Як ефективно прибрати живіт народними засобами

Як ефективно прибрати живіт народними засобами
Про плоскому животі мріє будь-яка жінка, однак більшості з них так і не вдається досягти бажаних результатів. Деякі, незважаючи на достаток різних засобів позбавлення від випираючого або обвислого живота в сучасній косметології, воліють уникати таких радикальних методів.
Високоякісні апарати для корекції фігури, а також міостимулятори і вакуумні масажери здатні дати відчутний ефект але для цього, крім сили-силенної вільного часу від вас буде потрібно значна грошова сума. Саме тому все частіше люди стали звертатися за допомогою до народної медицини.

Ефективні засоби у боротьбі із зайвою вагою



Насамперед, варто організувати правильне харчування. Для цього перегляньте свій щоденний раціон і приберіть ті продукти, які призводять кишечник до зашлакованості. Це основна причина здуття живота і одночасного накопичення жирових відкладень. Щоб позбутися від зайвих кілограм слід повністю виключити наступні продукти:

  • хліб;

  • картопля;

  • ковбаси;

  • копченості;

  • цукерки;

  • морозиво;

  • тістечка.


  • Для усунення надмірного газоутворення слід приймати відвари з фенхелю, кмину й анісу. Натуральні проносні набагато краще очищають кишечник від шлаків і токсичних речовин. У боротьбі із зайвими жировими складками не варто нехтувати і спеціальним масажем живота, що проводиться за годинниковою стрілкою.
    Правильне харчування є не єдиним народним засобом для схуднення в районі живота. Ви можете обмотати проблемну ділянку щільної або навіть шерстяний тканиною, поверх чого ще варто накласти шар компресного паперу або поліетиленової плівки. Цей спосіб вважається найбільш швидким звільненням від живота, який викликає рясне потовиділення в проблемній зоні, після чого вага йде значно швидше. Можна збільшити одержуваний ефект, якщо використовувати таку процедуру, коли ви займаєтеся фізичними вправами.

    Як позбутися від відвислого живота за допомогою народних засобів



    Мед вважається прекрасним продуктом і реальним помічником в боротьбі за плоский живіт. В залежності від проведених маніпуляцій мед може наноситися поверхнево під час медового масажу або прийматися всередину. У меду є відмінні властивості до відновлення функцій організму, а також до правильної організації роботи всіх органів, до очищенню організму від шлаків , підвищенню імунітету і активізації викиду жовчі. Для цього розведіть одну чайну ложку теплової води у склянці і відразу випийте натщесерце. Напій можна розбавити невеликою кількістю лимонного соку.
    Крім цього в народній медицині використовуються заняття з обручем, які здатні привести до зміцнення м'язів живота поряд з проведенням відмінного масажу. Спочатку краще використовувати під час занять легкий обруч, і вже поступово переходити на більш важкі моделі. Для підвищення ефективності під час виконання вправ найкраще напружити м'язи живота, і залишатися в такому положенні до закінчення тренувань. Не варто сподіватися, що результат прийде миттєво. Перед заняттями найкраще провести консультацію зі своїм лікуючим лікарем, особливо недавно народили жінкам і людям з захворюваннями органів черевної порожнини. Позбавлення від живота за допомогою народних засобів може проводитися різними способами, але результат завжди один, і це дійсно те, чого ви так давно хотіли досягти.
    Додати коментар