «дотягнутися» зубна щітка, як правило, між зубів. Таким чином, застосування звичайних зубочисток здатне повністю усунути безліч залишків їжі. Навіть враховуючи той факт, що мова в більшості випадків є єдиною причиною появи запаху, використовувати зубочистки все одно необхідно.
    Спеціальний ополіскувач для рота
    Даний спосіб підходить для тих, хто не звик до скребкам для язика і зубочисткам. Полоскання рота ополіскувачами, яких в сучасних магазинах безліч, принесе більше користі, ніж, наприклад, жувальна гумка.
    Щоб запах не з'являвся, найкраще полоскати рот протягом 30 - 60 сек., після чого близько години не курити і не вживати їжу.
    Деякі лікарі впевнені, що подібні засоби, які мають у складі спиртові елементи, що викликають рак порожнини рота. Однак, останні наукові дослідження не підтвердили цієї гіпотези. Якщо ж спиртова складова трохи лякає, то можна спробувати приготувати розчин самостійно.
    М'ятні цукерки і жувальні гумки
    Важливо пам'ятати, що такі способи усунення неприємного запаху дають лише короткочасний ефект. Можливо, причина криється в серйозних захворюваннях організму (патології печінки, легенів; діабет тощо).
    До речі, досвідчені стоматологи радять використовувати замість цукерок спеціальні смужки для свіжого дихання. Переваги полягають у тому, що вони розчиняються в найкоротший час, не завдаючи негативні наслідки зубах. Ризик розвитку карієсу, в цьому випадку, знижується багаторазово.

    Вживайте здорову їжу і правильні продукти


    Мабуть, даний метод є найбільш «глибоким» способом вирішити таку проблему, як усунути неприємний запах з рота. Існує спеціальний список правильних продуктів, які сприятимуть усуненню і вирішення виниклого неприємного аромату.

  • По-перше, зелений чай - засіб, що володіє антибактеріальними якостями (відмінно знищує запах).

  • По-друге, як не дивно, кориця, яку можна додавати в чай або ранкові тости.

  • По-третє, хрусткі фрукти/овочі. До останніх можна віднести селера, яблука та ін. Їх використання збільшує темпи вироблення слини, як наслідок, бактерії не будуть накопичуватися мовою. Зауважимо, що відмінно допомагають ягоди, дині і апельсини.


  • Список продуктів, які допомагають вирішити проблему
    Враховуючи, що розмова зайшла про корисні продукти, наведемо список натуральних інгредієнтів, які можна носити з собою, щоб швидко впоратися з неприємних запахом з рота:

  • насіння фенхелю, анісу (сприяють і здоровим процесів травлення);

  • кардамону і кропу (лише маскує запах);

  • палички кориці, петрушка, гвоздика.


  • Фрукти і вода - наші кращі друзі
    Яким чином перебити неприємний запах після прийому особливої їжі? Якщо людина пив вино, то відповідний «аромат» можна вирішити так: з'їсти який-небудь хрусткий фрукт (наприклад, яблуко), після чого почекати кілька хвилин і запивати звичайною водою. Також можна втирати часточку лимона в ясна і зуби. Далі, у разі вживання в їжу часнику, склянка з молоком - відмінне рішення.
    Неприємний запах - проста незручність або важливий сигнал?
    Мабуть, це всі поради, що стосуються того, як усунути неприємний запах з рота. Важливо, що деякі з перерахованих способів усувають лише наслідки, коли виникнення такого запаху, можливо, являє собою важливий сигнал про захворювання. В ідеальному варіанті - зверніться до лікаря, щоб повністю виключити деякі причини.
    Додати коментар